有汗腳怎么辦如何解決

　　對腳也是需要進行很好的保護，很多人都是沒有注意這點，使得對腳步問題都是沒有進行注意，那腳出現(xiàn)問題后，對人體各方面都是有著損害，腳的穴位比較多，所以在日常生活中，泡腳是最佳之選，這樣的做法能夠改善身體各方面，那汗腳怎么辦呢，對此也是很多人不清楚的。

　　汗腳對讓很多人比較心煩的，這類人群的腳是很容易出汗，所以在路走多的時候，都是會有異味，因此經(jīng)常洗腳是必須要做的，那汗腳怎么辦呢？

　　汗腳怎么辦：

　　1、保持腳的清潔干燥：換鞋襪勤，趾縫緊密可用草紙夾在中間，以吸水通氣，鞋子要通氣良好。

　　2、不穿別人的鞋：不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

　　3、鞋內(nèi)加香料：在鞋內(nèi)塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。

　　4、鞋柜要通風(fēng)：防鞋柜傳染腳氣。鞋柜也要經(jīng)常通風(fēng)、晾曬；如果鞋柜不能移動，應(yīng)定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。

　　5、加強鍛煉：加強鍛煉，注意營養(yǎng)，增強機體。

　　保護措施：

　　1、腳出汗了，應(yīng)把腳擦干，換上干襪子和干鞋具。

　　2、有“汗腳”的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。

　　3、“汗腳”不應(yīng)穿丙烯酸類的化纖襪子，而應(yīng)穿純棉的，這樣可以吸走汗水。

　　4、所穿的鞋襪不要太緊，以免妨礙足部的血液流通。

　　5、如果有條件，還可以在足部抹上一些防汗油。

　　6、在燙腳水中加入白礬10一15克，待白礬溶化水中后，在水溫適宜的情況下燙腳15一20分鐘，每晚堅持一次，連續(xù)燙腳5一6天為一療程，一般可治好汗腳癥。

　　7、不要穿皮制的高筒靴。

　　8、 在鞋子里墊雙能夠吸汗的鞋墊，例如：加熱鞋墊、竹炭鞋墊等。

　　9、穿真皮染色內(nèi)里的鞋會容易致使腳部染色。應(yīng)穿與內(nèi)里同色的襪子或深色襪子。

　　通過以上介紹，對汗腳怎么辦呢，以上都是解決的很好方法，不過在對這些方法選擇的時候，也是要注意不能隨意進行，否則對自身各方面，也是沒有任何好出，要以適合自己的為主，使得對自身健康沒有任何威脅。

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