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快速瘦臉的簡單方法
導(dǎo)語:現(xiàn)代社會有很多女生都通過打瘦臉針而擁有巴掌小臉,但其實這種方法是最安全的,今天jy135小編給大家?guī)韼讉快速瘦臉的簡單方法,大家一起去看看吧。
快速瘦臉的簡單方法
一、按摩瘦臉
按摩瘦臉是常見的瘦臉方法,方法雖舊,不過確實很有效果!用雙手貼緊臉部,順著臉頰向外推,不斷的重復(fù)。
這個方法可以讓臉部的脂肪向外走,在按摩的同時皮膚發(fā)熱,消耗脂肪。每天都堅持15分鐘左右,記住是每天堅持哦!
二、化妝瘦臉
如果你想更快,那就可以通過化妝方法,不過比較麻煩,效果卻是相當不錯的,你只要在化妝過程中把握正確的技巧即可。
眉型修成弓型,細而高挑;用咖啡色將眼影拉長,并從眼尾向內(nèi)勾勒出雙眼凹陷效果。唇型擴大,唇峰明朗,下唇厚而略方。兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影,臉部立體明晰的五官立刻凸現(xiàn)出來。鼻根勾出直挺的立體陰影。
三、沐浴瘦臉
我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法,同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在三十八度的水溫中坐在浴缸里沐浴,水深達心窩處,并配合瘦臉霜按摩面部,浸浴時間以二十分鐘為宜。
注意:以上的指壓按摩動作,建議兩天做一次即可。如果過于頻繁或用力過度地按摩,可能會造成神經(jīng)傳導(dǎo)遲鈍或肌肉松垮、挫傷。
四、飲食瘦臉
平日里多吃那些可以消腫利濕的蔬果,如冬瓜。如果臉是因為肌肉碩大而引起的,那么就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉嚼肌的食品,因為這只能讓你的面部肌肉更加的健碩。
五、抽脂瘦臉
我們都知道現(xiàn)在的美容技術(shù)可是越來越發(fā)達,很多女生也曾經(jīng)有過微整形的經(jīng)驗!其實真的想快速瘦臉,臉部抽脂也是一個非?焖儆行У姆椒!
現(xiàn)在的醫(yī)療技術(shù)的提高,也為手術(shù)的`安全性提供了不少保障。我們只要把臉部多余的脂肪,抽取出來,臉蛋自然就可以瘦下來。對于想要快速瘦臉的朋友,這個未嘗不是一個好辦法!
六、運動法
運動法瘦臉法包括很多,如按摩、沐浴等;每天吸氣,鼓起嘴巴,然后吐氣,再吸氣,如此反復(fù)幾次,有利于消去臉部肌肉里面的氣體;或用手指關(guān)節(jié)輕輕敲敲下顴骨,此動作做20次。
每天進行劇烈的運動,使得水分迅速排出體外,目的是為了運動臉部的脂肪,從而達到減去臉部肉肉的效果。沐浴法,高溫沐浴可以瘦身瘦臉,每天在38℃的水溫中坐在浴缸里浸浴20分鐘,水深達心窩處,并配合瘦臉霜按摩面部。
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