熬夜看球有哪些危害

　　熬夜看球是偏高主

　　“這項指標能看出來年輕人的生活習慣和健康狀況，很多年輕人都是‘夜貓子’。”工作人員解釋到，排除血液傳染病，大多數(shù)18—55周歲的人士血液初檢不合格，主要是因為飲食和作息不規(guī)律導致的，尤其是這個夏天歐洲杯開幕之后，年輕人轉氨酶不合格率越來越高。所以就要求球迷們看球的同時也要愛惜自己的身體，看球時少喝酒多喝水，多補覺。

　　調整一段時間會恢復正常

　　“轉氨酶短時間內升高不會對身體造成大的影響，只要不是肝臟或者其他疾病引起的就不必驚慌�！惫ぷ魅藛T指出，健康人肝臟中的轉氨酶也有可能暫時超出正常范圍。比如劇烈運動、過于勞累或者近期吃過油膩食物，也都可能使轉氨酶暫時偏高。所以在獻血時或獻血后被告知轉氨酶高時大可不必驚慌。

　　“如果是由于后者這些情況導致轉氨酶升高，只要進行適當?shù)男菹�、清淡飲食并不要飲酒，飲食減少脂肪攝入，過一段時間后再做檢查，就會發(fā)現(xiàn)轉氨酶恢復正常了�！惫ぷ魅藛T同時也提醒年輕人們，如果經過一段時間的調整后，轉氨酶依舊偏高的話最好到醫(yī)院作進一步檢查。

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