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飲食衛(wèi)生廣播稿

時間:2023-09-14 10:11:44 美云 廣播稿 我要投稿
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飲食衛(wèi)生廣播稿

  在廣播站鍛煉的學生都知道,廣播前一般都會提前準備好廣播稿,一份優(yōu)秀的廣播稿能提高節(jié)目效果,寫廣播稿需要注意哪些格式呢?下面是小編收集整理的飲食衛(wèi)生廣播稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。

飲食衛(wèi)生廣播稿

  飲食衛(wèi)生廣播稿 1

  甲:敬愛的老師們!

  乙:親愛的同學們!

  合:紅領巾廣播站又和大家見面了!

  甲:我是廣播員

  乙:我是廣播員

  甲:當燦爛的晨曦溫暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織七彩花環(huán)。

  乙:留住一絲清風,播撒希望明天。

  甲:帶走一片笑容,永遠與我們同行。

  乙:我激動,我們再次在紅領巾廣播站相遇。

  甲:很高興,我們又一次相聚在這美好的時刻。

  乙:同學們,天氣逐漸轉冷,我們在添衣服時要注意飲食和衛(wèi)生,因為衛(wèi)生工作關系到每一個人,所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好正確的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。甲:本期的紅領巾廣播站有兩個方面的內容:一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。

  乙:一、飲食與健康

  飲食(又稱膳食)是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應該要合理的飲食。

  甲:不合理的飲食,營養(yǎng)過度或不足,都會給健康帶來不同程度的危害。有些同學為了求方便,從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的'、炸排的、烤雞翅的

  乙:同學們只為了一時的享受,殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復使用的。吃了這種不健康的食物,輕則拉肚子,重則胃腸炎。

  甲:飲食中長期營養(yǎng)不足,可以導致營養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長發(fā)育,人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。

  乙:飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關,食物上帶有的細菌和有毒的化學物質,隨食物進入人體,可引起急、慢性中毒。

  合:總之,飲食得當與否,不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的飲食,才能從營養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好“病從口入”關。

  甲:二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣

  乙:生活中一日三餐是每個人所必不可少的。但如不注意飲食衛(wèi)生,就會“病從口入”,引起食物中毒,影響身體健康,甚至會危及生命安全。

  甲:要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下幾點:1、個人衛(wèi)生。養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習慣,吃食品最好不要用手直接拿,要墊一個干凈的食品袋或用你自己的餐具。

  乙:2、餐具衛(wèi)生。每個人要有自己的專用餐具。

  甲:3、飲食衛(wèi)生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗凈皮,最好在開水里燙3~5分鐘再食用。外出玩;蚵糜钨徺I飲料、食品時,要到有衛(wèi)生合格證、攤點購買食品,以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。

  乙:4、不要隨意摘野果吃。這樣也會中毒。

  甲:最后,紅領巾廣播站對全體少先隊員提出幾點希望:

  乙:1、熱愛生活:關愛生命,保護自己。

  甲:2、注意衛(wèi)生:養(yǎng)成好習慣

  乙:3、管好嘴巴:防止“病從口入”

  甲:4、合理膳食:營養(yǎng)平衡不挑食

  乙:5、勤儉節(jié)約:吃飽不浪費

  甲:接下來請傾聽經(jīng)典誦讀:

  “朝起早,夜眠遲,老易至,惜此時”

  “晨必盥,兼漱口,便溺回,輒凈手”

  “置冠服,有定位,勿亂頓,致污穢”

  “衣貴潔,不貴華,上循分,下稱家”

  “對飲食,勿揀擇,食適可,勿過則”

  “步從容,立端正,揖深圓,拜恭敬”

  乙:紅領巾廣播站又要與大家說再見了。親愛的同學們,我們衷心地祝愿:紅領巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂。

  甲:接下來為大家?guī)硪皇住督】蹈琛贰?/p>

  飲食衛(wèi)生廣播稿 2

  人是鐵,飯是鋼,食品對于我們來說,是十分重要的一個方面。今天,我們來說說食品安全的問題。

  一、購買食品應注意哪些問題

  1、到正規(guī)商店里購買,不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。

  2、購買正規(guī)廠家生產的食品,盡量選擇信譽度較好的品牌。

  3、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注:產品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規(guī)范的產品。

  4、食品是否適合自己食用。

  5、不盲目隨從廣告,廣告的宣傳并不代表科學,是商家利益的體現(xiàn)。

  二、應注意哪些飲食衛(wèi)生習慣?

  1、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康;

  2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;

  3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃,以免造成農藥中毒;

  4、選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期;

  5、盡量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物中毒;

  6、不吃無衛(wèi)生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;

  7、不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品;

  8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品,這類食品如制作不當會產生有毒物質。

  三、使學生聰明的營養(yǎng)食物有哪些

  1、魚,蛋黃,蝦皮,紫菜,海帶,瘦肉。

  2、每周吃一次動物內臟如豬肝、動物腦

  3、每天吃富含維生素C的水果如橘子、蘋果

  4、每天吃豆類或豆制品

  5、每周吃蘑菇1—2次

  6、多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜,多吃牛奶,最好是含;撬岬膬和瘜S门浞侥,而不是麥乳精類。

  四、個人怎樣預防食物中毒?

  1、飯前便后要洗手;

  2、煮熟后放置2小時以上的食品,重新加熱到70℃以上再食用;

  3、瓜果洗凈并去除外皮后才食用;

  4、不購食來路不明和超過保質期的食品;

  5、不購食無衛(wèi)生許可證和營業(yè)執(zhí)照的'小店或路邊攤點上的食品(尤其是這些店、攤上沒有密封包裝的食品);

  6、不吃已確認變質或懷疑可能變了質的食品;

  7、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛(wèi)生安全標準的食品。

  五、如何分清食品保質期和保存期?

  所謂保質期(最佳食用期、最短適用日期)是指標簽指明的貯存條件下,保持品質的期限。超過此期限,在一定時間內食健康有效的減肥藥品依然可以食用。 保存期(推薦最后食用日期)是指在標簽指明的貯存條件下,預計的終止食用日期,超過此期限,產品不宜再食用。

  六、如何正確選購飲料?

  首先、要看清標簽標注、QS標志、生產日期、保質期、廠名、廠址等是否齊全,配料中配料成分是否符合該類飲料的標準。

  其次、要選擇近期生產的產品。選購碳酸飲料時,要盡量選擇近期生產的、罐體堅硬不易變形的產品。

  第三、選購飲料要因人而異。果汁飲料有一定的營養(yǎng)成分,適合青少年和兒童飲用,但不能長期喝或一次性大量飲用。

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