中學(xué)心理健康教學(xué)計劃

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，是時候開始制定計劃了。好的計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編整理的中學(xué)心理健康教學(xué)計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

中學(xué)心理健康教學(xué)計劃1

　　一、開展宣傳教育，普及心理健康知識

　　本學(xué)期，心理健康教育工作室將通過宣傳欄、“陽光信箱”、“陽光小屋”以及與校園廣播站的《心靈之聲》欄目等宣傳方式，擴(kuò)大心理健康教育工作的影響。吸引更多學(xué)生走進(jìn)心理健康教育工作室，及時與輔導(dǎo)老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。

　　二、積極有效地開展個別心理咨詢工作

　　本學(xué)期，心理健康教育工作室將設(shè)立“心理咨詢?nèi)铡�、“陽光信箱”，并制訂咨詢員值班制度，加強(qiáng)“陽光信箱”管理，落實來信回復(fù)制度。每周星期三下午四點到五點開一次“陽光信箱”，并指定咨詢室負(fù)責(zé)教師進(jìn)行信件回復(fù)，做到來信及時回復(fù)。充分發(fā)揮心理咨詢的作用，對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，咨詢教師在交流中應(yīng)給予熱情真誠的啟發(fā)引導(dǎo)，讓學(xué)生將心理不愉快的感受盡情地訴說。充分發(fā)揮紅領(lǐng)巾播音室“心靈之聲”欄目的作用，對學(xué)生存在的共性和個性的心理問題進(jìn)行解答。

　　本著家校教育協(xié)同合作的理念，本學(xué)期，心理健康教育工作室將協(xié)同少先隊大隊做好與社區(qū)、家長同心共崗的“三位一體”教育網(wǎng)絡(luò)，積極動員與爭取家長的.配合與支持，暢通與建立有利于學(xué)生發(fā)展的理性社會系統(tǒng)。熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現(xiàn)的困惑提供幫助，并且與教師配合，對相關(guān)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念，使學(xué)校教育工作得到全面的穩(wěn)固。全方位啟發(fā)學(xué)生自己認(rèn)識自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強(qiáng)自立，健康快樂的成長。

　　心理咨詢的方式有：電話咨詢、書信咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、面對面交流等。

　　心理健康教育工作室每周星期四下午四點到四點四十集中對學(xué)生開放。

　　地址：學(xué)校教學(xué)樓二樓英語組辦公室，中學(xué)生心理健康教育工作室。

　　三、開設(shè)心理講座，加強(qiáng)對師生的心理指導(dǎo)

　　本學(xué)期，心理健康教育工作室將從不同年級的學(xué)生特點出發(fā)，每學(xué)期舉辦一次心理健康教育講座及心理咨詢專場活動，有步驟、有計劃地開展一系列有針對性的心理講座，為同學(xué)們切實解決一些問題。如“什么是健康的心理”“成長中的心理衛(wèi)生”知識講座、“考試情緒的調(diào)適”輔導(dǎo)和“中學(xué)生消費(fèi)心理輔導(dǎo)”等進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

　　鑒于當(dāng)前學(xué)生中產(chǎn)生一些心理障礙有不少是師源性的，而近年來經(jīng)調(diào)查，教師的心理健康狀況也不容樂觀，為豐富教師的心理知識，提高心理學(xué)涵養(yǎng)和科研意識，因此，本學(xué)期，心理健康教育工作室在加強(qiáng)對學(xué)生的心理疏導(dǎo)的同時，也將關(guān)注教師這個群體，適時請進(jìn)心理專家來傳授經(jīng)驗，針對難點熱點的心理現(xiàn)象、問題開展講座。幫助教師加強(qiáng)對自我心理行為的控制和調(diào)節(jié)，保持健康積極的心理狀態(tài)，以促進(jìn)發(fā)展良好的師生關(guān)系，不斷完善、提升自我，達(dá)到良性循環(huán)。

　　四、加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育工作室建設(shè)

　　本學(xué)期工作重點是搞好心理健康教育工作室建設(shè)，制定各種管理制度，布置好心理健康教育工作室，添加有關(guān)設(shè)施設(shè)備，收集整理相關(guān)材料和書籍，完善心理健康教育工作室的檔案資料：

　　①學(xué)生心理調(diào)查記錄表;

　�、趥�案記載與分析;

　�、邸缎撵`之聲》廣播稿、講座稿、學(xué)生來信;

　　④心理健康教育科研文件、論文、課題。保證心理咨詢工作的延續(xù)性。

　　在此基礎(chǔ)上，在下學(xué)期對學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況的抽樣摸底測試，并認(rèn)真進(jìn)行分析總結(jié)，及時向?qū)W校進(jìn)行反饋，并逐步為每個受訪學(xué)生建好心理檔案，從而為以后教育工作提供方向和依據(jù)。

　　五、加強(qiáng)網(wǎng)站“陽光小屋”欄目建設(shè)，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)交流平臺作用

　　在心理健康教育過程中合理有效地利用互聯(lián)網(wǎng)，不僅可以改變傳統(tǒng)的教育模式，而且將會促進(jìn)教育觀念、教育思想的轉(zhuǎn)變。互聯(lián)網(wǎng)的應(yīng)用，不僅可以大大拓展教師和學(xué)生的視野及交流空間而且有利于培養(yǎng)學(xué)生多維度的心理，提高學(xué)生獲取信息、分析信息、處理信息的能力和適應(yīng)現(xiàn)代社會的能力。本學(xué)期，學(xué)校網(wǎng)站將開辟“陽光地帶”欄目的建設(shè)，這將充分發(fā)揮我校心理健康教育的優(yōu)勢和輻射作用。

　　1、建設(shè)師生互動交流平臺。

　　2、加強(qiáng)交流與學(xué)習(xí)。

　　網(wǎng)上咨詢是具有保密便捷的特點，當(dāng)前一種比較讓人接受的方式，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，創(chuàng)建并維護(hù)好網(wǎng)絡(luò)的心理咨詢室也是本學(xué)期我們努力的一個方向，利用這一類的咨詢方式，可以盡可能快地為孩子們提供幫助，使學(xué)生意識到這些咨詢不僅僅是擺設(shè)，讓學(xué)生感受到心理咨詢老師的真誠，也可以讓學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上暢所欲言相互鼓勵支持，從而敞開心扉，積極咨詢，最后達(dá)到互助自助的效果。

　　以上是本學(xué)期心理健康工作室制定的本學(xué)期開展心理健康教育工作的計劃，由于我校心理健康工作正處于起步階段，難免有疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)具體情況和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)不斷完善，使計劃得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。

中學(xué)心理健康教學(xué)計劃2

　　一、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則

　　(一)指導(dǎo)思想

　　堅持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個性主動發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。在教育活動中學(xué)會認(rèn)知、學(xué)會做事、學(xué)會做人、學(xué)會共處。

　　(二)基本原則

　　我校在開展中學(xué)生心理健康教育過程中，為了保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：

　　1、針對性原則。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育;

　　2、全面性原則。面對全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高;

　　3、差異性原則。關(guān)注個別差異，根據(jù)學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平;

　　4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合;面向全體與關(guān)注個別差異相結(jié)合，尊重、理解與真誠同感相結(jié)合，預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合。

　　5、保密性原則。對求助學(xué)生的所有資料和信息決不應(yīng)作為社交閑談的話題，要進(jìn)行保密。

　　二、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù)

　　心理健康教育的目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。增強(qiáng)自我教育能力，適應(yīng)21世紀(jì)日趨激烈的國際競爭需要。

　　學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學(xué)生樹立出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。

　　教師職業(yè)道德教育的一個方面，為教師學(xué)習(xí)心理健康教育知識提供必要的條件。

　　(二)開展多種多樣的心理教育的途徑和方法

　　1、心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)

　　1)開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　通過主題班會、學(xué)法指導(dǎo)月等活動，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動機(jī)，掌握適合自己特點的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。

　　2)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂學(xué)會學(xué)

　　在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。

　　3)利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格

　　教材的編寫和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。

　　2、開設(shè)心理健康活動課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識講座等，普及心理健康科學(xué)知識;每學(xué)期進(jìn)行1-2次教師心理健康教育活動，由心理專家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識。每學(xué)期分年級進(jìn)行1-2次學(xué)生心理健康教育活動，幫助學(xué)生掌握心理保健知識，促進(jìn)身心全面健康的`發(fā)展。

　　3、開設(shè)心理輔導(dǎo)室，進(jìn)行個別的輔導(dǎo)。由心理咨詢師和專業(yè)的心理健康教師進(jìn)行定期輔導(dǎo)。對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo)，排解學(xué)生心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治。

　　4、建立測試檔案：對新生入學(xué)進(jìn)行學(xué)生心理健康普查，了解我校學(xué)生心理問題，為心理健康教育提供參考依據(jù)，建立測試檔案，有利于增強(qiáng)心理健康教育工作的實效性和針對性。

　　5、建立了心理健康email和熱線電話，以最快的時間答復(fù)，以便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過電話和悄悄話信箱、email尋求幫助。

　　(三)心理健康教育與家庭教育結(jié)合

　　家庭教育是學(xué)校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中，一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過家長學(xué)校對家長進(jìn)行教育培訓(xùn)，在校報開設(shè)家長心理健康教育專欄。通過舉辦專題講座，開展親子活動等提高家長教子的能力。

　　(四)創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境

　　為了使學(xué)生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展，在學(xué)校日常工作中，重視營造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。學(xué)校注重校容校貌的建設(shè)，使學(xué)校環(huán)境實現(xiàn)綠化、美化、凈化。繼續(xù)健全、完善心理輔導(dǎo)室，配備設(shè)施，添置適合學(xué)生閱讀的心理書籍，使心理輔導(dǎo)室漂亮、溫馨。校櫥窗設(shè)心理健康園地“心理健康園地”，通過校廣播、電視、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學(xué)生時時刻刻接受著健康的熏陶，學(xué)校心理環(huán)境諧和、真誠、奮進(jìn)，孕育了一種健康向上的心理氛圍。

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