ww亚洲ww亚在线观看,wwwxxxx日韩高清,真实14初次破初视频在线播放,五月丁香婷婷综合激情,日本熟妇丰满的大屁股,a级免费按摩黄片,黄色视频.wwww

經期怎樣洗澡最健康?

時間:2022-04-22 21:23:51 健康 我要投稿
  • 相關推薦

經期怎樣洗澡最健康?

  經期是女性的脆弱期,要多加呵護自己,經期怎樣洗澡才比較健康呢,下面小編為大家整理了經期洗澡的五大原則,希望對大家有所幫助。

經期怎樣洗澡最健康?

  經期怎樣洗澡最健康?

  1.經期洗澡禁止盆浴

  目前一致公認的是采用淋浴或擦浴。月經期子宮內膜脫落,宮腔留有創(chuàng)面;宮頸粘液被經血沖出,宮頸口微微開放;陰道內有經血停留,是細菌的良好培養(yǎng)基。以上導致生殖道局部的保護性屏障作用暫時遭到破壞,再加以月經期全身抵抗力下降,盆浴時,污水及陰道中細菌便可能經宮頸管上行至宮腔而引起感染,故應該禁止。

  2.不用冷水洗澡

  洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易造成感冒,應盡可能避免。女性因其特別的生理原因,尤其是在經期,哺乳期,懷孕期間的女性朋友,遇到冷水的'刺激會造成女性內分泌失調,閉經,腹痛,而且很多細菌也會進入陰道引發(fā)陰道炎等婦科疾病,嚴重的對女性以后懷孕、生理健康都有一定的影響。

  3.經期不可用沐浴露清洗陰部

  經期陰部容易產生異味,但在洗澡時順便用沐浴液清潔陰部,或用熱水反復清洗陰部是不夠健康的,反而容易引發(fā)陰部感染,導致瘙癢病癥。行經期間陰道會偏堿性,對細菌的抵抗力降低,易受感染,如果不使用專業(yè)的陰道清潔液或用熱水反復清洗更會導致堿性增加。因此,清洗陰部需要選擇專業(yè)的陰部清洗液,尤其在經期。

  4.經期洗澡時注意個人衛(wèi)生

  女性經期洗澡要保證做到洗澡時所用的毛巾、洗具專人專用,不可與他人混用。尤其是他人或自己患有腳癬時更要注意,以免引起陰部的真菌感染。

  5.經期洗澡應注意私處清洗方式

  在清洗時應首先清洗陰道口和尿道口,后洗肛門周圍,不要來回清洗。因為肛門周嗣的皺褶會聚集一些排便時的殘留細菌,如果用水來回清洗,就會將肛門處的細菌帶人陰道,引起感染。