如何預(yù)防夏季小孩發(fā)燒

　　夏天天氣炎熱，除了預(yù)防小孩中暑，也要預(yù)防小孩發(fā)燒，具體怎么做，我們一起來看看。

如何預(yù)防夏季小孩發(fā)燒

　　1、保持小兒的睡眠充足,使小兒體內(nèi)免疫衛(wèi)兵有全面檢查的機會,增加機體的抗病力。

　　2、減少屋內(nèi)密閉的'時間,房屋每天要定時通風,成人避免在室內(nèi)吸煙,使環(huán)境中有毒有害物質(zhì)減少,也使細菌和病毒的數(shù)量減少。

　　3、利用自然環(huán)境鍛煉體格十分重要。并不是夏天炎熱就不鍛煉身體!強調(diào)要有規(guī)律性,每天20～40分鐘,根據(jù)每個孩子的體能情況,循序進行。過度運動既不利于預(yù)防疾病,又損害機體免疫功能,會誘發(fā)疾病的產(chǎn)生。比如游泳是夏天最常選擇的運動項目,孩子也喜歡,要特別注意掌握。起初時間短一些,逐步讓孩子適應(yīng),以后每天40分鐘左右,不要太長時間,孩子身體消耗太大,反而易生病。

　　4、避免交叉感染。家庭中成人患者應(yīng)盡可能避免與健康小兒接觸。

　　5、多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,也有利于免疫功能的保護。

　　6、減少帶孩子到密閉的公共場所(如大超市或大商場)玩的機會。