重視肌膚基礎(chǔ)保養(yǎng)

　　基礎(chǔ)保養(yǎng)一：出門(mén)要防曬

　　紫外線對(duì)皮膚的傷害有這些：使皮膚老化產(chǎn)生皺紋；產(chǎn)生斑點(diǎn)；造成皮膚炎；造成皮膚粗糙。嚴(yán)重的更能引起造成皮膚癌。

　　護(hù)膚指點(diǎn)：同樣適用相同的抗老、抗皺產(chǎn)品，但你的閨蜜皮膚看起來(lái)卻比你更年輕。這不是抗皺產(chǎn)品不見(jiàn)效，而是你忽略了日間陽(yáng)光傷害。這就是為何護(hù)膚達(dá)人老師們都建議大家出門(mén)一定要涂防曬霜的道理。

　　基礎(chǔ)保養(yǎng)二：運(yùn)動(dòng)后立刻洗澡

　　運(yùn)動(dòng)讓你更年輕，由于體溫升高，這時(shí)的毛孔處于張開(kāi)狀態(tài)，隨著汗液毛孔內(nèi)的老廢物質(zhì)被排出，經(jīng)過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)肌膚看起來(lái)更有活力。

　　護(hù)膚指點(diǎn)：當(dāng)你停止運(yùn)動(dòng)之后，毛孔又會(huì)慢慢收緊回來(lái)。大量汗液會(huì)滋生痘痘，如果運(yùn)動(dòng)后不及時(shí)洗澡，等于將垃圾物又緊緊關(guān)在肌膚里面，后果不堪設(shè)想。

　　基礎(chǔ)保養(yǎng)三：人熱澡后要保濕

　　下班后沖個(gè)熱水澡驅(qū)走一天的疲勞。浴室內(nèi)的“高溫”或許在無(wú)形中已經(jīng)帶走了你肌膚的水分和油脂。

　　護(hù)膚指點(diǎn)：沐浴后要給肌膚使用保濕補(bǔ)水產(chǎn)品，干性肌膚不找你。

　　基礎(chǔ)保養(yǎng)四：不用手摸臉

　　人的雙手上布滿了肉眼看不見(jiàn)的細(xì)菌，形成痘痘的一大因素就是用手觸摸臉部引起的感染。

　　護(hù)膚指點(diǎn)：勤洗雙手是小時(shí)候老師教育我們的好習(xí)慣，如果覺(jué)得臉上的痘痘讓你很難過(guò)，不然用些祛痘產(chǎn)品來(lái)鎮(zhèn)靜、消炎下。不要沒(méi)事就用手去擠、挖痘痘。否則痘痘災(zāi)情只會(huì)更嚴(yán)重。

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