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哄寶寶睡覺應當避免哪些問題
哄寶寶睡覺這是每位家長都必須經(jīng)歷的過程，也確實是一件不容易的事情。在這個過程中，初為父母的我們如果做的不當，就可能影響寶寶的健康。下面是小編為大家?guī)淼年P于哄寶寶睡覺應當避免哪些問題的知識，歡迎閱讀。
哄寶寶睡覺家長應避免的誤區(qū)
搖睡有危害
當寶寶不肯睡覺或者睡的不踏實時，很多家長會將寶寶抱在懷里或者放到搖籃里，搖晃使他們入睡，這是比較常見的錯誤做法。寶寶的大腦還未發(fā)育成熟，搖晃時會使其大腦在顱骨內晃蕩，使大腦會撞到顱骨上，容易導致腦部的毛細血管破裂，發(fā)生腦震蕩或者顱內出血。所以搖睡寶寶是非常危險的事情，尤其是10個月內的寶寶，危險性更大。
摟睡不安全
很多媽媽擔心寶寶在睡覺的時候會發(fā)生意外，經(jīng)常摟著寶寶睡覺，這樣做反而使寶寶發(fā)生危險的幾率增大。摟著寶寶睡覺，當母親也睡熟時容易壓到寶寶，使其呼吸困難，發(fā)生危險。而且寶寶在媽媽懷里呼吸不到新鮮的空氣，容易生病。另外，媽媽摟著寶寶睡覺，會使孩子產(chǎn)生“戀母”的心理，等到寶寶長大些，需要上學時，很難和媽媽分開，會使其厭倦甚至是恐懼上學，對孩子的身心健康也很不利。
寶寶動了立刻拍他
很多家長在寶寶睡覺的時候都會守在一旁，尤其是新生兒，寶寶一有什么動靜，就立刻過去拍他。這是不恰當?shù)淖龇ā殞毸哂猩钏吆蜏\睡眠兩種，深睡時很少有活動，可能偶爾動動嘴或者驚跳；淺睡時，寶寶容易動胳膊和腿，還可能有表情變化，這是正常的。如果寶寶動了，媽媽立刻拍他，會打擾寶寶深睡和淺睡的交替，影響他的睡眠。如果寶寶有明顯的哭鬧等，這時再進行處理是正確的。
亮燈睡眠
很多家長由于晚上要起來給寶寶換尿布等，總是將燈整夜開著，這樣對寶寶很不利。寶寶和成人一樣，都不喜歡在有光的環(huán)境中睡眠，這樣會讓它睡不踏實，睡眠時間變短，就會影響其生長發(fā)育。而且整夜亮燈，還會干擾寶寶的身體調節(jié)與代謝，影響其健康成長；還可能影響寶寶的視力發(fā)育，屋里過亮，寶寶患上近視的幾率會增高。
寶寶睡電熱毯
家長擔心寶寶睡覺會冷，就會給寶寶用電熱毯，能夠迅速使被窩變熱，使用方便。寶寶使用電熱毯是很不健康的，容易使其發(fā)水脫水。電熱毯還會形成磁場，嬰兒身體比較弱，對他的心臟非常不利。如果怕寶寶冷，可以將被窩提前預熱，等到被窩暖了，再將寶寶放上床，避免寶寶睡在通電的電熱毯上，同時要注意給寶寶補充水分，喂些白開水。
溫馨提示
哄寶寶睡覺時，要讓寶寶學會區(qū)別白天和黑夜，用光和聲音來使寶寶形成生物鐘，慢慢的寶寶就會按時睡覺和起床了。
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