[優(yōu)選]團(tuán)建活動(dòng)方案2篇

　　為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的團(tuán)建活動(dòng)方案，歡迎大家分享。

團(tuán)建活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)主題

　　“這個(gè)冬天不寒冷” ——愛(ài)心溫暖小動(dòng)物

　　二、活動(dòng)背景

　　10月24日，是傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的霜降，而霜降的到來(lái)則預(yù)示著冬季的到來(lái)。10月22日，在霜降節(jié)氣即將到來(lái)之際，協(xié)會(huì)走進(jìn)社區(qū)，結(jié)合暑期在動(dòng)物醫(yī)院的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)及課本知識(shí)就冬季如何科學(xué)關(guān)愛(ài)身邊的小動(dòng)物向居民們進(jìn)行講解。除此之外，校園流浪貓比較多，在冬天面臨生存的危險(xiǎn)，為激發(fā)同學(xué)們的愛(ài)心，決定在學(xué)校建立“流浪貓喂養(yǎng)點(diǎn)”，幫助流浪動(dòng)物們度過(guò)冬天。

　　三、活動(dòng)可行性分析

　　寵物愛(ài)好者協(xié)會(huì)自成立以來(lái)一直秉承著“立足專業(yè)，服務(wù)社會(huì)的”理念，多次走進(jìn)社區(qū)進(jìn)行愛(ài)寵宣傳并收到了很好的成效，對(duì)冬天進(jìn)行針對(duì)性比較強(qiáng)的宣傳，更為實(shí)用。同時(shí)應(yīng)廣大師生的要求，建立流浪貓喂養(yǎng)點(diǎn)，幫助流浪貓度過(guò)冬天。

　　四、活動(dòng)流程

　　1 10月22日A社區(qū)、B社區(qū)、C社區(qū)擺出桌椅，義務(wù)向社區(qū)養(yǎng)寵居民解答冬季養(yǎng)寵的注意事項(xiàng)。

　　2對(duì)養(yǎng)寵居民進(jìn)行養(yǎng)寵情況調(diào)查，并派發(fā)養(yǎng)寵知識(shí)傳單。

　　3制作宣傳板，告示居民們冬季即將來(lái)臨，氣溫將隨之下降，小區(qū)很多家養(yǎng)的與流浪的貓狗經(jīng)常會(huì)蜷縮在汽車溫暖的發(fā)動(dòng)機(jī)下，每一位開(kāi)車的朋友，在開(kāi)動(dòng)車之前請(qǐng)稍微按一下喇叭，確保車下沒(méi)有熟睡的小動(dòng)物。

　　4在學(xué)校建立流浪動(dòng)物喂養(yǎng)點(diǎn)。每天安排人去喂養(yǎng)。并以手機(jī)拍下照片為證監(jiān)督大家的工作。

　　五、注意事項(xiàng)

　　1由于活動(dòng)參加者較多，在活動(dòng)的.過(guò)程中需注意安全，要遵守交通規(guī)則保證安全。

　　2活動(dòng)物品需提前準(zhǔn)備，與社區(qū)要提前聯(lián)系。

　　3需要宣傳到位，讓更多的愛(ài)心人士能加入到我們的行動(dòng)中來(lái)。

　　六、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估

　　1居民參與度不夠

　　解決方法：發(fā)動(dòng)干事的主動(dòng)性，積極地上去與養(yǎng)寵居民溝通

　　2遇上下雨天

　　解決方法：關(guān)注天氣活動(dòng)延后

　　3活動(dòng)中有意外事故

　　解決方法：事先想到意外事故可能的形式，做好應(yīng)急預(yù)案。

　　4流浪動(dòng)物喂養(yǎng)點(diǎn)一開(kāi)始沒(méi)有動(dòng)物

　　解決方法：用食物將一些流浪動(dòng)物吸引至喂養(yǎng)點(diǎn)進(jìn)行喂養(yǎng)。

　　七、物資預(yù)算

　　1傳單300份——30元

　　2貓糧——30元

　　3流浪貓收養(yǎng)點(diǎn)指示牌——50元

　　4喂養(yǎng)碗——20元總計(jì)：130元

　　八、人員安排

　　略

　　xx協(xié)會(huì)20x

團(tuán)建活動(dòng)方案2

　　一、整體時(shí)間安排

　　熱身時(shí)間20分鐘

　　團(tuán)建時(shí)間100分鐘

　　自由體驗(yàn)時(shí)間30分鐘

　　備注事項(xiàng)：團(tuán)建當(dāng)天建議穿寬松適合運(yùn)動(dòng)服飾，女士建議盡量不穿裙子;團(tuán)隊(duì)建設(shè)橫幅樂(lè)圖空間可協(xié)助團(tuán)建當(dāng)天布置，請(qǐng)團(tuán)隊(duì)自行安排定做。

　　二、具體時(shí)間安排

　　(一)、前期準(zhǔn)備

　　1、時(shí)間：五分鐘

　　2、活動(dòng)內(nèi)容：所有參與人員到場(chǎng)，簽訂安全協(xié)議，更換衣物及防滑襪。

　　(二)、入場(chǎng)分組熱身

　　1、時(shí)間：十五分鐘

　　2、活動(dòng)內(nèi)容：教練帶領(lǐng)所有成員入場(chǎng)，進(jìn)行場(chǎng)內(nèi)規(guī)則講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié)，之后分組熱身。

　　3、分組規(guī)則：一組一名教練帶團(tuán)，15—20人分一組;21—40人分兩組;41—60人分三組;61—80人分四組;81—100分五組;同一單位團(tuán)建建議不要超過(guò)100人。

　　三、活動(dòng)具體內(nèi)容

　　(一)、團(tuán)體活動(dòng)內(nèi)容，根據(jù)分組分別由教練帶領(lǐng)交叉分開(kāi)進(jìn)行場(chǎng)內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目小組PK賽。時(shí)間90—100分鐘，每個(gè)項(xiàng)目20分鐘。

　　比賽項(xiàng)目說(shuō)明：

　　1、蹦床接力賽(自由蹦床，計(jì)時(shí)制。)

　　游戲規(guī)則：在自由蹦床區(qū)域，選用三道，每道區(qū)域一隊(duì)人。當(dāng)喊1、2、3開(kāi)始時(shí)，所有成員依次往前跑，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌，第二個(gè)人才能接下來(lái)往前跑，直到所有成員都完成，看總時(shí)間，用時(shí)少的組將獲得本場(chǎng)冠軍。

　　2、躲避球闖關(guān)(躲避球，3局2勝制。)

　　游戲規(guī)則：在躲避球區(qū)域，以小組賽的方式進(jìn)行，將8道選手分成2隊(duì)，以4對(duì)4的方式進(jìn)行PK，采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn)，彎曲，翻轉(zhuǎn)身體躲避對(duì)面飛來(lái)的球，獲得最終勝利。是樂(lè)圖給予朋友、家庭和團(tuán)隊(duì)之間必備的游戲。

　　3、FIGHTINGTIME(海綿池區(qū)域角斗士，3局2勝制。)

　　游戲規(guī)則：約茬架嗎?來(lái)樂(lè)圖吧!在角斗士區(qū)域，你可以拿著“武器”和對(duì)手進(jìn)行對(duì)抗，但是不可以打臉哦!兩人進(jìn)行力量技巧對(duì)抗，即使被打落，也會(huì)落到柔軟的海綿池中。組中分為兩隊(duì)，派出代表進(jìn)行角斗士項(xiàng)目PK，進(jìn)行兩兩對(duì)抗賽。本場(chǎng)采用3局2勝制。

　　4、歡樂(lè)疊疊疊(海綿池區(qū)域，計(jì)時(shí)制)

　　游戲規(guī)則：在海綿池區(qū)排好隊(duì)，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈。達(dá)到規(guī)定的圈數(shù)后，快速跳入海綿池，爬到對(duì)岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案。只有當(dāng)隊(duì)友取回海綿回到岸上之后，下一名隊(duì)友才能開(kāi)始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利。

　　5、小腦王(海綿池區(qū)域闖關(guān)制)

　　游戲規(guī)則：扁帶固定在海綿池兩點(diǎn)之間，凌駕于海綿池上空。大家根據(jù)教練提示排好隊(duì)，保持身體平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情況下向前行走，直至到達(dá)對(duì)岸，即為闖關(guān)成功，闖關(guān)途中落入海綿池也沒(méi)關(guān)系，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開(kāi)扁周圍區(qū)域，以便后面的同事安心闖關(guān)，當(dāng)隊(duì)友都依次比賽完成教練根據(jù)團(tuán)隊(duì)計(jì)分公布比賽結(jié)果。

　　6、占山為王(火焰山區(qū)域，計(jì)時(shí)制)

　　游戲規(guī)則：由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項(xiàng)，因火焰山攀爬時(shí)一條道上只能有一個(gè)人在攀登，且攀爬過(guò)程不能拉扯以爬到頂峰的人員，所有人員只能通過(guò)藍(lán)色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺(tái)，再通過(guò)短道滑速回到平臺(tái)下方。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利。

　　7、蹦床籃球(蹦床籃球區(qū)域，計(jì)時(shí)制)

　　游戲規(guī)則：想象籃球高手一樣能夠進(jìn)行大力灌籃嗎?到樂(lè)圖來(lái)體驗(yàn)這種感覺(jué)吧!分組在蹦床籃球進(jìn)行投籃，第一個(gè)投進(jìn)后將球交給下一個(gè)隊(duì)友。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。大家盡可放開(kāi)自己，用自己能玩出的最帥的姿勢(shì)將球投入籃筐。

　　(二)、自由活動(dòng)時(shí)間為30分鐘，可以自由選擇體驗(yàn)項(xiàng)目。

　　1、翻滾吧少年(Airbag區(qū)域)

　　項(xiàng)目介紹：像鳥(niǎo)一樣追求輕盈，像飛機(jī)一樣追求高度，這就是你!平地而起，仿若輕功附體。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護(hù)下，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍。每組成員在3個(gè)不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍，體驗(yàn)Airbag的樂(lè)趣。

　　2、勇攀高峰(攀巖，梅花樁區(qū)域)

　　項(xiàng)目介紹：攀巖，速登，敢不敢約上你的小伙伴，來(lái)攀越巨石的比賽，看誰(shuí)第一個(gè)拍響鈴聲�；蛘�，給自己一個(gè)定時(shí)，完成一段旅程，享受輕巧落地后的華麗轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進(jìn)，登高望遠(yuǎn)十個(gè)樁點(diǎn)，挑戰(zhàn)你的.體力，耐力以及心理承受力。大家來(lái)到攀巖區(qū)(梅花樁也在攀巖區(qū)域)穿好護(hù)具，戴好頭盔，根據(jù)教練提示開(kāi)始攀登。攀巖墻一共有5面，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達(dá)峰的成就感以及高空降落的快感。

　　3、我最搖擺(蹦床表演區(qū)域)

　　項(xiàng)目介紹：表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻，側(cè)身翻，發(fā)掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用達(dá)到國(guó)際奧運(yùn)賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床。也是全館彈跳力的3個(gè)蹦床。本小時(shí)內(nèi)每5分鐘更換人進(jìn)行體驗(yàn)。

　　4、勇往直前(拓展區(qū))

　　項(xiàng)目介紹：來(lái)到拓展區(qū)，穿好護(hù)具，戴好頭盔，由教練掛好安全繩索。高空拓展項(xiàng)目每次最多四人同時(shí)進(jìn)行，一層極限挑戰(zhàn)項(xiàng)目沒(méi)有人數(shù)限制，請(qǐng)?jiān)诮叹殔f(xié)助下進(jìn)行。

　　5、障礙闖關(guān)(拓展區(qū))

　　項(xiàng)目介紹：(搖搖擺擺，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障礙吧，加油，加油!)連貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開(kāi)始，臂力，腳力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有項(xiàng)目依次進(jìn)入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)項(xiàng)目，進(jìn)入三道，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關(guān)項(xiàng)目。

　　6、短速滑雪(滑雪區(qū)域)

　　項(xiàng)目介紹：純進(jìn)口的滑雪道具，直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端，按教練提示方式擺放位置，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下(單個(gè)滑只適合個(gè)人單獨(dú)體驗(yàn))既可以享受短道滑速帶來(lái)的尖叫，也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上。

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