春季敏感性皮膚如何護(hù)理保養(yǎng)

　　在冬末春初的換季時(shí)節(jié)，敏感肌膚在如此季節(jié)會(huì)更加難以呵護(hù)，皮膚容易出現(xiàn)干燥，紅癢，脫皮，長(zhǎng)痘等敏感性問(wèn)題，四個(gè)敏感肌護(hù)理小妙招，教你遠(yuǎn)離敏感肌膚問(wèn)題。

　　春季敏感性皮膚如何護(hù)理保養(yǎng)

　　第一招：溫和潔面

　　敏感肌膚要盡量遠(yuǎn)離強(qiáng)烈刺激性的護(hù)膚品，特別是在換季時(shí)節(jié)，肌膚會(huì)更加敏感，所以在選擇潔面或卸妝產(chǎn)品時(shí)，要避免使用含堿性成分以及清潔力強(qiáng)的產(chǎn)品，要用不含酒精、香精的輕柔清潔產(chǎn)品，盡量做到溫和潔面。

　　第二招：柔和去角質(zhì)

　　敏感肌膚去角質(zhì)時(shí)，需要講究正確的方式和方法，由于肌膚角質(zhì)層薄，如果過(guò)度用粗大的磨砂粒子摩擦，會(huì)對(duì)敏感肌膚造成較大的傷害，因此敏感肌在選擇去角質(zhì)產(chǎn)品時(shí)要盡量選擇溫和型的，每個(gè)月一次去角質(zhì)護(hù)理就可以，將傷害降到最低才能夠讓敏感肌安然度過(guò)。

　　第三招：日常補(bǔ)水保濕

　　春季是最容易缺水的季節(jié)，肌膚缺水在缺水狀況下抵抗力也會(huì)下降，肌膚問(wèn)題就會(huì)更加容易產(chǎn)生，因此敏感肌膚更加要注重不會(huì)日常的補(bǔ)水保濕，選擇高保濕度的護(hù)膚品，再使用補(bǔ)水面膜等高效補(bǔ)水產(chǎn)品輔助補(bǔ)水，讓肌膚喝飽水的同時(shí)，也能得到舒緩和鎮(zhèn)靜。

　　第四招：遠(yuǎn)離敏感源

　　春季是容易產(chǎn)生過(guò)敏的季節(jié)，特別是敏感性肌膚，在這種時(shí)候會(huì)更加的脆弱，因此在敏感性肌膚的MM們?cè)谶x擇護(hù)膚品前一定要先作皮膚過(guò)敏測(cè)試，盡量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護(hù)膚品。還要盡量遠(yuǎn)離香精、花粉、塵埃等敏感源。

　　春季敏感性皮膚如何護(hù)理保養(yǎng)

　　1、DIY類的護(hù)膚品最安全

　　很多人喜歡自己用水果及精油等其他東西調(diào)制面膜及護(hù)膚品，這是敏感肌膚的大忌，新鮮的水果蔬菜由于成分的特殊性會(huì)給肌膚造成不適應(yīng)，精油和蘆薈膠也不是每個(gè)人的皮膚都適合的，為了自己的臉面安全，還是注意不要輕易使用。

　　2、皮膚敏感與日曬無(wú)關(guān)，沒(méi)有必要使用防曬霜

　　紫外線是導(dǎo)致皮膚敏感、老化等皮膚問(wèn)題的大敵，敏感性皮膚尤其要注重防曬。另外，陽(yáng)光還可能導(dǎo)致光過(guò)敏性皮膚病，這是一種由光線引起的、發(fā)生在暴露部位的過(guò)敏性疾病，對(duì)于這一類患者來(lái)說(shuō)，預(yù)防至關(guān)重要，不宜在強(qiáng)光下呆得太久，采取一些避光措施，如戴太陽(yáng)帽、太陽(yáng)眼鏡或涂抹防曬霜等是必不可少的。

　　3、敏感性皮膚一定要加倍清潔

　　適度清潔是敏感肌膚的保養(yǎng)重點(diǎn)，毛孔內(nèi)的污垢是過(guò)敏發(fā)炎的罪魁禍?zhǔn)�，但千萬(wàn)不要洗過(guò)頭，以免皮質(zhì)層被破壞，皮膚更容易過(guò)敏。清潔是注意不可過(guò)度，不要選用皂性洗劑。對(duì)于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。

　　4、片面追求高、新、貴化妝品

　　對(duì)于敏感性肌膚而言，安全護(hù)膚是首要原則，產(chǎn)品中每增加一種成份，就會(huì)相應(yīng)增大不良反應(yīng)發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)盡量選用成分安全、明確、色澤淺、氣味清淡的護(hù)膚品。對(duì)于新出的、號(hào)稱“高科技含量”的、昂貴的化妝品一定慎重選擇。

　　5、睡眠對(duì)敏感性皮膚沒(méi)有幫助

　　皮膚新陳代謝在夜間進(jìn)行，熟睡往往有調(diào)整身心、使皮膚具有光澤和彈性的功能。白天工作一天，當(dāng)晚上進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，皮膚卻仍在辛苦地勞動(dòng)著。皮膚有一套規(guī)律的工作節(jié)奏，白天皮膚從事著排除廢物的工作，一到夜晚它就開始進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和自身修復(fù)，以保證皮膚細(xì)胞的正常狀態(tài)。一般情況下，皮膚的代謝在晚上10點(diǎn)至清晨4點(diǎn)最為旺盛，所以，早睡早起不僅可以消除全身疲勞，也可以使精神愉快，皮膚更健康。當(dāng)睡眠不足時(shí)，副交感神經(jīng)功能減退，抑制了胃腸運(yùn)動(dòng)與血液循環(huán)，使皮膚粗糙。

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