經常喝綠茶有什么好處

　　綠茶是未經過發(fā)酵的茶葉，飲綠茶的好處，想必大家都顯而易見了吧。綠茶是現在所以茶葉當中銷量最多的一類。其因綠茶對人的保健主要有這么三大好處。

　　綠茶好處一：預防輻射抑制癌細胞。綠茶防輻射的效果是最好的。同時抑制住了體內一些癌細胞的變異和增長。尤其是對于大腸內的病菌能顯著的減少。綠茶含量中的茶多酚復合體還能降低心臟的微粒體細胞來減少癌癥的誘發(fā)。

　　綠茶好處二：提高抗生素。醫(yī)學專家表示綠茶中含有較強的抗菌能力。經常飲用綠茶能夠提高人體的抗生素作用。其因綠茶中含有兒茶素的成分。

　　綠茶好處三：降血脂。綠茶能夠降低體內的血清及肝臟的膽固醇。常飲綠茶對于肝臟脂肪的降低有很好的輔助治療作用。

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