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六大錯誤護膚方法
錯誤1、不潔面，不使用化妝水
晚上犯懶的時候通常倒頭就睡，早就把潔面工作拋到腦后了有木有？潔面和使用化妝水，是去除被臟空氣“污染”的面部最有效的方法。而且要記住，兩個步驟一個都不能少！
正確做法：每天堅持睡前好好洗臉，選擇一款適合自己的潔面泡沫，徹底清潔面部后，再用化妝棉沾取化妝水，擦拭面部，起到二次清潔的作用。
錯誤2、選擇SPF過高的防曬霜
眾所周知，SPF指數(shù)越高，防曬效果越好，可是SPF“無限高”真的好嗎？當然不是，過高SPF的防曬霜容易引起毛孔堵塞，帶來其他肌膚問題。
正確做法：對于普通肌膚來說，面部使用SPF30左右的比較合適，大約每2小時補一次防曬霜。對于家族有皮膚癌史的人來說，可以選擇更高SPF的防曬霜。
錯誤3、自我診斷肌膚問題
每個人都覺得自有自己才最了解自己的肌膚狀況，因此經(jīng)常根據(jù)個人喜好選購護膚產(chǎn)品。可你沒發(fā)現(xiàn)，那些所謂的口碑產(chǎn)品并不適合自己嗎？那是因為在使用前最好請專業(yè)理療師對肌膚做一個評估，否則那些看似昂貴的名牌護膚品，反而起不到效果。
正確做法：到醫(yī)院或者美容院尋找一位可信的皮膚科醫(yī)生或理療師，幫你進行全面的皮膚評估，然后再有傾向性的選擇護膚產(chǎn)品，美白？保水？還是補充維他命？
錯誤4、忘記頸部護理
對面部肌膚是不是“關(guān)懷備至”，卻忘記了頸部肌膚護理？實際上，隨著年齡的增長，最先“衰老”的往往是頸部肌膚，一方面是由于頸部經(jīng)�；顒�，而引起頸紋生長，如果在得不到日常護理，就會加速老化的過程。
正確做法：很簡單，每天像對待面部肌膚一樣對待頸部肌膚。同樣需要清潔、使用化妝水、精華素和面霜（或頸霜），特別是做SPA時，別忘了頸部哦！
錯誤5、過度護膚
和那些忘記洗臉、忘記使用化妝水的姐妹不同，有些人真的是過于在乎自己的肌膚了。過度使用護膚產(chǎn)品，反而會給肌膚造成過重的負擔。最常見的就是使用過于滋潤或多次使用，引起面部肌膚“營養(yǎng)過�！�，看起來肌膚“油汪汪”的。
正確做法：很簡單，如果發(fā)現(xiàn)這類問題，減少或更換護膚產(chǎn)品就可以啦。
錯誤6、每天洗澡
什么？愛干凈也是錯？對很多人來說，每日睡前洗澡已經(jīng)形成了習(xí)慣，洗個熱水澡即起到了清潔皮膚的作用，又能解除一身疲勞。但是秋冬季節(jié)，特別是干燥的北方，絕對不適合每天洗澡，這樣肌膚就會變得越來越干，會出現(xiàn)裂紋真是角質(zhì)層變厚。
正確做法：可以2-3太難洗一次澡，也可以選擇“法式洗澡”，就是清潔身體重要的部位，比如足部、腋下、頸部等等。記得每次洗完澡之后，使用保濕潤膚乳，幫助干燥的肌膚恢復(fù)活力。
日常護膚步驟
1、清潔皮膚：每天早晚各一次的清潔工作，可以溫和并徹底地卸除你臉上的化妝品、表面油脂及污垢。
2、調(diào)理皮膚紋理：一星期兩次的敷面，可幫助剝除表面干燥細胞，使皮膚紋理光滑，呈現(xiàn)清新、光彩的容貌。
3、爽膚：再次清潔肌膚，軟化角質(zhì)、幫助收縮毛孔，贈加肌膚的柔軟感。以化妝棉沾濕，輕拍臉部及頸部。
4、潤膚：給皮膚補充必需的水份和養(yǎng)分，充分滋潤皮膚，保持皮膚的柔潤光滑。
5、保護：粉底保護皮膚避免環(huán)境中有害物質(zhì)的傷害。
洗臉是我們護膚的最重要的一個步驟，那么你會洗臉嗎？用溫水濕潤臉部使?jié)嵜嫒槌浞制鹉］p輕按摩15下。清洗潔面乳。檢查發(fā)際是否有殘留潔面乳。用冷水撩洗20下。
常見護膚品的正確使用手法
1、卸妝油：雙手和臉部保持干燥，將適量的卸妝油由鼻子為中心線，向兩邊和額頭以及下巴涂抹。護膚步驟中卸妝是非常重要的，因此一定要做好卸妝的工作。
2、潔面：用溫水先在手掌心打出泡沫，在泡沫帶動下輕輕地在臉上滑動打圈，不要用力在臉上揉搓，以避免拉扯對肌膚造成傷害。同樣的動作可以用潔面泡芙來代替。
3、爽膚水：把爽膚水倒于手心一元硬幣大小，合十后輕輕的拍在臉上，先拍在兩頰，再拍到額頭和下巴等部位，用雙手輕輕地按壓，這樣使用爽膚水的手法不但可以節(jié)省爽膚水，更重要的是對肌膚的補水滋潤更有效。
正確的護膚步驟才能讓護膚達到事半功倍的效果，才能取得很好的護膚效果，所以大家在護膚的時候一定要細心哦。
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