分娩前的征兆有哪些

　　孕婦如何去判斷自己即將分娩呢?有哪些征兆呢?請閱讀以下文章，跟著小編一起來了解。

　　分娩前的征兆

　　1、胎動異常

　　懷孕后期因為胎兒成長迅速，羊水減少，胎兒可以活動的空間相對減少了，所以胎動也會明顯地減少。胎動次數(shù)多少才算是安全呢?目前尚無定論，因為胎動的 次數(shù)因人而異，而且每個母親的主觀感受也不同。研究顯示，平均每天要花2.7小時才會感受到10次的胎動。因此就有專家提議，只要在2小時內(nèi)感受到10次 的胎動，就可以放寬心�；蛎刻旃潭ㄒ粋�時段數(shù)1小時，如果胎動次數(shù)都在平均值內(nèi)就可以放心。反之，如果胎動的次數(shù)明顯地增加或減少50%以上，應(yīng)盡快就醫(yī) 檢查。

　　2、輕松感

　　上腹部的壓迫減輕了，這是因為胎兒頭部降入骨盆腔的關(guān)系，所以感覺呼吸變得順暢了，同時飲食的不適也改善了。多數(shù)的初產(chǎn)婦(第一胎)會在36— 38周之間感受到這個變化，而經(jīng)產(chǎn)婦 (非第一胎)則不一定。此時可以開始注意見紅、破水或是陣痛的到來。

　　3、見紅或出血

　　這是子宮頸變薄、變軟后產(chǎn)生的有黏性的血性分泌物，呈粉紅或暗紅色，若出血量少，肖不需入院，繼續(xù)觀察即可。根據(jù)統(tǒng)計，見紅后的1周內(nèi)都會開始陣痛。

　　4、破水

　　這是包圍胎兒及羊水的胎膜破裂所致。羊水是無色、清澈、帶有腥味的液體，會持續(xù)不自主地從陰道流出。尿液則是清澈、淡褐色、具有騷味的液體，這是兩者之間的`差異。若發(fā)現(xiàn)破水應(yīng)迅速就醫(yī)，此時會建議入院待產(chǎn)。然后視子宮收縮的情況給予適度處置。本

　　5、陣痛

　　其實，并非每次都可以很容易區(qū)別假性陣痛和真實的陣痛。”痛”是因為子宮強力的收縮造成暫時性的缺氧而引發(fā)疼痛因子的釋放，通常產(chǎn)婦的感受是腹痛、腰酸或背痛。

　　陣痛時整個腹部變得很硬，不痛時則很軟。真正的陣痛是規(guī)律性的而且是越來越密集的，起初可能是每10分鐘會收縮1次，每次持續(xù)10—30秒。隨著產(chǎn)程 的進(jìn)展，收縮變成每3— 4分鐘就有1次，每1次持續(xù)30—60秒。收縮的強度和持續(xù)的時間不會因按摩、走動、臥床或藥物的影響而減輕。最重要的是子宮頸會變薄而且有效地擴張。

　　溫馨提示：假性陣痛剛好與上述相反，子宮收縮不規(guī)則(間隔10—30分鐘不等)，下腹有輕微的疼痛，經(jīng)按摩、走動可以緩解，對子宮頸的擴張毫無幫助。 通常此時醫(yī)生會先內(nèi)診，評估子宮頸的狀況，若還是很厚且未擴張則會建議產(chǎn)婦回家等待，堅持注意胎動，再看陣痛的情況，若有破水或出血量增加時再復(fù)診。

　　分娩前的注意事項

　　一忌怕

　　孕婦對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良的心理不僅會影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠，而且還會妨礙全身的應(yīng)激能力，使身體不能很快地進(jìn)入待產(chǎn)的“最佳狀態(tài)”。事實上，在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，只要進(jìn)行產(chǎn)前檢查，分娩的安全性非常高。

　　二忌急

　　有些孕婦沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩，到了預(yù)產(chǎn)期更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個活動范圍，提前10天或拖后10天左右都是正常現(xiàn)象。

　　三忌粗心

　　一些孕婦大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。結(jié)果臨產(chǎn)時常常由于準(zhǔn)備不充分，而弄得手忙腳亂，這樣很容易出差錯。

　　四忌累

　　是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期，活動應(yīng)該適當(dāng)減少，工作強度亦應(yīng)適當(dāng)減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。

　　五忌懶

　　有些婦女懷孕早期擔(dān)心流產(chǎn)，懷孕晚期害怕早產(chǎn)，整個孕期都不敢活動。有些孕婦則是因為懶惰而不愿意多活動。實際上，孕期活動量過少的`產(chǎn)婦，更容易出現(xiàn)分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶惰，也不宜長時間地臥床休息。

　　六忌憂

　　調(diào)查表明，孕婦在生活、工作上遇到較大的困擾，或者是發(fā)生了意外的不幸事件，都可使孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。有些丈夫或公婆強烈盼望生育男孩，給產(chǎn)婦造成了無形的壓力，也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。

　　七忌孤獨

　　一般情況下，孕婦臨產(chǎn)前都會出現(xiàn)一定程度的緊張心理，此時她們非常希望能有來自他人尤其是丈夫的鼓勵和支持。所以，作為丈夫，在妻子臨產(chǎn)前應(yīng)該盡可能拿出較多的時間陪伴妻子，親自照顧她的飲食起居，使她感到你在和她一起迎接著考驗。這是丈夫?qū)τ谄拮由�產(chǎn)的最好幫助。

　　八忌饑餓

　　產(chǎn)婦分娩時消耗體力很大。因此產(chǎn)婦臨產(chǎn)前一定要吃飽、吃好。此時家屬應(yīng)想辦法讓產(chǎn)婦多吃些營養(yǎng)豐富又易于消化的食物，切忌什么東西都不吃就進(jìn)產(chǎn)房。

　　九忌遠(yuǎn)行

　　一般在接近預(yù)產(chǎn)期的前半個月后就不宜再遠(yuǎn)行了，尤其是不宜乘車、船遠(yuǎn)行。因為旅途中各種條件都受到限制，一旦分娩出現(xiàn)難產(chǎn)是很危險的事情，可能危及母子安全。

　　十忌濫用藥物

　　分娩是正常的生理活動，一般不需要用藥，也沒有能使產(chǎn)婦腹痛減輕的藥物。因此，產(chǎn)婦及親屬萬不可自行其是，濫用藥物，更不可隨便注射催產(chǎn)劑，以免造成嚴(yán)重后果。

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