白玉南瓜泥的做法

　　南瓜中含有較多的維生素A、維生素C、B族維生素和較多的纖維素，而南瓜的纖維素是水溶性纖維，能夠比較溫和的促進腸胃蠕動，幫助消化預防便秘。那么白玉南瓜泥具體怎么做？以下僅供參考！

　　做白玉南瓜泥所需食材：

　　主料：冬瓜100g，南瓜100g

　　白玉南瓜泥的做法步驟：

　　1. 首先我們準備好需要的食材。

　　2. 冬瓜去皮切絲，盡量切得細一點。

　　3. 水開后放入鍋中焯熟，撈出放置一旁待用。

　　4. 南瓜去皮切成顆粒。

　　5. 上鍋蒸至軟爛。

　　6. 放入輔食機中打成泥。

　　7. 倒在冬瓜絲上就可以啦

【白玉南瓜泥的做法】相關文章：

南瓜的做法06-03

山藥泥的做法04-05

蒸南瓜的做法06-03

南瓜花卷的做法03-28

水煮南瓜的做法08-09

南瓜盒子的做法08-27

青南瓜的做法04-19

南瓜葉的做法08-09

南瓜的家常做法03-27

土豆泥的做法06-04