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戶外活動方案

時間:2023-07-13 18:23:11 活動方案 我要投稿

戶外活動方案(實用15篇)

  為了確保我們的努力取得實效,常常需要預先準備方案,方案可以對一個行動明確一個大概的方向。寫方案需要注意哪些格式呢?下面是小編為大家收集的戶外活動方案,希望能夠幫助到大家。

戶外活動方案(實用15篇)

戶外活動方案1

  一、活動目的

  為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活,緩解職工的`緊張工作節(jié)秦,滿足職工日益增長的精神文化生活需求,倡導健康的文化生活習慣,培養(yǎng)大家對文體活動的愛好,樹立正確的勞動價值觀念,建立和諧勞動工作環(huán)境。

  二、組織機構

  領導小組組長:

  副組長:

  成員:(辦公室成員及工會小組長)

  三、活動內容

 。ㄒ唬┗顒拥谝豁棧河晒l(fā)表慶祝“五一”活動演講

 。ǘ┑诙棧喝の痘顒、比賽內容及規(guī)則

  所有團體項目由各部門選派代表代表本部門參加,(其中每項活動:業(yè)務部派三人參加,其它部門派一人參加,倉儲部與辦公室共同組隊參加)

  除滅火器演練活動在庫區(qū)進行外,其它活動在“百花園”進行。

  1羽毛球—— xx負責

 。1)、單打:各參賽單位選手分上下半區(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。(11分一局,三局二勝)

  2、斗地主——xx負責

 。1)、每個參賽單位報兩名選手分成兩組,分上下半區(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎勵。

  3、滅火器演習短跑——————xx負責

 。1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火:公司全體人員參加現(xiàn)場演練,各部門選代表參加,由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識,滅火器的使用,現(xiàn)場滅火演練(邀請出租戶的代表參加,目的學會使用滅火器)

  4、摸“!薄獂x負責

  (1)、全部選手都可以參加,以摸到“!睘闇,給予獎勵。

  5、拔河——由xx負責

  各參賽單位全部隊員參賽,采取抽簽淘汰方式進行比賽,前兩三名予以團體獎勵。

 。ㄈ⒒顒拥谌棧阂陨匣顒油旰笤凇鞍倩▓@”自由活動,6:00“百花園”就餐。

  以上所有活動重在參與,參與中陶冶情操、增智強體,過一個健康、歡樂、和諧的“五一”。讓所有員工在熱鬧的

  活動環(huán)境中,讓心靈得到提升,身心愉快、舒暢。

戶外活動方案2

  一、活動主題:“凝聚心感悟,歡樂戶外游”

  二、活動宗旨:為豐富員工的文娛生活,增進員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實現(xiàn)勞逸結合,增強團隊凝聚力,公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

  三、活動主體:全體員工

  四、活動地點:xx景區(qū)

  五、活動行程安排:在不影響正常營業(yè)的情況下,本次活動分兩批次開展。

  1、集合時間:第一批 年 月 日 上午8:30分 第二批 年 月 日 上午8:30分

  2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。

  3、活動項目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)

  1)上午9:00到達目的地:拍集體照

  2)上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲

  3)上午11:30-下午14:30燒烤

  4)下午14:30-15:30自由活動

  5)16:00集合準時返程

  六、活動經費預算:

  1、車費:

  2、景區(qū)門票:

  3、烤爐費用:

  4、燒烤食物(詳見附件一):

  5、互動游戲紀念品(詳見附件二):

  6、備用藥物(詳見附件三):

  七、合計本次預算經費:

  八、活動工作人員安排:

  策劃員:

  采購員:

  道具、拍照:

  物品保管:

  戶外活動游戲組織:

  活動安全負責人:

  注意事項

  1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

  2、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點,及時清點人數。一切聽從負責人的.安排。

  3、做好通訊聯(lián)絡和協(xié)調工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報活動組織者并做好應變工作。

  4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。

  5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。

  6、妥善處理垃圾,愛護景區(qū)一草一木,做文明人。

  附件1:

  燒烤食物及用品列表

  附近2:

  ANA 中國-日本 機票

  ANA日本機票正在火熱銷售中 提前35天購票往返1,800元起

戶外活動方案3

  一、活動時間:

  (暫定每天上午)

  二、活動地點與人數:

  xxx

  三、活動目的:

  為了豐富學生的暑期生活,增強體質,挖掘自信潛力,磨練意志能力,提高學生的綜合素質。使同學們過個有意義的'暑假,愉快的暑假,有收獲的暑假。

  四、活動形式:

  以自愿報名和原訓練班為主要活動形式為主。設立(男女籃球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子藝術體操班、田徑班)

  五、活動內容:

  男女籃球隊:熟悉球性的基本功練習、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃、行進間低手投籃、原地高運球和原地低運球等。

  男子足球隊:熟悉球性的基本功練習、腳背正面運球、腳背內側運球、腳內側踢球、腳背正面踢球和腳背內側踢球等。

  男女乒乓球隊:熟悉球性的基本功練習、握拍法、準備姿勢、步法、正手位攻球等。女子藝術體操隊:基本功練習、球操的基本技術和帶操的基本技術。

  田徑隊:輔助性練習(如小步跑、車輪跑、后蹬跑等)、跑的基本技術(如:起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點跑)、背越式跳高技術等。

  六、參加人員:

  xxxx

  七、指導老師:

  全體體育老師。

  八、活動要求與注意事項:

  1、各學生要聽從指揮,服從安排,準時到學校集合。

  2、以各培訓班為單位組織活動,指導老師密切配合。

  3、組織好學生,確保學生活動中的安全。

  4、指導老師要做好學生的防暑工作;由于暑期天氣酷熱,建議學生自備飲用水和多帶衣服以備替換。

  5、參與該活動的所有學生遇到情況要及時向指導老師匯報,不得在中途私自離隊。

  6、建議學生不要帶貴重物品,注意財務安全。

  7、指導老師要與學生家長做好溝通,做好學生的接送工作。

戶外活動方案4

  一、活動背景:

  隨著時間的緩緩流逝,大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標,然后坦然地一步踏進,堅定地一步步前行。

  據小道消息報導,類似的活動,校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流,實現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭取到強有力的支持。

  二、活動目的:

  增強體質,促進友誼,提高團結意識。

  三、活動時間:

  每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)

  四、活點動地:

  (主要在)三期籃球場;

  五、活動形式:

  1。由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

  2。活動遵行自愿原則,班上同學可根據具體情況選擇性參加;

  3。根據每位同學的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習;

  4。按照每個同學的'興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

  六、可行性分析:

  班上絕大多數人支持,可謂是群眾基礎較為牢固;活動所需經費較少,活動對學習暫無不利影響;活動本身很有意義和實踐價值。

  七、具體流程:

  填寫體育專業(yè)調查表→體育部據表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→

  媒體(qq群;校內網;班級博客…)每周通訊介紹特別活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿,跟蹤報導每次活動信息,并做好對內對外宣傳工作→

  秘書部整理材料存檔。

  八、注意事項:

  1;顒拥倪M行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學的主旋律。

  2;顒悠陂g的人財安全。畢竟是戶外運動,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

  附錄:

  活動第一次進行介紹:

  以男子籃球賽項目拉開兩個班活動的序幕。

  賽況:于一期某不規(guī)則籃球場;雙方隊員及觀眾;比賽分四節(jié)進行,雙方角逐進球,氣氛激昂;最終我班輸兩球,比賽友好結束;算是各有所獲。

  失誤分析:之前練習較少,配合及體力顯弱;大前鋒受傷,沒有替補;某人持球過多,防守薄弱,失誤連串;球場因素等。

戶外活動方案5

  一、活動方案

  活動要求:

  活動參加者請遵守相關紀律,嚴禁個別人脫離群體獨自活動,著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動為佳。活動過程注意人身安全和財產安全,不允許在林區(qū)縱火,不提倡以個人為單位獨自活動。各組隊長負責監(jiān)督本組隊員是否掉隊。

  活動內容安排:

  集合時間為:201_年11月10早上8:30到龜山公園正門集合,分組,將人員劃分為9人/組的兩小隊,選出隊長、起隊名,做好出發(fā)準備。出發(fā)過程中思考,等到達公園時各對長進行介紹,介紹所在的隊,以及為什么選用這個名字作為隊名,游戲過程中要以隊名稱呼。

  進發(fā)時間暫定為:8:00準時出發(fā),約30分鐘即可到達,全部人員在龜山公園門口集合,買票再進入公園。

  游戲時間暫定為9:00——11:00

  開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動),氣排球、羽毛球、成語接龍、有獎?chuàng)尨,擠爆氣球等互動游戲

  燒烤時間暫定為11:10——13:00

  領取燒烤工具和食物,開始第一輪pk,最先烤熟食物的前三位同事獲勝,每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。

  爬山登頂活動時間

  暫定為15:30——16:30:

  全體同事以頂峰為目標,最先三位到達者有精美禮品贈送!

  二、游戲安排及相關規(guī)則互動小游戲:

  開展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞,放松心情培養(yǎng)團結協(xié)作的團體精神,增強凝聚力。

  因此,在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

  游戲之一:成語接龍(歌曲接唱)

  游戲目的:

  1.使小組充滿活力,增進大家的知識面。

  2.培養(yǎng)大家的參與意識,鍛煉大家的思維能力。

  游戲時間:約30分鐘左右。

  游戲規(guī)則:

  1、按賽前分組,兩組所有的隊員都可以參與,甲組任選數字(單位)個字,讓乙組說出一個包含此字的成語,乙組方說出成語之后,甲組要接龍下去,組員都可以搶答,在規(guī)定時間(5秒)內說不出的告負。下一輪負方出題,不可借助網絡科技手段。

  2、比賽采用3打2勝制,勝方每人可獲筆記本一份(8份),落后方每人可獲筆一支(8支)。

  3、休息5分鐘進入下一項游戲。

  游戲之二:氣排球

  游戲目的:

  1.友誼第一,比賽也第二,培養(yǎng)團結協(xié)作精神和活躍團隊氣氛。

  2.讓隊員們都能夠

  親身參與和配合,加強體質鍛煉,消除害羞和忸怩感。

  道具:氣排球、球網,一處寬敞的運動場。

  游戲準備:事先標出運動場的邊界線。

  游戲時間:30分鐘

  游戲規(guī)則:

  1.按賽前的分組進行,每隊派5人首發(fā),每局局分15分,按3打2勝制進行,每局結束休息2分鐘,中途可以換人,爭取做到每組隊員都得到上場參與。

  2.場下隊員加油助威,戰(zhàn)術指導,勝利一組的參與隊員每人都獲1份獎品嘉獎(射燈8份),落后一方參賽隊員每人可獲1份獎品鼓勵(筆8支)。

  3.休息5分鐘進入下一項游戲。

  游戲之三:擠爆氣球

  游戲時間:30分鐘

  游戲目的:

  1、“男女搭配,干活不累”,工作中如此,游戲中也是一樣,鍛煉協(xié)作配合能力

  2、消除隔閡心理,害羞感,鍛煉親近、信任和膽量。

  道具:充氣氣球n個,充氣筒。

  游戲規(guī)則:

  1、按賽前分隊,每隊男女各3人分成3個小組,在規(guī)定的時間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。

  2、比賽采用3打2勝制,勝方參賽隊員每人可獲一份獎品獎勵(筆記本6本),落后方參賽隊員每人可獲一份獎品鼓勵(筆6支)

  3、休息5分鐘進入下一項游戲。

  三、人員具體分工

  1.報名的同學要靠譜

  2.由于事先要租車,請不能確定去的就別報了,因為我們不好向你追討租車費用,請不要讓其他參與人員不愉快,謝謝合作!

  3.報名時大家最好找朋友一起參加,組成臨時拍檔,否則抽簽組合,整個行程由男生照顧女生,此次活動保證男女比例,以性別少的一方人數為準,請大家抓緊時間報名!

  4.每個參加的朋友,請仔細查找和閱讀我們要去的地方的相關歷史資料。既然大家都是行走之人,那么我們就要為自己的行走和目的地找到出處。

  我們在車上和景點中互相介紹和補充,這樣我們的花消就真的值了,也真的有意思了。我絕對不歡迎坐享其成和自以為是之人。

  【安排】

  06:00-8:00集合抵達

  乘27座金龍空調車直達妙峰山,路上需時約兩個半小時左右。上車后簽免責聲明&大家可以先吃東西,然后每人做自我介紹,如:呢稱?年齡?哪里人?來京幾年了?做什么工作?......之后大家可以一展歌喉或猜謎、懲罰游戲及我們要去景點的互相介紹和補充。

  08: 00-14:00登妙峰,賞景

  整隊上山,行程約兩小時后停頓修整,大家自由組合或抽簽成對,彼此兩天的照顧,不要掉隊,團結友愛!結成對子后,再分成小組,每組有領隊,離隊一定要請示分隊隊長,中午在山上集體就餐(食物自備),餐后開始集體游戲,時間約兩個小時。

  14:00~18:00返回

  休整結束開始下山,集合返程。

  【裝備要求】

  1.登山鞋,或者越野鞋,或者至少是防滑的旅游鞋。

  2.速干衣褲,護膝(如果有,就帶上)。

  3.2升飲用水/每人(視自己情況而定,但還是請為行程準備好自己的飲用水,這時戶外行走的規(guī)矩,所以上車前我會檢查)?蓭煽肆Α⑴H、體飲等高熱量、易吸收食用方便的'食品和水果。

  4.請您根據自身情況自備常用藥品(如感冒藥、暈車藥,胃藥、止痛劑、創(chuàng)可貼、三角帶、護膝等等)。

  5.有對講機、手臺、gps的帶上。

  6.備用手機電池。山野信號不好,隨時可以使你的手機電能迅速消耗。

  7.如哪位會員有在地上鋪的墊子,請帶上。

  8.垃圾袋。戶外活動請一定帶走自己的垃圾,盡可能的帶走別人的垃圾。

  【免責聲明】

  (此次活動每人必須詳讀免責聲明)本次活動為非營利自助戶外活動。本活動為自愿參加,自主報名,在活動中能自我約束和保護,不做危險運動,不擅自離隊!戶外運動有一定的危險性和不可預知性。參加者對自己的行為及后果負完全責任。領隊組除接受大家監(jiān)督、有責任控制費用和公開帳目外,不對任何由戶外運動本身具有的風險以及往返路途中發(fā)生的危險所產生的后果負責。

  參加者應滿20周歲,具有完全民事行為能力人。如在活動中發(fā)生人身損害后果,賠償責任領隊組不承擔,由受損害人依據法律規(guī)定和本聲明依法解決。代他人報名者,被代報名參加者如遭受人身損害,賠償責任領隊組不承擔。本聲明中關于免除領隊組責任及賠償責任之約定效力,同樣及于總領隊、財務官。

  【注意事項】

  1.本次活動要上下各一懸崖,請參加者量力而行。

  2.早餐時進盡量多吃高熱量的食品。

  3.盡量不攜帶金屬、塑料等不易降解包裝的食品,活動產生的垃圾一律帶離,不允許破壞自然環(huán)境。保護野生動物,保護環(huán)境,只帶走照片,只留下腳印.

  4.因為沒有消防道,山里落葉很厚,請不要有明火,吸煙的同學可以與大家過一個無煙日!

  5.村民比較善良,問路要禮貌。遇見山民打柴負重下山,盡量避讓。

  6.因為天氣情況或者其它不可控因素,發(fā)起人有權對活動內容和日程進行調整,并發(fā)布公告。

  7.本活動屬個人自愿參加的活動,目的在于放松心情,緩解工作壓力,結識更多的新朋友,在活動中發(fā)揚互助、互愛精神。

  8.嚴禁散布反動言論,嚴禁誹謗攻擊他人,嚴禁泄露他人隱私

戶外活動方案6

  活動目標:跳皮筋是幼兒喜歡的一種民間游戲,跳皮筋能鍛煉幼兒的腿部力量,提高幼兒身體動作的協(xié)調性和靈活性,并能激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣和體驗合作游戲的快樂。

活動準備:皮筋4至5根;兒歌、古詩等

  玩法:

  三人一組或多人一組

  1、雙腳站在皮筋左側,右腳邁入皮筋里,左腳跟上,右腳在左腳之后向皮筋外側點, 接著右腳再收回,同時左腳跳出,右腳跟著跳皮筋,跳皮筋的高度逐漸增高,以增加難度。

  2、說兒歌、古詩跳皮筋。在說兒歌跳皮筋時要注意節(jié)奏感。

  3、探索、創(chuàng)編皮筋的多種玩法。

  活動計劃:

  1、首先有具體的活動計劃,及時發(fā)現(xiàn)幼兒的所好、所想,掌握幼兒學習規(guī)律,使每個幼兒能在玩中得到快樂和進步。

  2、第一階段:讓幼兒自由玩皮筋,引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法(鉆、跳、跨、踩……),能邊說兒歌邊跳皮筋。

  3、第二階段:能這換皮筋的形狀跳(長方形、正方形、三角形……〕,并嘗試雙腳交替跳及繞圈跳。

  滾木輪

  活動目標:

  1、鍛煉孩子的平衡能力和靈敏性。

  2、培養(yǎng)幼兒的`大膽能力和協(xié)調性。

  活動準備:

  整修好的廢舊電纜芯6至7個。

  玩法:

  1、首先讓幼兒自己先推著木輪走動,熟悉了以后雙腳跨上木輪嘗試自己手腳并用向前慢慢滾動。

  2、在以上基礎上可以慢慢站直身體,用腳踩著讓木輪向前滾動。

  3、在熟練的程度上可以站直身體用腳踩踏木輪前后滾動或在木輪上轉動身體。

  活動計劃:

  第一階段:先讓幼兒練習用手推動木輪滾動,然后雙腳踩上木輪手腳并用讓木輪向前動起來。

  第二階段:在熟練的基礎上站直身體用腳踩踏木輪向前滾動。

  第三階段:兩個幼兒同時在木輪上站立,在保持平衡的狀態(tài)下一起向前滾動。

戶外活動方案7

  目標:

  1、對扮演小兔子進行游戲感興趣,樂意玩此游戲。

  2、鞏固幼兒按顏色分類的技能。

  3、鞏固幼兒四散跑的技能,訓練幼兒的反應力。

  環(huán)境材料:

  黑色、灰色、黃色的兔子頭飾若干

  椅子3張

  錄音機

  狐貍頭飾1個

  玩法:

  分三組幼兒分別扮演黑色、黃色、白色的兔子,當音樂響起來的時候,小兔子可以自由到操場上玩,當聽見音樂停了,大灰狼大聲的`喊:“我要來抓小兔子了!毙⊥米泳鸵R上跑回自己的家(黃色的兔子跑回黃色的家,如此類推)

  指導重點:

  1、提醒幼兒跑時要注意安全。

  2、鼓勵幼兒大膽的進行游戲。

戶外活動方案8

  舉行本次甲班團支部五四活動,是根據我支部的團員青年熱愛文體活動的特點,從豐富廣大團員青年的業(yè)余生活,增強甲班支部的`團體凝聚力為出發(fā)點,體現(xiàn)團員青年優(yōu)秀一面為目的,給團員青年提供一個充分發(fā)揮自身才華的舞臺,讓甲班支部充滿活力。

  具體活動方案安排如下:

  時間:XX年4月26日9:30分-18:30分

  活動地點:石龍沙灘

  活動工作負責人:劉燁,戴榮秋,謝新桂,謝丹

  活動小組長:莫宏,石國慶,陳凌漢

  參加人員:熱電二廠甲班團支部團員青年30名

  活動用具:

 、倏谏;

 、谧闱1個;

 、郯魏永K1條;

 、芴澹笃搴图埮聘1副;

 、莅倏浦R問答題一套;(分a類和b類)

 、蕺勂罚悍謩e有特別獎4份(謝丹,張翠蘭,黃鴻飛,戴榮秋),一等獎6份(a類知識問答),二等獎10份和紀念獎30份;

 、咝∈常ɑㄉ3斤,蘋果和雪梨各5斤,瓜子6包,礦泉水2箱)

  活動程序:

  1)由甲班團支部書記致開幕詞

  2)進行各專業(yè)間小組足球賽

  3)足球中場休息,進行第一階段的有獎知識問答3題,足球賽完場,再進行第二階段的有獎問答

  4)全動員活動,進行田徑,跳棋,象棋和紙牌娛樂等(自由組隊的形式)

  5)拔河比賽(全體團員青年)

  6)為“XX年度甲班支部的優(yōu)秀團員和優(yōu)秀團干”頒獎。

  備注:26日上午9:30分集中公司車庫上車。

  本次文體活動中從集體友誼為重,避免身體傷害。

戶外活動方案9

  一、活動主題:

  走進自然,慶祝五一;加強交流,增進同事友誼;提高公司的凝聚力,豐富大家的業(yè)余生活。

  二、活動時間:

  20xx年6月22日-20xx年6月23日

  三、活動人員:

  XXXX全體員工及直系家屬

  四、活動形式:

  以團體的形式進行戶外的野炊活動。

  五、活動組織:

  XXX辦公室

  六、活動地點:

  南山一號冰川

  七、活動安排

  (一)前期策劃準備工作

  1.召開會議,決定此次活動的類型,地點、時間及費用安排

  2.分工,確定此次活動的具體分工

 。1)由xx-x負責此次活動的.統(tǒng)籌分工

 。2)由xx-x負責此次活動中游戲的收集

 。3)由xx-x和xx-x負責此次活動的物品采購及安全保障

  3.組織人員要留意近期的天氣,并做出第二套活動方案

  4.相關安全物品的準備,如急用藥品,創(chuàng)口貼等

 。ǘ┗顒赢斕焓乱

  1.活動時間:6月22日早上8:45分到公司門口集合,人員到位按公司事先安排位置及車輛統(tǒng)一前往目的地,注意明確各位同事的安全。附:車輛及乘坐人員名單(可以自選購買外出意外保險,每人10元?)

  2.活動內容:

 。1)在前往指定地點后,讓同事們先自由活動,按照預先的分組計劃,分配食物,在所有人員全部到達,食物及相關道具完備的情況下,在組長的帶領下分組進行燒烤。

 。3)在燒烤結束后,大家進行團隊游戲活動(或者家庭游戲團隊)補充:團隊活動

  1)主持人宣布接下來要好好進行的活動,活動開始

  2)開始娛樂環(huán)節(jié):

  A.同心協(xié)力

  人數隊形:2人一組、3人一組(靈活一點)

  規(guī)則:①、從右邊開始第一個組員的左腳于第二個組員的右腳用繩子綁在一起,第二個組員的左腳于第三個組員的右腳綁在一起。

 、、開始地點與終點距離三十米。

 、、哪一組先到達終點即為獲勝。

  B.搶答IQ題目

  3.所有人員合影留念

  八.后期工作

  (1)清點各自帶的物品,確定人數;

 。2)了解全體人員對本次游玩的滿意程度;

  九、注意事項

 。1)出發(fā)前由負責人做好有關出游安全方面的宣傳,提醒所有人員不要私自離隊,要集體行動。

  (2)行為舉止大方得體,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

 。3)在游玩過程中,注意看護好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。

  (4)提醒全體人員出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。

 。5)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。

  十、經濟預算:

  燒烤食物:羊肉:啤酒:飲料:生果:租爐費:燒烤架:活動獎品:其他:(提前聯(lián)系好吃飯地方,提前勘察目的地,以提高滿意度)

  十一、應急預案

  1、如果6月22日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期,活動時間再議。

  2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對該同事進行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應當就近聯(lián)系負責人,并及時聯(lián)系醫(yī)生。

戶外活動方案10

  一、活動目的

  為慶祝建黨94周年,重溫中國共產黨光輝歷程,更好地繼承和發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和優(yōu)良作風,我系決定舉辦以“青春獻祖國 永遠跟黨走”為主題的黨史知識競賽活動。為達到本次活動目的',特擬定活動方案如下:

  二、活動主題

  青春獻祖國 永遠跟黨走

  三、活動時間

  20xx年6月2日晚6:30

  四、活動地點

  大學生活動中心226教室

  五、活動對象

  南京交通職業(yè)技術學院全體在校學生

  六、參賽方式

  采用單位選送形式進行報名,每支代表隊選送三名選手組隊參賽。分汽車工程系代表隊、路橋工程系代表隊、運輸管理系代表隊、電子信息工程系代表隊、機電工程系代表隊、建筑工程系代表隊、人文藝術系代表隊。

  七、活動流程

  1、風采展示——個人必答題:各代表隊基礎分為100分。第一題由每組一號選手回答,第二題由每組二號選手回答,依次類推,每隊共3題,答對每題加10分,答錯不扣分,每題作答時間限時10秒鐘。

  2、黨史重溫——小組必答題:小組必答題,共分三輪,每輪7題,共21題,每題10分,答對每題加10分,答錯不扣分,每題作答時間限時10秒鐘。

  3、爭分奪秒——搶答題:每題20分,答對每題加20分,答錯或超時回答每題扣20分。若在主持人宣布“開始”前,搶到該題作答權的小組每次扣10分,并重新?lián)尨。本輪?4題,每題作答時間限時10秒鐘。

  4、決戰(zhàn)巔峰——風險題 :由三檔組成,即: 20分題、30分題、40分題。各組由答題人選擇答題檔次,答對加相應分數、答錯或超時回答扣除相應分數,本環(huán)節(jié)共分三輪,每輪7題。每題限時在10秒內開始作答,2分鐘內回答完畢。

  由主持人給出相關的問題,由在座的觀眾參與互動。由工作人員播放一小段紅歌,由臺下觀眾來猜出紅歌名稱。

  5、現(xiàn)場互動,本環(huán)節(jié)共分成兩輪:

  6、一決雌雄——附加題 :若因積分相等而影響獲獎等次評定時,積分相等且影響到獲獎等次評定的代表隊進行附加賽。以搶答形式,搶到的題目可選擇自答也可選擇讓隊友回答。每題20分,答對每題加20分、答錯或超時回答扣除20分。本輪所得分數另計,不納入總分,本輪基礎分為60分。每題作答時間限時10秒鐘,共5題。

  八、活動細則:

  1、請每支代表隊于5月18號下午2:30到宏博樓113,參與比賽座次抽簽,并進行活動流程培訓,請各隊攜帶《中共黨史簡明讀本》。

  2、請每支參賽代表隊于5月25號下午2點到宏博樓201參加黨史知識競賽彩排,請各系代表隊準時參加。

  3、請每支參賽代表隊于6月2號下午3點到大學生活動中心226參加黨史知識競賽彩排,要求每支參賽隊伍著裝統(tǒng)一。

  4、每位參賽選手比賽時不得攜帶通訊器材、電子設備和紙質材料,一經發(fā)現(xiàn)取消該參賽隊獲獎資格。

  九、獎項設置:

  團體獎:一等獎一組、二等獎一組、三等獎一組、優(yōu)秀獎四組;

  個人獎: “優(yōu)秀選手”三名。

戶外活動方案11

  設計意圖

  在一次戶外活動中,我?guī)Ш⒆觽冊诓賵錾匣顒,不經意間看到有幾個孩子趴在地上玩,不時的還向前爬動一下,不知在瞅什么東西,看到孩子爬的動作,真讓人哭笑不得,由此,我便想到要教給孩子正確的爬行動作——匍匐前進。

  活動目標

  1、感受爬的樂趣,學習匍匐前進的動作要領。

  2、提高動作的協(xié)調性和靈活性。

  3、在活動過程中體驗合作活動的快樂。

  活動準備

  皮筋、地毯積木、沙包(當作糧食)黑貓警長頭飾、小老鼠頭飾、

  《今兒個真高興》錄音帶。

  活動過程

  孩子們,今天天氣很好,我們的心情也很好,我們一起去訓練場吧。在訓練之前我們先做一下熱身運動。

  1、引導幼兒學習匍匐前進的動作。

  師:隊員們,今天我們要訓練的.內容是:匍匐前進的動作,下面我教大家怎樣做,大家一定要看好哦!

  先臥倒后,屈回右腿伸左手,前胸著地,目視前方,用右腳內側的蹬力和左手的扒力使身體前移,同時屈回左腿伸右手依次前進。

  大家看清楚了嗎?下面我們大家一起學習一下吧。(幼兒分二隊進行自由訓練)

  2、通過游戲鞏固幼兒匍匐前進的動作。

  師:剛才大家訓練的很累了,我們休息一下吧!

  幼兒:報告警長,我們的糧食被老鼠偷走了。

  師:什么?糧食被偷走了,走,我們去看看。

  幼兒:警長,這里有老鼠的腳印。

  師:這是老鼠的腳印,老鼠可能是從這逃走的,這是老鼠洞,我們的糧食肯定在里面,但是,要到老鼠洞,必須沖過這道封鎖線,怎么過去呀?

  幼兒:我們匍匐前進,爬過去。

  師:好,我先沖過去,探探情況。

  幼兒:警長,小心點。

  師:洞里有兩只老鼠,已經被我打死了,老鼠把我們的糧食藏在兩個洞里,下面我們分兩隊匍匐前進去拿回我們的糧食。

  注意:必須匍匐前進,一個一個的過。

  3、慶祝勝利,歡呼。

  隊員們,我們的糧食已經全部拿回,我們很高興。隨音樂唱起《今兒個真高興》回教室。

  教學反思

  這節(jié)課主要讓幼兒學習匍匐前進的動作。在上課時,幼兒們對所學內容非常感興趣,課堂氣氛很活躍。教給孩子匍匐動作時,教師先給幼兒做示范動作,幼兒們看的很認真,在教師講解動作要領后,大部分幼兒都學會了,只有個別幼兒對動作要領掌握的不是很好,導致做的動作不規(guī)范,課后還需教師繼續(xù)輔導。

戶外活動方案12

  時值中春,陽和初起,正是效外游玩、陶冶情操的好時節(jié),為讓所有干部職工走向美麗的大自然,共同觀看花開成海的美景,營造和諧融洽、團結向上的工作氛圍,xx局第xx屆工會委員會將組織全體工會會員開展一次春游活動,F(xiàn)制定方案如下:

  一、活動時間

  20xx年xx月xx日下午5:30以前到處報到(4月××日伙食自行安排、住宿由辦公室指定賓館住宿),x月××日(星期)全天集中活動。

  二、活動地點

  待定。

  三、活動目的

  通過踏青效游,沐浴春光,讓所有干部職工共同領略春潤萬物的魅力,激發(fā)干部職工的朝氣和活力。

  通過開展各類競賽活動或游戲節(jié)目,進一步豐富干部職工的業(yè)余生活,提高干部職工的'團結協(xié)作精神。

  四、組織部門

  xx局第xx屆工會委員會。

  五、參加人員范圍

  xx局全體干部職工,不允許帶家屬。

  六、活動內容

  文體活動、野炊。

  七、活動準備

 。ㄒ唬┓纸M情況

  將參加活動的全體人員隨機分為組,由xx局領導班子成員每人各帶一組參加活動。

  (二)文體活動項目及負責人

  主持人:,以上xx項活動比賽規(guī)則及獎品設置由各項活動主持人現(xiàn)場說明。獎品、紀念品采購工作由、負責。

 。ㄈ┮按痘顒蛹柏撠熑

  總負責人:,協(xié)助負責人:xxx。

  第一組,聯(lián)絡員,負責準備塑料椅、土灶、鍋、鍋鏟、碗筷等物品。

  第二組,聯(lián)絡員,負責準備菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨設備等物品。

  第三組,聯(lián)絡員,負責準備佐料、調料、米飯、酒水等物品。

  第四組,聯(lián)絡員,負責準備豬肉、牛肉、雞肉、各類蔬菜等物品。

  第五組,聯(lián)絡員,負責準備若干垃圾袋,負責活動結束后回收產生的垃圾,保持環(huán)境衛(wèi)生。

  八、活動過程

 。ㄒ唬┧袇⒓踊顒尤藛Tx月xx日上午8:00于集中出發(fā),乘車統(tǒng)一聯(lián)系公交車乘座,不允許任何人開私家車參加活動。

 。ǘ┑竭_活動現(xiàn)場后,自由踏青領略春景半小時,10:30開始以組為單位參加各類文體活動。文體活動結束后即進入自助野炊燒烤環(huán)節(jié)。

 。ㄈ┫挛7:00返程。

 。ㄋ模┗顒又,請各組安排專人照相,拍攝活動過程及集體照,待活動結束后將所攝照片命名后交工會委員會宣傳委員存檔。

  九、注意事項

 。ㄒ唬└鹘M需提前購買或準備好所需物品,盡量提前洗好菜。

  (二)活動期間所有人員應做到準時、守時,做到酒后不開車,開車不喝酒。

  (三)注意野外用火安全,須在規(guī)定的范圍內才能點燃火。

 。ㄋ模┰诨顒舆^程中,要互幫互助,男職工應積極主動地承擔比較繁重的任務。

 。ㄎ澹┮按痘顒游幢M事宜,另行通知,如遇雨天活動順延。

戶外活動方案13

  1、根據聾教教學大綱的實際要求,適當補充與大綱有關的教學內容,以此來充實美術課外活動的內容。

  2、通過組織美術課外活動興趣小組,協(xié)助學;虬嗉夐_展美化環(huán)境、出墻報、黑板報活動。

  3、按學生的興趣和教師的條件開展一些有專業(yè)側重點的學習;如國畫、素描等課程的學習。

  4、通過講授素描課,使學生掌握與此有關的理論知識,并能夠獨立完成一張比較滿意的學生作品。(側重于對聾啞五年級的學生輔導)。

  5、對于聾啞一、三年級的學生加強美術創(chuàng)造方面的`輔導。使學生都能進行主題性作品的創(chuàng)作。畫面構圖完整,情節(jié)生動,色彩具有一定的表現(xiàn)力。

  6、積極組織學生開展各項與美術有關的活動。

  7、在慶祝第“十二”個助殘日上,將組織學生進行現(xiàn)場繪畫演示;

  8、慶元旦繪畫比賽。

戶外活動方案14

  活動目的:

  希望通過本次戶外活動,增進各部門員工之間的了解,增強大家的團隊合作精神,緩解員工的工作壓力,娛樂的同時也能培養(yǎng)大家各方面的能力,如組織能力、表演能力等,激發(fā)大家的創(chuàng)造力。

  活動時間:

  20xx年10月29日9:30-12:10(早上8:40在公司樓下集合;9:20到達目的地;9:30開始活動)

  活動地點:

  曲江遺址公園(坐車路線:從“翠華路”坐24路到終點)

  活動對象:

  公司全體員工

  活動主持:

  xxx

  活動攝影:

  xxx、xxx

  活動裁判:

  xxx

  活動備注:

  活動在中午12:30結束,結束之后若部門組織有其他活動,可以繼續(xù)進行,若無,則自由活動。

  活動內容:

  一共6部分

  一、夾氣球用時40分鐘

  游戲準備時間:10分鐘游戲過程:30分鐘

  游戲說明:這是一場夾氣球賽跑比賽,賽程是從起點跑到終點,再從終點跑回起點。游戲共分為4場,在每場游戲中,各部門分別派出一組(2個成員)參加比賽。首先在起點和終點分別由兩個人拉線標識,起點-終點為100米。第一個回到起點并將氣球擠破的小組獲勝。最終在4場比賽中取勝次數最多的部門為冠軍,冠軍將獲得積分3分,亞軍獲得積分2分,季軍獲得積分1分。(部門每個成員都必須至少參加一次游戲,小組成員可自由組合。)帶球規(guī)則:賽跑過程中要保持氣球完好無損,兩人肚子相互夾著氣球跑步前進,不允許用手或胳膊碰氣球,賽程中氣球不能掉地,若犯規(guī),則該小組必須回到起點,重新開始。

  游戲道具:氣球50個

  二、扯龍尾用時20分鐘

  游戲準備時間:5分鐘游戲過程:15分鐘

  游戲說明:分成4組(各部門為一組),每組6人。每組皆排成一直行,雙手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上貼上報紙條。游戲開始時,每組最前的那人要去捉住其它組組尾的報紙條,而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。若捉到別人的尾巴,兩組便會合成一組,變成一條較長的“龍”。游戲繼續(xù)進行,直至所有組成為一條龍為止。排在這條長龍的最尾的一組,是贏家。贏家獲得積分3分,倒數第二組獲得積分2分;倒數第三組獲得積分1分。

  三、無敵風火輪用時30分鐘

  游戲準備時間:10分鐘游戲過程:20分鐘

  游戲說明:本次游戲共分為4場。每個部門參賽人數為5人。第一場:商務一部vs商務四部;第二場:商務二部vs商務三部;第三場:由前兩場分別選拔出獲勝的'兩個部門進行PK。第四場:由前兩場分別失敗的兩個部門進行PK。首先在起點和終點分別由兩個人拉起點和終點,起點-終點為50米。每個部門利用報紙和膠帶制作一個可以容納全組成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來,全組成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。在第三場游戲中第一個到達終點的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分;另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。

  游戲道具:報紙若干張;膠帶5卷。

  四、合力賽跑用時20分鐘

  游戲準備時間:5分鐘游戲過程:15分鐘

  游戲說明:本次游戲按部門分為四組,每組參賽人數為5人。賽程為100米。首先由各組第一個人從起點跑向終點,再向終點跑回起點;此時各組再加一個人和第一個一起跑,但是其中一人的雙腳必須離地,由起點到終點,再由終點回到起點;再加一個人繼續(xù)賽跑,依次類推,每次增加人員后都必須有一人的雙腳要離地。最后看哪個小組先到達終點則為冠軍。冠軍將獲得積分3分,亞軍獲得積分2分,季軍獲得積分1分。

  五、五人四足用時20分鐘

  游戲準備時間:5分鐘游戲過程:15分鐘

  游戲說明:各部門分別為一隊,每對5個人,排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。游戲共分為四場。第一場:商務一部VS商務三部;第二場:商務二部VS商務四部;第三場:由前兩場分別獲勝的兩個部門PK;第四場:由前兩場分別失敗的兩個部門進行PK。在第三場游戲中第一個到達終點的部門為冠軍。冠軍將獲得積分3分;另一個部門亦可獲得獎勵積分2分。在第四場游戲中獲勝的部門可得1分。

戶外活動方案15

  一、活動背景:

  隨著時刻的緩緩流逝,大學的生活越來越緊張了、就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣,我們都選取了適合自己發(fā)展的方向,選取了奮斗的不標,然后坦然地一步踏進,堅定地一步步前行。

  據小道消息報導,類似的活動,校內校外諸多組織也在試行、并取得了明顯的成果、與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流,實現(xiàn)互幫互助和資源共享,還能夠在院里爭取到強有力的支持。

  二、活動目的:

  增強體質,促進友誼,提高團結意識。

  三、活動時刻:

  每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)

  四、活點動地:

  (主要在)三期籃球場;

  五、活動形式:

  1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂、符號名字;

  2、活動遵行自愿原則,班上同學可根據具體狀況選取性參加;

  3、根據每位同學的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習;

  4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行、(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

  六、可行性分析:

  班上絕大多數人支持,可謂是群眾基礎較為牢固;活動所需經費較少,活動對學習暫無不利影響;活動本身很有好處和實踐價值。

  七、具體流程:

  填寫體育專業(yè)調查表→體育部據表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的.藥物)→媒體(qq群;校內網;班級博客…)每周通訊說個性活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿,跟蹤報導每次活動信息,并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

  八、注意事項:

  1、活動的進行可根據天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消,絕不耽誤大學的主旋律。

  2、活動期間的人財安全、畢竟是戶外戶外,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的,一些貴重物品則要留心照管。

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