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健康村創(chuàng)建講話稿
在現(xiàn)實社會中,我們使用上講話稿的情況與日俱增,講話稿通過講話人口頭表達后,可以起到傳播真理、經(jīng)驗,抒發(fā)感情,發(fā)表意見的作用。你寫講話稿時總是無從下筆?下面是小編為大家整理的健康村創(chuàng)建講話稿,希望對大家有所幫助。
健康村創(chuàng)建講話稿1
親愛同學們:
大家好!今天我演講的主題是——身體健康。
話說:“每天鍛煉一小時,健康生活五十年!苯】的耸侨艘簧凶钪匾,失去了健康,就相當于失去了生命。所以,健康是人們保護的重要對象。
如今的生活,有著許多的病菌,時刻侵犯著人們,導致出現(xiàn)了各種各樣的`疾病,那我們該怎么做,才能抵抗這些疾病呢?
一、多鍛煉——“不生銹”
身體猶如一臺嶄新的機器,多鍛煉能使機器不卡頓,更加流暢。如果不經(jīng)常鍛煉的話,會使免疫力下降,抵抗能力差。多鍛煉可增加身體細胞活性,也可以長壽,所以大家要鍛煉才行啊!
二、合理飲食——不挑食
當然,也不能忘了合理安排自己飲食情況。飲食好,可增加多種精神細胞,可助于長身體等。但不能只吃肉不吃素,蔬菜中含有多種維生素,如果你不吃的話會導致免疫力下降,不長身高等不良情況。那我們可要多吃蔬菜,長高個子才行。
我是一個六年級的學生,隨著年齡的不斷增加,同學們的個子也長高了不少?墒,我和幾個同學一直沒有長高個子,這是為什么呢這一天,我和幾個同學找到了答案,個子高的同學說:“你們長不高的原因我知道,俗話說‘人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌!脊帜銈兲羰,其它的食物中也有很多營養(yǎng),你們就缺這些營養(yǎng)!迸,我明白了。
健康是生命之本,關愛健康,就是關愛自己。來吧,讓我們關注健康吧!
健康村創(chuàng)建講話稿2
尊敬的領導、老師、同學們:
大家好!
我今天演講的題目是《我運動,我健康》。
莎士比亞說“只有運動才能使人生不斷進步”;的確,生活在于不斷的鍛煉,只有鍛煉才能讓生活更有趣;只有體育運動才能讓人處處充滿團結友愛。
今年,全市中小學運動會即將開始。我們?nèi)匀挥浀眠^去運動會的點點滴滴。賽場上的運動員以頑強的毅力和強健的體魄奮勇拼搏,贏得了一陣陣掌聲。運動會創(chuàng)造的價值在我們心中是永恒的。頑強拼搏的精神和更高、更快、更強的理念永遠激勵著我們前進。
sports ——就像一顆最亮的星,一束燦爛的`花。它始終詮釋著人生的最高境界,始終揭示著統(tǒng)一的真諦。運動讓生活更有活力,讓生活顫抖!健康需要運動,運動促進健康。只有時刻鍛煉自己,端正心態(tài),增強體質(zhì),才能擁有一顆健康的心,一顆上進的心,才能更好的站在這個社會上,實現(xiàn)我們的理想。
領導們,老師們,同學們,在古希臘奧運會阿爾菲斯河岸的巖壁上,有這樣一句格言:要聰明,就跑;想變強就跑;如果你想健康,就跑。為此,我希望同學們一起大聲說話;“如果你想有一個健康的頭腦,如果你想有一個強壯的身體,請過來參加運動。”因為,只有運動才能健康,只有健康才能讓我們更快樂。
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