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跆拳道社團活動方案

時間：2023-08-24 10:25:11 活動方案我要投稿

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跆拳道社團活動方案

　　為了確保事情或工作安全順利進行，常常要根據(jù)具體情況預先制定方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家整理的跆拳道社團活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

跆拳道社團活動方案

跆拳道社團活動方案1

　　新的一學期開始了，社團工作也即將開始。上學期在團委領導的關懷和我社團全體社員的共同努力下，各方面的工作都取得了顯著的成績。不僅擴大了本社團在社團和學校的影響力，而且給社團帶來了良好的聲譽。為了更好發(fā)揮學生社團在校園文化中的積極作用，提高社團活動的水平，帶動社團的全面繁榮和發(fā)展，促進社團管理的規(guī)范化、制度化，我們的工作計劃制定如下：

　　基礎性建設

　　社團工作制度的貫徹召開組織機構(gòu)成員會議，對上學期的'工作進行總結(jié)，擬定本學期社團工作制度貫徹計劃，充分明確了權責的劃分、經(jīng)費的使用以及日常工作中的一些注意事項。社團間的溝通監(jiān)督為了增進社員之間的了解，更真切的融入社團，社團決定先從組織機構(gòu)成員開始，實行訓練簽到制度。讓組織機構(gòu)成員積極參與訓練，更深入了解跆拳道和跆拳道社團的運行。建立社團具體獎罰項以一個月為期，給予參與訓練次數(shù)最少的組織機構(gòu)成員一定的懲罰，相應的，參加訓練次數(shù)最多的組織機構(gòu)成員在學期末給予一定的獎勵。若效果良好，可對其余會員制定試行方案。

　　發(fā)展目標

　　構(gòu)建一套高效、靈活的社團動態(tài)管理體系。

　　培養(yǎng)一支具有鮮明特色的社團團隊。

　　擴大社團影響力，發(fā)揮社團在校園文化中的積極影響作用。

　　積極督促會員參加訓練，提高跆拳道技能。

　　組織活動

　　本學期的工作具體分為五大方面：

　　前期工作

　　1、新學期開始，完成社團的注冊工作和申請場館工作。

　　2、跟掛靠學院做好溝通工作，便于掛靠學院的工作及社團以后活動的開展。

　　常規(guī)活動

　　社團常規(guī)活動即跆拳道的常規(guī)訓練。訓練的時間為每周四中午11：50—12：50，訓練地點為學校前后操場。

跆拳道社團活動方案2

　　一、活動背景：

　　校園文化是一個大學精神內(nèi)核的重要組成部分，而社團文化則是引導高校校園文化的一股最重要的力量。社團文化是民族內(nèi)校園的一年一度的社團盛典，是實力比拼的大舞臺。在這里顯示團隊建設精神。我們跆拳道要做不僅把我們跆拳道文化展示大家，而且讓更多人去了解，去知道跆拳道是一項能有益身體和身心健康的運動。更要讓我們大學生積極參加和加入我們活動中來。體現(xiàn)我們跆拳道的風采。

　　二、活動目的：

　　借著這次的社團文化節(jié)，通過開展跆拳道特色活動，更好的展示我們跆拳道協(xié)會的風采，讓更多人了解跆拳道，進而讓人們喜歡跆拳道讓大家積極加入我們，一起來營造好文化節(jié)的氣氛。

　　三、活動主題：

　　品味跆拳魅力，釋放跆拳精神

　　四、主辦單位：

　　學生社團聯(lián)合會、藝術與設計學院團總支

　　五、承辦單位：

　　藝術與設計學院跆拳道協(xié)會

　　六、活動時間：

　　20xx年5月7日

　　七、活動對象：

　　全校師生

　　八、活動地點：

　　籃球場

　　九、活動流程

　�。ㄒ唬�、前期工作：

　　1、組織召開部長會議，討論活動進程，安排各部門的相關工作。

　　2、秘書部做好活動期間人員的安排，借用相關物品、通知及活動總結(jié)。

　　3、策宣部做好宣傳工作，攤位的'美化及相關宣傳報；負責整個活動的策劃及活動流程及攝影相關工作。

　　4、財務部負責計算活動經(jīng)費，準備活動物質(zhì)及獎品。

　　5、培訓部負責節(jié)目的排練。

　�。ǘ�、活動期間準備工作：

　　1、確定場地是否布置完畢，

　　2、設備用具、物資是否齊全

　　3、人員安排是否到位

　�。ㄈ⒒顒雍笃冢�

　　1、活動結(jié)束后，工作人員做好現(xiàn)場善后工作

　　2、就活動現(xiàn)場情況及會后評價寫出此次活動總結(jié)報告。

　�。ㄋ模⑽幕�(jié)當天安排：

　　1、 15：00現(xiàn)場熱身運動（若場地不夠?qū)�，在足球場進行熱身運動）

　　2、 15：30打太極一至三章及踢靶

　　3、 16：00現(xiàn)場教：（跆拳道的基本動作：馬步、下格擋、中格擋、上格擋、外格擋、前踢、橫踢）

　　4、16：30踩腳

　　目的：發(fā)展學生的反應能力

　　游戲的準備：

　�。╨）平坦的場地。

　�。�2）把學生分成兩組，每組必須面對面，男對男，女對女

　　方法：當游戲開始時，雙方兩手背后，必須想辦法要以最快的速度去踩對方的腳面，誰踩到對方腳面的則贏，另一方則輸。然后贏家變成守方，輸家變成攻方繼續(xù)游戲，相互交換。

　　規(guī)則：

　�。╨）贏家變守，輸家變攻。

　　（2）不許用力踩踏，速度要快。

　　（3）雙手始終背后，不得犯規(guī)。

　　5、18：00特技表演

　　6、19：00游戲

　　游戲一：

　　1、單腳支撐30秒

　　2、快速單腳踢靶20次。安排一名工作人員（用時1分鐘）（手機1個、腳靶1個）

　　游戲二：扔圈套套礦泉水瓶，瓶子距離起點1米，5個圈中兩個即可過關。安排一名工作人員（用時1分鐘）（礦泉水10瓶、圈套5個）

　　游戲三：3項體能各5個，有俯臥撐，蹲起，縱跳（用時30秒）

　　游戲四：原地轉(zhuǎn)圈左5圈右5圈，10秒內(nèi)寫出自己名字。安排一名工作人員（用時30秒）（桌子1張、紙板1個、筆2只）

　　7、20；00太極四至六章及踢靶

　　十、注意事項

　　1、場地以及道具應在活動開始前準備完畢。

　　2、工作人員應按游戲規(guī)則給參與者發(fā)獎券。

　　3、工作人員應注意調(diào)動會場氣氛，遇事應機處理。

　　4、比過程中工作人員不能離開場地。

　　5、借用物品細心管理。

　　6、注意現(xiàn)場秩序，不能出現(xiàn)爭吵或插隊現(xiàn)象。

　　7、注意保護場地的公共設施

　　8、注意安全，準備好藥物以應對隊員失誤受傷。

　　十一、經(jīng)費預算：

　　經(jīng)費來源：會費

跆拳道社團活動方案3

　　一、活動目的

　　為豐富我院高校大學生課外生活，增強我院各高校間跆拳道運動的交流與合作，提高我院大學生的強身健體意識及身體素質(zhì)，為給全院廣大的跆拳道愛好者提供一個施展才華的舞臺，特舉辦本次廣西財經(jīng)學院首屆大學生跆拳道比賽。

　　二、活動背景

　　隨時社會的開放與發(fā)展，“跆拳道”這一武術逐漸家喻戶曉，也成為廣大青年熱愛的一項競技活動，而我院跆拳道協(xié)會成立已有十二年的歷史，因此，我協(xié)會將以將匯集xxx各高校的'跆拳道愛好者，共同為大家呈現(xiàn)一場跆拳道的實戰(zhàn)比賽。

　　三、活動主題

　　展現(xiàn)風采增進友誼強健體魄揚我武德

　　四、活動宗旨：

　　以武會友友誼第一比賽第二

　　五、主辦單位

　　xxxx體育教學部

　　六、承辦單位

　　xxxx跆拳道協(xié)會

　　七、活動對象

　　xx各高校跆拳道愛好者

　　八、活動時間：

　　20xx年4月至5月

　　1、報名時間：20xx年4月中旬

　　2、參賽時間：20xx年5月中旬(具體)

　　3、后期宣傳：比賽完一周內(nèi)

　　九、活動地點：

　　xxxx體育管

　　十、活動規(guī)則

　　(參考附件1：活動的具體規(guī)則)

　　十一、獎項設置

　　(附件3：各等級的獎項設計)

　　十二、活動流程

　　1、前期工作：

　　(一)聯(lián)系安排活動贊助商

　　由外聯(lián)部負責活動贊助商

　　(二)報名表制作

　　由宣傳部負責報表的制作和打印

　　(三)文字材料收集

　　由秘書部負責查找和整理一些關于跆拳道的照片、一些基礎性的有關跆拳道的問題及其答案。

　　(四)宣傳卡片制作

　　由宣傳部負責制作宣傳卡片，并附上跆拳道小知識，包括比賽的時間地點和宣傳語。

　　(五)桌椅、道具:

　　資源部負責桌椅的配置、腳把、桌椅、木板、磚瓦之類以及護具等常規(guī)用品

　　(六)獎品準備

　　1)、由外聯(lián)部負責觀眾參與獎品：

　　方案1：采購一些棒棒糖之類的獎品，并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話。(待定)

　　方案2：采購一些關于跆拳道的小東西作為獎品，并在獎品上掛上參與節(jié)目的字條和祝福的話

　　2)、參賽獲獎人員：獎杯，證書，獎狀，紀念禮品

　　2、中期工作

　　(一)比賽會場布置：

　　由后勤部負責賽場布置

　　1.比賽場地的鋪墊

　　2、海報的粘貼

　　3、飲用水的提供

　　4、藥品的配備

　　(二)錄像照相

　　由外聯(lián)部負責現(xiàn)場錄像和照相

　　(三)安全保障

　　參見“附件3安全預案”

　　(四)機動人員

　　應對突發(fā)狀況

　　(五)撤場工作

　　各部門共同完成

　　3、后期工作

　　(一)歸檔總結(jié)工作

　　秘書處負責

　　(二)后期宣傳

　　宣傳部負責，外聯(lián)部協(xié)助

　　十三、宣傳方式

　　一、前期宣傳(時間：5月)

　　1、粘貼海報

　　內(nèi)容：宣傳該活動,簡介該比賽內(nèi)容及其報名方式，參賽時間地點，廣招報名選手

　　粘貼地點：東西食堂

　　具體時間：

　　2、橫幅宣傳

　　內(nèi)容：活動口號、宣傳跆拳道比賽一事

　　張掛地點：中區(qū)足球場、游泳池旁

　　具體時間：

　　3、宣傳單

　　內(nèi)容：報名單、宣傳單(比賽的規(guī)則，參賽的方式，舉辦的地點)

　　宣傳地點：東、西食堂拜訪攤點

　　具體時間：

　　二、中期宣傳(時間：5月)

　　1、粘貼海報

　　內(nèi)容：與前期宣傳不變

　　粘貼地點：東西食堂的不動，增一張于體育館前(比賽地點)

　　具體時間：比賽當天(待定)

　　2、橫幅宣傳

　　內(nèi)容：“預祝xxxx第一屆跆拳道實戰(zhàn)比賽圓滿成功”

　　橫掛地點：體育館、游泳池旁、田徑場

　　具體時間：比賽前的兩三天

　　三、后期宣傳

　　網(wǎng)上宣傳

　　內(nèi)容：稿件形式把這次比賽的形式、規(guī)模、比賽結(jié)果在網(wǎng)上公布

　　具體時間：比賽完后一周內(nèi)

　　十四、活動預算

　　海報3張、橫幅5條(待定)、水一箱、藥品、獎品等(以表格的形式做出)

跆拳道社團活動方案4

　　一、計劃介紹

　　跆拳道運動是一項古老而新穎的博擊體育項目，20xx年正式列為奧運會比賽項目。跆拳道倡導“以禮始，以禮終”的尚武精神，不僅能提高人的道德修養(yǎng)，且強身健體。為了更好、更快地提高我校“一校一品”品式發(fā)展，適應學校、區(qū)和市級團體表演和比賽的需要，本著鍛煉隊伍為目的，以實踐為依據(jù)，現(xiàn)制定跆拳道課余訓練計劃。

　　二、計劃任務

　　通過學習，讓學生掌握通過跆拳道運動鍛煉身體的方法和手段，提高學生的.速度、反應、靈活、力量和耐力素質(zhì)，提高人內(nèi)臟器官的機能和人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性。

　　通過品式的訓練，讓學生了解跆拳道的基本知識，了解跆拳道的比賽規(guī)則以及如何欣賞跆拳道。

　　通過表演和比賽，讓學生對跆拳道運動美所具有的內(nèi)涵有所了解，能進一步增強自身的身體素質(zhì)，增強意志力和自我表現(xiàn)的感染力。

　　三、計劃細則

　　1、依托體育課教學為基礎

　　學校規(guī)定在每周必須選擇一節(jié)體育課進行跆拳道校本課程內(nèi)容的教學，體育組教師負責編制校本教材，備好跆拳道教案，主要講解有關跆拳道的基本知識，學習品勢中的太極一章至太極四章，引導學生參與品勢的考級和表演，并能參與創(chuàng)編跆拳道舞蹈。

　　2、主抓課余體育訓練

　　體育教師按照現(xiàn)有條件進行分工，選拔出體能及技能表現(xiàn)優(yōu)異的學生進行輔導。輔導種類可分為跆拳道品式、特技、品式舞三大塊。訓練時間固定。

　　3、做好校內(nèi)比賽

　　體育組依據(jù)學校的活動時間，靈活調(diào)整每個學期校園跆拳道比賽的時間和規(guī)程，推出十位“跆拳道校園之星”和“跆拳道校園先進班級”。在每年的大型運動會中進行跆拳道集體舞表演。各種比賽結(jié)果和學生、班級的評優(yōu)掛鉤，既豐富了校園文化內(nèi)容也加強了班級管理。