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心靈雞湯廣播稿(通用20篇)
如果你是學(xué)校廣播站的播音員,肯定會知道我們廣播前一般都會預(yù)先準(zhǔn)備好廣播稿,好的廣播稿會帶來更好的廣播效果,那么問題來了,廣播稿應(yīng)該怎么寫?下面是小編為大家收集的心靈雞湯廣播稿,歡迎大家分享。
心靈雞湯廣播稿 1
給你的天空劃一道絢麗的亮色,
給你的世界奏一曲動聽的歡歌。
這里是心靈驛站廣播欄目。
同學(xué)們,下午好!伴隨著輕松愉快的音樂,讓我們好好地享受美味的心靈雞湯吧!
放音樂
心靈雞湯:靠自己
快樂靠自己,沒有誰能夠同情和分擔(dān)你的悲切;堅強靠自己,沒有誰會憐憫你的懦弱;努力靠自己,沒有誰會陪你原地停留;珍惜靠自己,別人也不愿意揮霍自己的青春;執(zhí)著靠自己,沒有誰會與你共同進(jìn)退;一路走過靠自己,沒有誰能夠一直陪你走到底。
我們“心心靈驛站”廣播欄目,歡迎同學(xué)們來稿,不管你的故事多么的平;蚨嗝吹膹(fù)雜;不管你的想法多么的'幼稚或深沉,希望大家都能敞開心扉!記住來稿可以不記名或用別名,但須注明“心靈驛站”。
如果你對我們的節(jié)目有什么建議或看法,同樣歡迎來信指教,我們衷心期待著,稿件來信可直接交給心理老師。
每一次相聚都是那么短暫。
每一次懷想都是那么回味無窮。
讓我們揚起自信的風(fēng)帆,在知識的海洋里翱翔,
讓我們手牽著手。
肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈雞湯廣播稿 2
甲:在一曲嘹亮的沙中校歌中校園之聲又和大家見面了
乙:我是八【17】班的易菁鑫
甲:我是八【3】班的趙婉菲
乙:接下來請聽國際國內(nèi)新聞
甲:現(xiàn)在請收聽校園來稿
乙:現(xiàn)在又到了成長書屋的時間,請欣賞來至 班 同學(xué)的來稿
甲:下面有到了文學(xué)星空的時間,請欣賞來至班同學(xué)的優(yōu)秀作文
乙:現(xiàn)在請欣賞心靈雞湯
心境不同結(jié)果不同
古代一個舉人進(jìn)京趕考,住在一間旅館里?荚嚽皟商焖隽巳齻夢,第一個是自己在墻上種白菜,第二個夢是下雨天,他戴了豆粒還打著傘,第三個夢是跟心儀已久的表妹躺在一起,但是背靠著背。
這三個夢似乎有些深意,舉人第二天就趕緊去找算命先生解夢。算命的一聽,連拍大腿說:“你還是趕緊回家吧,你想想,高墻上種白菜不是白費勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?跟表妹都躺在一張床上了,卻背靠背,不是沒戲嗎?”
舉人一聽,如同掉進(jìn)了萬丈深淵。他回到店里,灰心意冷地收拾包袱回家,店老板非常奇怪,問:“你不是明天就考試了嗎?你怎么今天就準(zhǔn)備回家了?” 舉人如此說了一番,店老板一聽樂了“我也會解夢的。我倒覺得,你這次一定高中,你想想,高墻上中白菜不是高中嗎?戴斗笠打傘不是有備無患嗎?跟你表妹躺在一張床上,不是說明你翻身的機會就要到了嗎?”
舉人一聽,更有道理。于是振奮精神參加考試,果然考中了。
這個就是心態(tài)帶來的不同結(jié)果。
為什么會這樣呢?積極的心態(tài)能夠激發(fā)高昂的情緒,幫助我們?nèi)淌芡纯,克服抑郁,恐懼,化緊張為動力,并且凝聚堅韌不拔的力量,
相反,消極的心態(tài)和頹廢的.思想則會導(dǎo)致人心情沮喪,于是消極的想法會變得越來越嚴(yán)重,這個就是惡性循環(huán)。
樹立健康的心態(tài),樹立富有生機與活力的心態(tài),把這種心態(tài)作為一切創(chuàng)造的源泉,作為一種永恒的真理,是一種妙不可言的萬有靈藥,將使你頓感力量陡增,積極地投入生活。
甲:下面又到了點歌臺的時間,下面是 班 同學(xué)為 點的歌。祝愿
甲乙和:今天的廣播 到此結(jié)束,下期同一時間 再會
心靈雞湯廣播稿 3
這一年的秋天,懷揣著對外面世界的無限向往,我獨自一人踏上了在異鄉(xiāng)奮斗的旅途。
走在喧鬧的大街上,琳瑯滿目的商品店鋪、引人垂涎的街邊小吃,都極具誘惑,讓我流連忘返。只是摸摸口袋中的人民幣早已所剩無幾,看著一個個氣質(zhì)優(yōu)雅的女子拎著大包小包心滿意足的從店鋪里走出來,心里充滿了羨慕,一心想著自己什么時候才能經(jīng)濟獨立,不再依靠父母為我的生活買單。然而,每一次幻想的破滅都讓我愈加清楚的`意識到,不能再沉迷于腦海里勾畫的不切實際的泡沫夢想了,前方還有很長的路要走,現(xiàn)在我必須昂首闊步抓住當(dāng)下的每一分鐘,做一些對自己有意義,對生命有價值的事情。
進(jìn)入大學(xué)校園,不再是父母悉心呵護的寵兒,亦沒有多年的密友為你鞍前馬后地出謀劃策,你不得不克制自己的驕躁,不亂發(fā)脾氣,和來自五湖四海的有著不同性格習(xí)慣的同學(xué)友好相處,早就聽家里的哥哥姐姐說學(xué)會與人相處是大學(xué)的必修課,所以我定不會怠倦。
然而,一再的打擊、不受重視都讓我脆弱的小心靈分崩離析,深深的感到自己力不從心。我常想是自己哪里做的不夠好,也許是自己太差勁,也許是自己太敏感,抗壓能力太差,為什么我在努力做改變的同時卻絲毫看不見成效。每當(dāng)這個時候,我都會想念往日的好友,她們還好嗎?她們在異鄉(xiāng)的土地上是否也會有與我一樣的煩惱與憂愁。電話那頭小h說著親切的家鄉(xiāng)話安慰著不諳世事的我。不愧是多年的好友,她的話語中表現(xiàn)得似乎比我自己還要了解我,瞬間讓我的心情豁然開朗。
匆匆忙忙的日子里,冬天悄無聲息的來了,轉(zhuǎn)眼一個學(xué)期已經(jīng)接近尾聲,我漸漸習(xí)慣了大學(xué)的生活。從最初的慌亂到現(xiàn)在,我并沒有變得從容,可是這一學(xué)年,我不曾荒廢,至少在面對喧囂的人和事物時,我不再自亂手腳。如今的我只要靜靜的努力,靜靜地生活。
現(xiàn)在微博上有一個很熱門的話題“誰的青春不迷!,也特別喜歡劉同老師說的:你覺得孤獨就對了,那是讓你認(rèn)識自己的機會。你覺得不被理解就對了,那是讓你認(rèn)清朋友的機會。你覺得黑暗就對了,那樣你才分辨得出什么是你的光芒。你覺得無助就對了,那樣你才能明白誰是你的貴人。你覺得迷茫就對了,誰的青春不迷茫。
既然看不到未來,為何不奮力去拼搏一把,不論結(jié)果好壞與否,至少我曾努力過。希望未來十年后的自己,回頭看看從前走過的路不會后悔今天自己所做的一切,活在當(dāng)下,我的大學(xué),正在進(jìn)行時。
心靈雞湯廣播稿 4
得失心中放,心態(tài)要正常
生活,是點點滴滴加瑣碎,生活,是磕磕碰碰才平安,人生,是悲悲喜喜的苦和甜,人生,是坎坎坷坷前行路,人的一生,成就了別人,堅強了自己,活著,都是為了追求幸福,累,是想日子過的輕松,無累哪來財富,痛,是想日子過得開心,無痛何來美好,歲月,以它流轉(zhuǎn)的速度,更替著季節(jié),季節(jié),以它飄逸的姿態(tài),輕盈著過往,人生,退無可退避無可避,我們只能一路向前,要懂得,隨遇而安,遇事而淡,若支撐不住了,就為自己譜一首心曲,唱給堅強的自己。
人生如河,苦是轉(zhuǎn)彎,人生如葉,苦是漂泊,人生如戲,苦是相遇,思量和抉擇,得到和失去,要拿得起,要放得下,平和的心態(tài),平淡的活法,才是讓心情走向綠洲的法寶,人生如戲,但戲不是人生,雖然,每個人都有自己的劇本,每天在不同的心態(tài)下演繹,但是,不論你扮演什么樣的角色,都不是只有歡喜,鐘表時時走,但時光不會倒流,日子天天過,但生活不會倒帶,人生的足跡,是把一切草木纏繞的情意,繁衍進(jìn)平淡的朝夕,在得與失之間,重復(fù)著善惡悲喜,譜一首心曲,唱給淡然,做要堅強,學(xué)會把一些不如意悄然收起,試著把日子過成一首詩,或簡單,或精致。
人的一生,不是得,就是失,其實就是得中有失,失中有得,在得失之間,精彩你的人生,在的現(xiàn)實生活中,得與失無處不在,無時不在。
朋友不在多少,在于真心交往。
緣分不在萬千,在于坦誠相見,想念一個人,是溫柔的疼,是流淚的幸福,想念的時候,甜蜜中夾雜著酸澀, 情到深處,如同細(xì)流行到水盡處,潛入地脈般深入骨髓,四肢,一動而牽全身,幸福和痛苦都在同一個血管里奔流,也許,只有這種時候,才能細(xì)細(xì)揣摩愛與痛的心情,也只有這種時候,才能真正體會那句話,情到深處人孤獨。
真愛如歌,跌宕起伏,偶爾的悸動輕輕劃著心瓣,牽起生生的疼,愛是永恒守候,它一直駐扎在我的心里,像天使一樣守護著我,喜歡在有你的世界癡迷,在有你的美夢中沉睡,因愛與牽掛,癡癡地守望,成為永恒,傻傻地想你,在風(fēng)起雨落的每一天,將你的一切置于心尖,于時光深處,默然歡喜。
人生路上,上了心的人,才會在用心,愛的世界,動了情的情,才會用深情,心其實很小,裝一份愛足夠,愛其實很少,陪一個人就好,真心知道,緣分牽引了兩個人,愛牽掛,陪伴眷戀了兩顆心,旅途,肯陪你一程的人會很多,人生,能陪你一生的人卻很少,誰從未走遠(yuǎn)等待,人不能錯過再現(xiàn),誰為你一直都在,心不能視而不見,情可以平平淡淡,不在你乎天長地久,愛可以轟轟烈烈,在乎你想不想擁有,能把你放在心上的人并不多,感情中最難得的,是始終如一的關(guān)愛,能一直陪你到最后,是無聲無息的陪伴,最平淡的相守很不易,珍惜那些甘愿,不離不棄的才是真感情,把握那些守候,風(fēng)雨同行的才是真人心,把最好的愛留在心底,相愛到老才是真情,把最好的愛留在回憶,同甘共苦才能
收藏陽光 貯存幸福。
其實陽光永遠(yuǎn)都沒有變化,一直都始終如一,變化的是我們自己的心。悲觀的人總看見,陽光之后就是風(fēng)雨,溫暖之后就會有嚴(yán)寒。樂觀的人看見,風(fēng)雨之后就是陽光,嚴(yán)寒之后就是溫暖。真正修養(yǎng)好,境界高的人,是看不見風(fēng)雨和嚴(yán)寒的。他們的天空永遠(yuǎn)只有湛藍(lán),永遠(yuǎn)充滿陽光,一片晴朗。他們的人生只有溫暖和光明,因為他們的心里只有陽光,風(fēng)雨和寒冷并不存在于他們的詞典里。只有眼光淺,看不破,執(zhí)迷不悟的人才會在風(fēng)雨里彷徨,在寒冷里嘆息。
陽光的味道,就是幸福的味道。這里,不垢不凈。你憎她也好,辱她也罷,她就這樣靜靜地給予。因為她奉獻(xiàn),從不記得失,我們只當(dāng)是習(xí)慣。因為她給予,從不管你要還是不要,我們只當(dāng)是自然。所以說,我們的父母就是雙親佛,就是如此。我們的父母對我們愛了一輩子,慈悲了一輩子,我們往往只當(dāng)是應(yīng)該的,自然而然的,也就習(xí)慣了,甚至有些麻木了。什么是慈悲?陽光就是。什么是佛?陽光就是。她總是不離不棄,無聲無息,無處不在,無時不在。
佛也是如此。當(dāng)你敞開心扉,讓心靈與天地萬物合一,你就是佛。當(dāng)你緊閉心扉,心靈一片黑暗,你就是魔。幸福也如此。當(dāng)你心中沒有陽光,與黑暗為伍,你就是不幸的。幸福其實很簡單,張開手。成佛其實很簡單,敞開胸。
守住寧靜的心。
我們必須學(xué)會守住一顆平和寧靜的心,做到內(nèi)心平衡安寧,才能感受到生活的輕松快樂和人生的幸福美好。坦然面對生活中的一切幸與不幸,生活總會不緩不滿地向前行進(jìn),不會因了我們的不平靜而改變自己的行程。人們經(jīng)常羨慕那些能夠拿得起放得下的人。從表面上看,那樣的人寵辱不驚、悠閑自得,其實,那泰然自若后面是長期的精神修煉?仗搼n郁之時,守住一顆平和寧靜的心。在平淡的日子里尋找不平淡的感覺,從沒意思的事情中尋求出它的有意思,打破現(xiàn)狀,超越寂寞、空虛和內(nèi)在的貧乏,去體現(xiàn)生活的快樂和意義。
當(dāng)生活的`困擾襲來,請丟下負(fù)荷,仰頭遙望明麗、湛藍(lán)的天空,讓溫柔的藍(lán)色映入心田。就像兒時玩得疲倦了,找一塊青青的軟軟的草地躺下,任陽光在臉上跳躍,讓微風(fēng)拂過沒有褶皺的心。當(dāng)你的心充滿祥和,去到哪里都一樣歡喜自在;當(dāng)你的心充滿智慧,一花一草都令你見到真理。如果心中沒有快樂,即使走遍天涯海角,也永遠(yuǎn)不會找到樂土;心中若然滿足快樂,哪怕身在困境,一樣可以悠然自在。
守住一顆平和寧靜的心,懂得愛與感恩,懂得隨緣,才會心底寬廣,心胸坦蕩,才會看到幸福的微笑。如果說生活是一首優(yōu)美的樂曲,那么痛苦則是一個不可缺少的音符;如果說生活是一望無際的大海,那么挫折則是其中一朵驟然翻起的浪花;如果說生活是湛藍(lán)的天空,那么失意則是天際一朵漂浮的白云相交要比心,相處就憑情;
人最怕:深交后的陌生,認(rèn)真后的痛苦,信任后的利用,溫柔后的冷漠,情始于交往,心在于認(rèn)同;好不好在來往中體現(xiàn),行不行在相處間感受;莫讓虛情傷害真心,莫讓冷漠涼透溫情;一份情,守候在歲月;一份愛,發(fā)自內(nèi)心。情無期,只因在乎;愛有限,只因離心。對待人心,需要真心;對待感情,需要用心。
真心交換,才能讓愛延綿;真誠待人,才能讓情永遠(yuǎn)。愛有天意,是否會眷顧自己;心有靈犀,為何總讓人無語。有些人不是不珍惜,而是覺得不值得所以放棄;有些情不是不在乎,而是滿腔關(guān)心換來吝嗇的回應(yīng)。坐在你心中最昂貴的位置,你卻卑微的無路可退;賺到你眼中最值錢的眼淚,你卻堅持的身心疲憊。最傷心的不是敷衍,而是被看輕;最難過的不是失去,而是失去后的面對。保留一份尊嚴(yán)給自己,得不到就不要,沒有依靠還有驕傲。其實敢于放棄一段感情,不但需要勇氣,更需要底氣。
時間改變著一切,一切改變著我們。原先看不慣的,如今習(xí)慣了;曾經(jīng)很想要的,現(xiàn)在不需要了;開始很執(zhí)著的,后來很灑脫了。失去產(chǎn)生了痛苦,也鑄就了堅強;經(jīng)歷付出了代價,也錘煉了成長。沒流淚,不代表沒眼淚;無所謂,不代表無所累。當(dāng)你知道什么是欲哭無淚,欲訴無語,欲笑無聲的時候,你成熟了!
人生是一場自我完善的修行
時光荏苒,歲月變遷,回想來時的路,也曾歡喜,僅僅為一句他人的贊揚;也曾失落,僅僅為一次失敗的考試;也曾相信,僅僅為一些勵志的文句;也曾懷疑,僅僅為一次不太滿意的自我展示;也曾徘徊嘆息,也曾努力前行。失去的是光陰,不變的是這一半陰晦,一半明媚的旅程,變化的卻是自己更良好的心態(tài),更完美的性格,無論風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步,回首向來蕭瑟處,也無風(fēng)雨也無晴。未來的路,不畏懼,不停留,不悲傷,不墮落,更從容,更堅定,且行且努力。
始終相信人生是一段充滿誘惑的旅程,有風(fēng)景,但更多的是荊棘?释h(yuǎn)方之景,使你有更大的勇氣前行,經(jīng)歷荊棘卻更能磨練你的意志,使你更有能力前行。所以不必畏懼挫折,也不必害怕失敗,起起落落本是人生常態(tài),以更坦然的心境對待,以更堅毅的品質(zhì)前行,終究會到達(dá)人生的彼岸。
雖然并不是每一顆種子都會發(fā)芽,并不是每一滴水都能入海,并不是每個理想都能實現(xiàn),生命的成長也并不會一帆風(fēng)順,但也并不會永遠(yuǎn)受挫,快樂和痛苦總是相生相伴的,以更理智的心態(tài)來看待,不懈地努力,執(zhí)著地追求,雨后終究會有晴天,黎明也終究會到來。
笑著迎接人生
生活,是一部無字的書,每個人有每個人的讀法;生活,是一道多解的題,每個人有每個人的答案;生活,是一首雋永的詩,每個人有每個人的情懷;生活,是一杯濃淡的茶,每個人有每個人的品味。不快樂的時候,就告訴自己:一切的一切,無非就是讓生活,舒心些、快樂些、幸福些人只能活一次,千萬別活得太累!如果我們能持有一顆平常心,坐看云起云落,花開花謝,一任滄桑,就能獲得一份云水悠悠的好心情。做平常事,做平凡人,保持健康的心態(tài),保持平衡的心理,如果我們能以這種最美好的心情來對待每一天,那每一天都會充滿陽光,洋溢著希望。
時光,是一條河,悄然流逝;回憶,是一場雨,淋濕心情。寂寞的天空,總有一片云,遮擋了陽光;感情的世界,總有一些煩惱,相伴左右。時間太瘦,指縫太寬;回憶很淺,思念很深。時間的渡口,我們都是過客,有些風(fēng)景,不必在意;有些誓言,不必認(rèn)真。默默守著自己的一片人生,我有我的精彩,有我的美麗,不必仰望羨慕別人,給自己平添不必要的煩惱。
“你站在橋上看風(fēng)景,看風(fēng)景的人在樓上看你”,你就是別人眼里最美的風(fēng)景!我沒有財富,只要我還有快樂,還有追求,也許不一定成功,但是努力過,也無怨無悔,失敗也是人生財富。人生,只要有夢就有快樂!每天做做白日夢,何嘗不是一種快樂!愿你的人生,如煙花綻放的美麗!沿途走過,不妨放慢你的腳步,看看美麗的風(fēng)景;如果累了,不妨歇歇,再繼續(xù)前行。原來世界很美!人生很美!歲月更美天,用心微笑,用心行走,總會收獲自己的陽光和溫暖。
生命的本質(zhì)在于追求快樂 快樂是一本書,蘊涵著深刻的哲理;快樂是一首歌,奏著高低不一的音符;快樂是一首詩,充滿著“大江東去浪淘盡”的豪情。每個人都得品嘗著人生的“酸甜苦辣咸”;每個人都得按照“日出日落”的作息時間去度過每一天;每個人都希望自己的每一天能平安的度過,在平安中找到快樂。每個人的人生都不相同,我們的感悟也各不相同
作家畢淑敏曾說過:“人可能沒有愛情,可能沒有自由,沒有健康,沒有金錢,但我們必須有心情。”如果你渴望擁有健康和美麗,如果你想珍惜生命中每一寸光陰,如果你愿意為這個世界增添歡樂與晴朗,如果你即使你跌倒也要面向太陽,就請鍛造心情。
生命是一種緣分,你刻意追求的未必能得到,你努力追尋的未必能獲取。生命中的燦爛,人生中的輝煌,往往不期而遇,盡在偶遇。我們能做的就是盡心盡力,得到是一種幸運,得不到也是一種幸運。因為盡心,我們總有收獲,因為盡力,我們總有進(jìn)步。 得失是一種心境,人生就是一種緣分,無悔就行。是的,上蒼給予我們一樣的生命,我們卻選擇了不盡一樣的生活方式。我們可能活的不高貴,但我們完全可以活的高尚;我們可能無法逃避厄運或人生包含的應(yīng)有棘手的問題,但我們可以從容豁達(dá)。什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快樂不能不要;什么都可以不好,心情不能不好
學(xué)會包容
雨果說:”世界上最寬闊的是海洋,比海洋更寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的心靈!币粋人想要獲得真正的幸福和終身的快樂,就應(yīng)該選擇積極且正確的包容心態(tài)。
包容是一種至高無上的美德,是人們在生活中長期修煉得到的。它不斷洗滌著人們的心靈;包容就像海一樣寬廣而浩瀚,它能接納一切,也能化解一切,包容會帶著你跨越困難,找到新生;包容是一種無聲又強大的力量,只有能包容的人,生命才會更加飽滿;包容是一種博大且精深的意境,是友好待人的藝術(shù),是聰明處世的經(jīng)驗,是為人修養(yǎng)的體現(xiàn)。
只要人人心中多一分寬容,人類就會多一分理解,世間就會多一分真善美,生活中的那些喜怒哀樂也會變成華麗的樂章。人與人之間多一些寬容,心靈的隔膜就會薄一分;多一分寬容,人與人之間的理解就會增加一倍;多一分寬容,人與人之間的信任和友愛就增濃一些。 包容是一種寵辱不驚,萬事淡然的心態(tài)。包容是一種設(shè)身處地,心裝他人的品質(zhì)。包容是一種笑面人生,樂觀忘我的境界。擁有包容,你就能夠收益一生。包容不但能夠松弛別人,也能撫慰自己。它會讓你變得自信和隨和,能夠讓你對人生有更多的感悟,把一些不必要的事情看得很輕,再大的不快,再激烈的沖突,都不會在擁有包容心靈的人心里留下痕跡。他們的記里總是快樂,輕松,幸福的,總是能用積極的心態(tài)去面對人生的每一件事情。 一旦你擁有寬容的美德,你將擁有一生的智慧,收獲一生的笑容。
自私到頭是愚笨
世界上一點都不自私的人大概沒有,自私得透頂?shù)娜诉真不少見。自私是有輕重之分的,一般程度的自私,只要是在情理之中,大概是可以理解的。譬如對待自己的孩子,每個人都會在乎多一點,關(guān)心多一點,疼愛多一點,而對別人的孩子,大約就不會表現(xiàn)得那么愛之深而疼之切了。畢竟,孩子是自己的好!但“幼吾幼以及人之幼”,什么事情都是過猶不及。人難免不自私,但太過自私,就是唯利是圖,繼而就會見利忘義,背信棄義,甚至失去了人性。一個自私自利的人,唯恐自己吃虧,處處不忘占人家的便宜,還以為自己聰明得很。世上的事,有時是無所謂聰明,無所謂愚笨的。自私的人不可謂不聰明,但自私到了極點,就是愚笨。人們大多不喜歡自私的人,久而久之,自私的人便會沒有朋友,他老是想占便宜,也許到頭來不是得到了,而是失去了。人是需要一點精神的,一個老想占有卻不想付出的人,到頭來還是吃虧了。他吃虧就吃虧在因小失大,吃虧在他確實需要幫助的時候沒有人愿意向他伸出援手
自私的人總是暗暗地嘆賞自己的聰明,還以為別人愚笨得很,讓他占了便宜還不知道。殊不知,自私到頭是愚笨。其實,活得累的,常常是那些自私得很的人,他無時不算計,無處不貪婪,他的一生,大概也只能為蠅頭小利而奔忙了。
心靈雞湯廣播稿 5
一個農(nóng)民,初中只讀了兩年,家里就沒錢繼續(xù)供他上學(xué)了。他輟學(xué)回家,幫父親耕種三畝薄田。在他19歲時,父親去世了,家庭的重?fù)?dān)全部壓在了他的肩上。他要照顧身體不好的母親,還有一位癱瘓在床的祖母。
八十年代,農(nóng)田承包到戶。他把一塊水洼挖成池塘,想養(yǎng)魚。但鄉(xiāng)里的干部告訴他,水田不能養(yǎng)魚,只能種莊稼,他只好又把水塘填平。這件事成了一個笑話,在別人的眼里,他是一個想發(fā)財?shù)蟹浅S薮赖娜恕?/p>
聽說養(yǎng)雞能賺錢,他向親戚借了500元錢,養(yǎng)起了雞。但是一場洪水后,雞得了雞瘟,幾天內(nèi)全部死光。500元對別人來說可能不算什么,對一個只靠三畝薄田生活的家庭而言,不啻天文數(shù)字。他的母親受不了這個刺激,竟然憂郁而死。
他后來釀過酒,捕過魚,甚至還在石礦的懸崖上幫人打過炮眼...可都沒有賺到錢。
35歲的時候,他還沒有娶到媳婦。即使是離異的有孩子的女人也看不上他。因為他只有一間土屋,隨時有可能在一場大雨后倒塌。娶不上老婆的男人,在農(nóng)村是沒有人看得起的。
但他還想搏一搏,就四處借錢買一輛手扶拖拉機。不料,上路不到半個月,這輛拖拉機就載著他沖入一條河里。他斷了一條腿,成了瘸子。而那拖拉機,被人撈起來,已經(jīng)支離破碎,他只能拆開它,當(dāng)作廢鐵賣。
幾乎所有的人都說他這輩子完了。
但是后來他卻成了我所在的這個城市里的.一家公司的老總,手中有兩億元的資產(chǎn),F(xiàn)在,許多人都知道他苦難的過去和富有傳奇色彩的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷。許多媒體采訪過他,許多報告文學(xué)描述過他。但我只記得這樣一個情節(jié)
記者問他:在苦難的日子里,你憑什么一次又一次毫不退縮?
他坐在寬大豪華的老板臺后面,喝完了手里的一杯水。然后,他把玻璃杯子握在手里,反問記者:如果我松手,這只杯子會怎樣?
記者說:摔在地上,碎了。
那我們試試看。他說。
他手一松,杯子掉到地上發(fā)出清脆的聲音,但并沒有破碎,而是完好無損。他說:即使有10個人在場,他們都會認(rèn)為這只杯子必碎無疑。但是,這只杯子不是普通的玻璃杯,而是用玻璃鋼制作的。
于是,我記住了這段經(jīng)典絕妙的對話。這樣的人,即使只有一口氣,他也會努力去拉住成功的手,除非上蒼剝奪了他的生命......
心靈雞湯廣播稿 6
藍(lán)天和白云的心一樣,希望白鴿自由翱翔。
老師和父母的心一樣,希望我們健康成長。
花開的日子我們走進(jìn)大學(xué)校園這個快樂的地方,在平安校園愉快歌唱; 花開的日子我們遨游在大學(xué)校園這個知識的海洋,和老師一起編織夢想; 花開的日子我們愿意用心情的音符,去譜寫和諧校園的歡快樂章。在這心靈的廣場上旋律快樂追逐,在這碧藍(lán)的心湖里歌聲悠悠起伏,優(yōu)美的旋律在耳朵里回蕩,歡迎收聽《心靈深呼吸》欄目。我是主播 ,我是主播 。今天是20xx年12月 日,星期五,天氣 ,最高氣溫 ℃,最低氣溫 ℃。
首先請同學(xué)們思考兩個問題:
1、信念的力量有多大?
2、想想在平時的學(xué)習(xí)中,我們大家在同一個教室里,同一個老師,為什么有的同學(xué)勤奮好學(xué),而有的不思進(jìn)取呢?
如果讓我給這兩個問題答案,我想這樣說:信念的力量是無窮的;勤奮好學(xué)的同學(xué)有堅強的信念,有遠(yuǎn)大目標(biāo)并為之而奮斗。你們是否同意老師的說法呢?帶著你們的疑問我們共同學(xué)習(xí)本期講座。
信念的心理學(xué)釋義
信念就是指人按照自己所確信的觀點、原則和理論去行動的個性傾向。信念極端的內(nèi)在表現(xiàn)為世界觀、人生觀、歷史觀、學(xué)術(shù)觀等方面的信仰,而信念極端的外在表現(xiàn)為如夸夫奔日、精衛(wèi)填海、愚公移山等堅定不移的行為志向上。
信念,是一個人前進(jìn)的`動力。當(dāng)你迷茫時,他會為你指明前進(jìn)的道路;當(dāng)你懶惰時,他會提醒你,催促你,光明就在前方。
有一年,一支英國探險隊進(jìn)入了撒哈拉沙漠的某個地區(qū)。在茫茫的沙海里負(fù)重跋涉,陽光下,漫天飛舞的風(fēng)沙像炒紅的鐵砂一般,撲打著探險隊員的面孔?诳仕浦,心急如焚——大家的水都沒有了。這時,探險隊長拿出一只水壺,說:"這里還有一壺水,但穿越沙漠前,誰也不能喝。"一壺水,成了穿越沙漠的信念源泉,成了求生的寄托。探險隊長的話使隊員們?yōu)l臨絕望的臉上,又顯露出堅定的神色。終于,探險隊頑強地走出了沙漠,掙脫了死神之手。大家喜極而泣,用顫抖的手?jǐn)Q開了那壺支撐他們精神和信念的水——緩緩流出來的,卻是滿滿的一壺沙子!
心靈雞湯廣播稿 7
大家好!歡迎收聽心靈之窗節(jié)目,我是主持人XXX。今天,我將帶您踏上一段探索靈魂的旅程,在這個心靈之窗中,我們將一起探討什么是心靈,為什么它對我們的生活至關(guān)重要,以及如何喚醒和滋養(yǎng)我們內(nèi)心深處的靈性。
什么是心靈?心靈是指我們內(nèi)在最深層的核心,是我們思考、感知、直覺和情感的源泉。它是我們靈性和超越物質(zhì)世界的連接,也是我們內(nèi)心最真實的自我。與身體和思維不同,心靈是無形的,它超越時空的束縛,具有無限的力量和智慧。
心靈對我們的生活至關(guān)重要。當(dāng)我們關(guān)注身體和思維時,我們常常陷入外在世界的喧囂中,迷失了內(nèi)心的指引。當(dāng)我們傾聽心靈的聲音時,我們能夠與自己的真實愿望和價值觀對話,找到人生的方向和目標(biāo)。心靈也是我們情感和靈感的源泉,它能夠激發(fā)我們內(nèi)在的創(chuàng)造力和熱情,讓我們擁有更充實和有意義的生活。
那么,如何喚醒和滋養(yǎng)我們內(nèi)心深處的心靈呢?我們需要給自己創(chuàng)造寧靜的空間和時間。在喧鬧的`都市中,我們常常被外界的聲音和干擾所籠罩,難以聽到內(nèi)心的聲音。因此,我們可以選擇每天抽出一些時間,找一個安靜的地方,靜心冥想或沉思,讓自己與內(nèi)心對話。同時,我們可以通過藝術(shù)、文學(xué)、音樂等方式表達(dá)內(nèi)心的情感和想法,與自己的靈魂進(jìn)行深層次的交流。
與自然界的聯(lián)系也能夠喚醒我們的心靈。大自然是一個充滿智慧和力量的存在,當(dāng)我們與自然界相連時,我們能夠感受到它的生命力和活力,激發(fā)我們內(nèi)心的智慧和創(chuàng)造力。我們可以選擇走進(jìn)森林、登上山頂、感受大海的浩渺,與大自然融為一體,重新與內(nèi)心深處的神性相聯(lián)系。
不要忘記與他人的聯(lián)系。人際關(guān)系是滋養(yǎng)心靈的重要因素之一。當(dāng)我們與他人分享和交流時,我們能夠?qū)W習(xí)傾聽和理解,培養(yǎng)同理心和慈悲心,從而培養(yǎng)自己的靈性。與他人相處也能夠讓我們更深刻地認(rèn)識自己,發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的盲點和成長的機會。因此,我們要積極主動地與他人建立關(guān)系,與他們一起探索靈性的奧秘。
親愛的聽眾們,心靈之窗是我們每個人內(nèi)在的寶藏。通過喚醒和滋養(yǎng)我們的心靈,我們能夠獲得更深刻和豐富的人生體驗,找到真正屬于自己的快樂和幸福。讓我們一起用心靈之窗去感受世界的美好,為自己的成長和幸福而努力。感謝大家收聽本期心靈之窗節(jié)目,我們下期再見!
心靈雞湯廣播稿 8
。ㄒ魳讽懫穑
A:老師,同學(xué)們,大家好,《心靈之聲》廣播又和大家見面了,歡迎收聽我們的節(jié)目。
A:我是主持人(-----)。
B:我是主持人(-----)。
C:我是同學(xué)們的知心朋友,心語室周老師。
B:同學(xué)們你們一定很好奇吧!為什么這個廣播叫做《心靈之聲》呢?
C:我們每個人在生活或?qū)W習(xí)中都會出現(xiàn)這樣或那樣的煩惱,面對煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài),我們《心靈之聲》節(jié)目的口號是:
。ˋB齊)“有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂!彼裕埵章犖覀兊膹V播吧,讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學(xué)習(xí)。
(C):是呀,月有陰晴圓缺,天有不測風(fēng)云,人有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時總老想著,放不下。這個煩惱就會占滿你的頭腦.一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時取決于我們的想法。
(A):取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?
(C):不信?是的,你們也許不信,請聽幾個故事:
。ü适乱唬海┮晃豢荚嚊]考好的年輕人來到一座寺廟前,坐了下來長長地嘆了口氣。廟里的主持見了,指著地上斑斑駁駁的樹蔭問:“年輕人,這是什么?”他回答:“陰影!敝鞒执笮Γ骸肮,錯了,年輕人,這是陽光啊!”年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。
。˙):哦,有陰影說明有陽光,年輕人注意到了陰影,卻沒想到陽光。
。–):是呀,再給你們講個故事。
。ü适露海┠鞘鞘罴倮镂覀円患胰嗽谖湟纳接瓮嬉痪天的時候,我們頭頂上有許多白色的蝙蝠,還不時地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來的時候,身上還沾上了蝙蝠的糞便,大家心里都挺不舒服的。但導(dǎo)游說:“其實難聞一點沒關(guān)系,那可是‘福氣’哦!糞便更珍貴,說明你有‘福分’了!”這樣一說,大家都愁云散盡了。
。ˋ):哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個故事:
。ü适氯海┯幸粚﹄p胞胎,哥哥整天愁眉不展,口頭禪是“太糟啦!”,弟弟每天都笑容滿面,他的口頭禪是:“太好啦!”。父親看在眼里,想試著改變一下,想讓哥哥能露出笑臉,弟弟也生一次氣。一天,父親趁兄弟二人不在家,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,在弟弟的.房間里放上一堆小狗的糞便。不一會兒,兄弟倆回來了。父親坐在客廳里,等待他們的反應(yīng),你猜,結(jié)果怎樣?
。˙C):怎么樣?
。ˋ):只見哥哥哭喪著臉跑了出來,對著父親嚷嚷起來:“太糟了!是誰進(jìn)了我的房間?!”接著弟弟也急匆匆地跑出來了,興奮地問爸爸:“太好了,爸爸!我們家是不是添小動物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”
。–):同學(xué)們,聽了這三個故事,你們是不是受到了一點啟發(fā)呢?樂觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時不妨換個角度看問題,說不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!
(B):我還補充一點,如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒用的,不如主動去解決煩惱。就像一個結(jié)在那兒,不管再難解開,我們動手去解,都有解開的希望,如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒了。
。ˋ):是呀,有學(xué)習(xí)方面煩惱的同學(xué),你可以通過老師、家長幫助,了解自己的問題出在哪兒,是學(xué)習(xí)技巧不足,還是學(xué)習(xí)情緒不穩(wěn)定。找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥,才能解決問題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點記憶方法:有目的記憶,理解記憶,分步記憶,對比記憶,特征記憶,聯(lián)想記憶,協(xié)同記憶,諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時的訓(xùn)練,不愁記憶力練不好。
(B);有交往方面煩惱的同學(xué),不妨學(xué)習(xí)三個詞:尊重、理解、寬容。要做到這三點可不容易,但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜,共同進(jìn)步的喜悅。
。–):有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說法感到煩惱時,而他們可能根本沒意識到,要把自己的想法及時、主動地與家長交流。對于有些大人們之間我們個人力量無法改變的事不妨不去過問。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭,如果不幸你的家庭不夠幸福,請不要難過,這是給你的一個小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強,不妨換個想法,戰(zhàn)勝困難,也許你可以練就比別的同學(xué)更強壯的翅膀,比他們飛得更高、更遠(yuǎn)。還有請記住,“知心話廊”是你們永遠(yuǎn)的支持者。你們有什么煩惱,可以寫信投到學(xué)校心理咨詢室門外的“知心姐姐”信箱里,讓知心姐姐幫你出出主意。
。ˋ):為自我形象煩惱的同學(xué),我送上一個詞:自信;送上一句話:天生我材必有用。每個人都有自己的優(yōu)點,也都有一定的不足,千萬別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
。˙):同學(xué)們,每個人成長的道路都不可能一帆風(fēng)順,勇敢堅強的你一定不會輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎,“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹?”
相信戰(zhàn)勝了困難我們可以看到更加美好的明天。
。–):最后祝每一位同學(xué)都能在 我們美麗的校園里健康、快樂地成長!
。ˋ)同學(xué)們,時光飛逝,心靈之聲要和大家說再見了!
。˙)如果同學(xué)們有什么煩惱,請盡管告訴我們,我們會幫助你解決煩惱的。
。–)恩,同學(xué)們,知心話廊是你們永遠(yuǎn)的朋友。請記住我們的口號:
(A,B)有了煩惱不用愁,聽聽廣播能解憂!
(C)同學(xué)們,我們下期節(jié)目時間再見!
。ˋ,B)老師,同學(xué)們再見!
心靈雞湯廣播稿 9
甲:敬愛的老師
乙:親愛的同學(xué)們
合:中午好!
甲:我!靶撵`之聲”欄目終于和大家見面了!我是主持人王小麗
乙:我是主持人李娜
甲:現(xiàn)在你聽到的是我校的心理廣播《心靈之聲》的第一期。為了營造積極健康、樂觀向上的校園氛圍,我們將通過學(xué)校廣播的方式,每月一次向大家播放心理故事、心靈美文、心理知識、心理問答等。讓我們共同敞開心扉,用心靈去溝通,用愛去呵護,用寬容去建立我們共同的心靈家園。
乙:現(xiàn)在青少年的心理問題好像越來越受到社會的關(guān)注了,那你能告訴大家什么是心理健康嗎?
甲:心理健康是指個體心理活動在本身及環(huán)境許可的`范圍內(nèi),所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來講,小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個方面:1。具有穩(wěn)定的情感;2。具有和諧的人際關(guān)系;3。具有符合其年齡特點的多種心理特點;4。智力正常;5。意志力發(fā)展良好,自控力較強,有較好的適應(yīng)能力。
乙:隨著生活節(jié)奏的加快,學(xué)習(xí)壓力的增加,生理心理的急速發(fā)展和變化,不少學(xué)生出現(xiàn)了心理困惑,心理不適乃至心理障礙。當(dāng)我們出現(xiàn)這些心理困惑的時候,有什么解決辦法嗎?
甲:辦法很多,但最直接的辦法就是去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師談心。
乙:心理咨詢室我知道,好像在教學(xué)樓三樓電子閱覽室。甲:沒錯,我們的心理咨詢室叫“陽光小屋”,每周一二課外活動都有心理咨詢老師在陽光小屋里等候同學(xué)們前去咨詢,幫同學(xué)們解決心理的困惑,找準(zhǔn)生活的方向,鼓起自信的奮斗火焰。
乙:聽了你的介紹,我對學(xué)校開展的心理咨詢又有了進(jìn)一步的了解?墒切睦碜稍兪业拈_放一個星期只有兩次,如果其他時間碰到了心理問題,該怎么辦呢?
甲:如果在平時的學(xué)習(xí)生活中碰到了心理上的困惑,可以找班主任老師談心、找好朋友聊聊,也可以用日記的方式寫下來。當(dāng)然,你也可以通過各種途徑讓心理咨詢老師幫忙。
乙:快說說有哪些途徑可以找心理咨詢老師?
甲:別急別急,你要認(rèn)真停好了。你可以直接去咨詢老師辦公室預(yù)約
乙:哇,原來是這樣啊。同學(xué)們,每周一、二課外活動如果你有什么困惑,請到陽光小屋去坐一坐,聊一聊,相信咨詢老師會拂去你心靈的陰霾,讓陽光充滿你的生活。時間過得真快呀,又要和大家說再見了。
甲:是呀,希望大家的每一天都是充滿陽光的。
乙:時間過的真快,本期“心靈之約”要跟大家說再見了
合:老師們,同學(xué)們,讓我們下期再見!
心靈雞湯廣播稿 10
那幾天的心境極差,因為考試成績下來了,考的不好。那幾天我?guī)缀醵紱]說話,哥哥姐姐要帶我出去玩我都沒答應(yīng),我就這樣一向把自己和作業(yè)關(guān)在屋子里,一向不知疲憊地寫,以宣泄我的煩躁?晌矣佑X得透可是氣來,就想自己一個人出去走走,但爸爸媽媽竟欣然答應(yīng)了我的要求。
當(dāng)我走出樓道時陽光格外的刺眼,仿佛在炫耀著他的光芒多么的耀眼;當(dāng)風(fēng)吹在我裸露在外的皮膚上時,仿佛加重了力度,像刀刃一般劃過,戲弄著我;當(dāng)我看到路邊的菊花連連搖頭時,仿佛在嘲笑我的失敗。于是我來到了楓葉林,來到這個沒有嘲笑僅有寂靜還略顯有些悲涼的地方。
走在這條我已走過無數(shù)次,帶給我歡樂的路上,慢慢品味著我以前沒有品嘗到的。在那里,我的煩躁消失了,剩下的僅有平靜。
楓葉一個個打著旋兒飄落的時候,往往是最傷感、最凄涼的時候,但他們舞出了人生最美的的`姿態(tài)?蔀槭裁赐昝赖氖挛锪舨蛔∏夷敲礋o情呢
這時我的腦海里蹦出了一句話“落紅不是無情物,化作春泥更護花”
是啊,這并不是他們無情,他們?nèi)谌肽嗤林惺菫榱私o下一次開花時供給營養(yǎng)。雖然他們“犧牲”了,但他們的“犧牲”是有價值的,因為他們是為下一次開花做準(zhǔn)備。
這時,我領(lǐng)悟到了:失敗就是為下一次成功供給的“營養(yǎng)”。也明白該怎樣做了:不再失落,因為人生中沒有人是常勝將軍,也因為人生中如果沒有失敗是不可能成功的,所以我不在沉浸在失落中,而是為下一次的考試做準(zhǔn)備。
這就是秋天的楓葉林給我的啟示,也是楓葉林在我迷茫時給我指引了正確的方向,讓我這顆迷茫的心變得清晰。
所以每當(dāng)?shù)搅饲锾,我的都會自己一個人去楓葉林散散步。因為他是我在失落時提醒著我,讓我重新振作、應(yīng)對失敗、找出失敗的原因,所以我對楓葉和楓葉林都有了濃厚的感情,他們也成為我生命中的一部分。
而我永遠(yuǎn)也不能忘記,楓葉飄落時觸動心靈的風(fēng)景。
心靈雞湯廣播稿 11
a、 b:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家下午好!校園之聲廣播又和大家見面了。
b:我是你們的老朋友xxx
a:我是你們的老朋友xxx.,希望大家一如既往的關(guān)注、支持我們,多給我們提寶貴意見,讓我們大家的欄目越辦越好。
b:懷揣新的夢想,踏著新的征程,我們又迎來了新的學(xué)期,又回到了大家熟悉而美麗的校園。過去的一年里,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在全體師生的共同努力下,學(xué)校的各項工作都有了長足的進(jìn)步,取得了喜人的成績。我們一起度過了喜悅的一學(xué)期,豐收的一學(xué)期。這些榮譽的取得是全校師生刻苦鉆研、勤奮學(xué)習(xí)的結(jié)果,更是老師們用心血和汗水為同學(xué)們鋪墊成功之路的結(jié)果,它必將鼓舞我們滿懷信心地迎接新學(xué)期的開始。
a:在這里,我們想通過校園廣播對那些取得諸多成績的同學(xué)們說一句:你們都是好少年,你們是我們的驕傲。我們還想對那些為學(xué)校工作付出辛勤汗水,為學(xué)生成長默默耕耘的老師們說一聲:老師,你們辛苦了。
b:上周五,我校召開了新學(xué)年的開學(xué)典禮。我校校長兼黨委書記楊峰同志做了開學(xué)致辭,楊校長的新學(xué)期寄語振奮人心、催人奮進(jìn)。既是對剛剛升入初中一年級同學(xué)的歡迎,又是對二年級、三年級同學(xué)的鼓勵。在典禮中發(fā)言的學(xué)生代表們就是我校全體同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣。大家要堅信:他們的昨天是我們的今天,那么他們的今天就會是我們的明天。明年的中考光榮榜上、后年的中考光榮榜上、大后年的中考光榮榜上就會出現(xiàn)你的名字。你們就是我們訥河五中的驕傲、你們就是我們訥河五中的明天。
a:哎!xxx,你今天進(jìn)入學(xué)校之后有什么樣的感受?
b:那還用說嗎!當(dāng)然是窗明幾凈了。
a:是!這些都是全校師生共同努力的結(jié)果啊!為了給同學(xué)們營造一個干凈、舒適、溫馨的校園環(huán)境,昨天在各班主任的帶領(lǐng)下我校進(jìn)行了新學(xué)期的第一次大掃除,在這次掃除活動中,無論是剛剛升入中學(xué)的一年級的同學(xué)們,還是我校二、三年級的同學(xué)們做到都非常好,表現(xiàn)的非常出色。他們不怕臟、不怕累,認(rèn)真清潔、仔細(xì)打掃,不留一處死角,經(jīng)過他們一個下午的努力,為我們帶來了現(xiàn)在這清新、干凈的環(huán)境。我們代表學(xué)校向各位辛苦的老師、同學(xué)們表示感謝,同時倡議大家:自覺維護我們的校園環(huán)境,保護我們的勞動成果。
b:俗話說:“良好的開端等于成功的一半。”新學(xué)期開學(xué)了,我們同學(xué)們一定會滿懷信心走向成功。怎樣爭取有一個良好的開端呢?在這里,向同學(xué)們提議:
第一:樹立一個信心,我能我行
自信心對我們的學(xué)習(xí)很重要。我們讀書學(xué)習(xí),需要有決心、有信心、有行動。
a:第二,創(chuàng)立一種學(xué)風(fēng):認(rèn)真、勤奮、刻苦、求是。
凡事從“認(rèn)真”開始,認(rèn)認(rèn)真真地讀書,認(rèn)認(rèn)真真地上課,認(rèn)認(rèn)真真地做作業(yè)。學(xué)業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦!疤觳懦鲇谇趭^”,“書山有路勤為勁,學(xué)海無涯苦作舟”,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”這些格言說的都是這個道理。
b:第三:培養(yǎng)一個習(xí)慣:自覺
學(xué)業(yè)進(jìn)步,貴在自覺。我們要在老師的指引下,培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。國有國法,家有家規(guī),我們學(xué)校同樣有一些規(guī)矩和要求。同學(xué)們要自覺遵守小學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度,自覺養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。
a:第四,創(chuàng)設(shè)一個環(huán)境:安全、穩(wěn)定、文明、有序。
每個班級都是學(xué)校的縮影,每個學(xué)生都代表學(xué)校的形象,每寸校園都代表學(xué)校面貌,同學(xué)們要做到語言文明,行為文明,在校園內(nèi)不亂丟雜物;不欺負(fù)小同學(xué);在校外遵守交通規(guī)則;不進(jìn)網(wǎng)吧、游戲廳;在校門口不買零食;在家尊重父母。在社會,做一個愛國愛民、遵紀(jì)守法、誠實守信、文明禮貌的優(yōu)秀小公民。
b:同時也要向大家提出幾點要求:
1、在行為禮儀方面,要嚴(yán)格按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》來要求自己,爭做文明向上的好學(xué)生。把尊師愛校、團結(jié)同學(xué)真正落實到行動中。
a:2、在安全與紀(jì)律方面,一定要按學(xué)校的'要求辦,聽從老師及管理人員指揮,上樓下樓、出操、課間活動都要把安全放在第一位,絕不開展危險性游戲。
b:3、在學(xué)習(xí)方面,人人都要弄清一個中學(xué)生的主要任務(wù)是什么,認(rèn)真改掉學(xué)習(xí)中的一些不良習(xí)慣,不浪費課堂上的一分一秒,發(fā)揚刻苦鉆研精神,在同學(xué)中開展比學(xué)趕幫活動,人人訂出學(xué)習(xí)目標(biāo)并向自己理想的目標(biāo)奮斗。在這里要特別提醒我們那些在學(xué)習(xí)中有一定困難以前留下了遺憾的同學(xué),你們更要吸取教訓(xùn),加倍努力,力爭縮小與其他同學(xué)在學(xué)習(xí)效果上的差距。
a:4、九年級的同學(xué)要高度注意,本期是你們中學(xué)階段的最后一個學(xué)期,在各個方面都要為其他年級的弟妹們做出表率,給學(xué)校留下好的印象。你們本期的任務(wù)特別重,要用最短的時間完成新課的學(xué)習(xí),同時還要進(jìn)行必要的綜合復(fù)習(xí),因為你們不但要面臨畢業(yè)考試,有些同學(xué)還要提前接受一些高一級學(xué)校的選拔考試。因此,你們更要珍惜一分一秒的時間,把更多的精力投入到學(xué)習(xí)之中。這里特別要提醒在上學(xué)期留下遺憾的同學(xué),本期要吸取教訓(xùn),把遺憾化作動力,要相信“失敗是成功之母”。成功一定屬于勤奮的人們!
b:同學(xué)們,新學(xué)期你們的父母在關(guān)注著你們;我們的每一位教師都在祝福你們。今天我們要將新學(xué)期視為一個新的起點,讓我們在新的學(xué)期里發(fā)揚互幫互助、積極主動、探索創(chuàng)新的精神,以全新的精神面貌投入學(xué)習(xí)和生活之中。遵守學(xué)校規(guī)章制度,尊敬老師,刻苦學(xué)習(xí),熱愛勞動,關(guān)心他人,善于合作,以優(yōu)異的成績向你們的父母匯報。
a:播種一個信念,收獲一個行動;播種一個行動,收獲一個習(xí)慣;播種一個習(xí)慣,收獲一個性格;播種一個性格,收獲一個命運。同學(xué)們,好好播種,好好把握吧!
b:最后預(yù)祝同學(xué)們在新的學(xué)期學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康快樂的成長!祝全體老師在新的一年身體健康、工作愉快、家庭幸福!
a:講述生活中的故事
b:品味故事里的人生。 “百味情懷”欄目又和大家見面了。今天送上一篇我自己寫的文章《愛與感恩》。
。ㄒ魳菲稹陡屑つ恪罚
人生就像一次旅途,不必過于在乎結(jié)果和目的,因為過程才是內(nèi)容,人生沿途的風(fēng)景才是感動生命的符號,目的和結(jié)果只是人在最后給自己的一種解脫,那是虛無的,真實地就是我們實實在在的生活,真真切切的生命體驗。
a:愛,像火種點燃心靈的希望;愛,像綠蔭撐起心靈的天空.愛是一種力量,是一種財富,我們應(yīng)該從小在心中播撒愛的種子.讓我們心存感激,學(xué)會感恩.和他們相比,我們是幸運的所以,我們更要用一顆感恩的心去面對生活,面對學(xué)習(xí),面對挫折,從而體會父母、師長、同學(xué)、朋友間無私的親情、友情。懂得“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報”的真正內(nèi)涵。
b:英國作家薩克雷說:“生活就是一面鏡子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。世間總有公道,付出總有回報。只有心存感恩,才能把負(fù)累變成動力,把悲傷的苦楚化為幸福的步履,才能變不利為有利,更加堅強更加決絕的前行。
a:心存感恩才能微笑著面對風(fēng)雨人生,才能以一種更加自然的姿態(tài)去面對生命的啟悟,微笑著去接受生命中的痛苦與幸福。心存感恩才能豁達(dá)的泯去仇怨和傷痕,以一種超然的大度接受生命的考驗。
b:心存感恩才能夠心存仁愛之心,感激之情,少掠取,多贈與,與身邊的人和睦相處。與臨為友,化干戈為玉帛。
心靈雞湯廣播稿 12
尊敬的聽眾們:
大家好!
今天我跟大家分享的主題是“心靈之窗”,這也是一個現(xiàn)代人尤其是年輕人經(jīng)常需要去打開的一個窗口。
我們都知道,現(xiàn)代社會的生活壓力非常大,人們很容易感到焦慮、孤獨、無助甚至抑郁。所以,我們需要學(xué)會打開心靈之窗,去調(diào)節(jié)自己的情緒、釋放自己的壓力。
那么,如何去打開心靈之窗呢?
首先,我們可以嘗試進(jìn)行一些舒適的活動,例如聽音樂、看電影、閱讀書籍等等。這些活動可以幫助我們忘卻日常的煩惱,緩解焦慮情緒,并讓我們更專注于當(dāng)前的活動當(dāng)中,體驗到其中的美好和快樂。
其次,與家人和朋友分享自己的想法和感受也是打開心靈之窗的有效途徑。溝通可以幫助我們更好地理解自己,也可以讓我們獲得別人的支持與鼓勵,這對于緩解各種情緒都有極大的'幫助。
最后,我們還可以通過一些冥想和放松練習(xí)來打開心靈之窗。例如,找一個安靜的地方,閉上眼睛,感受身體的每一個細(xì)胞,吸入新鮮的空氣,呼出身體里的疲乏和負(fù)面情緒。這樣的練習(xí)可以幫助我們平靜下來,感受到內(nèi)心的溫暖和平和。
打開心靈之窗其實就是要關(guān)注自己內(nèi)心的感受和情緒,學(xué)會與自己對話,尋找自己的內(nèi)在平和和滿足感。只有當(dāng)我們將自己內(nèi)心的雜念消除,與自己的內(nèi)心真正相連,我們才能在心靈之中找到自己的方向,理清自己的人生方向,實現(xiàn)自己的人生價值。
最后,我希望,無論你身處何地,在壓力與挑戰(zhàn)中保持內(nèi)心的平衡,擁有一個愉快、充實的心靈之窗!謝謝大家!
心靈雞湯廣播稿 13
“關(guān)注心靈,關(guān)注健康。讓我們一起傾聽來自心靈的聲音!苯袢兆屛覀円黄鹱哌M(jìn)高校生的心靈之家,去探究高校生健康心理問題。盼望能夠關(guān)心大家建立良好的心理機制,維護健康心靈,做一個充實而歡樂的中同學(xué)。
一般來說,高校生的心理健康問題有以下幾方面的表現(xiàn)。了解了心理問題的表現(xiàn),同學(xué)們可以對比分析一下自己的心理狀況,假如接近上述表現(xiàn),就要進(jìn)行心理疏導(dǎo)和自我維護,必要時請老師和家長幫忙;假如有幾條與你相符合,就要準(zhǔn)時求助或就醫(yī),及早解決問題。此外,高校生還應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)一點心理健康學(xué)問。
1、學(xué)習(xí)了心理學(xué)問不但能提高自己,還能對正確地處理好人際關(guān)系有所關(guān)心。由于在了解自己心理的同時,也學(xué)會了了解的心理,這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的實行相應(yīng)的態(tài)度,從而防止不必要的沖突,加強與同學(xué)的友情。心理學(xué)的`應(yīng)用特別廣泛,滲透到各行各業(yè)當(dāng)中,不論同學(xué)將來從事什么樣的工作,現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)學(xué)問都是有益的,將來的祖國建設(shè)需要心理素養(yǎng)較高的一代青年。
2、心理學(xué)是討論人的心理現(xiàn)象發(fā)生進(jìn)展的客觀規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)學(xué)問對學(xué)習(xí)大有好處,它可以促進(jìn)同學(xué)對自身的熟悉提高自我教育的力量。假如同學(xué)們學(xué)習(xí)了心理學(xué)的學(xué)問以后,能按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成果就會有較大的提高。比如:學(xué)習(xí)了記憶的規(guī)律,就可以解決上課不用心,開小差的問題;學(xué)習(xí)了思維規(guī)律,就可以解決記不住,記不牢以及死記硬背的問題;學(xué)習(xí)了有意留意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有制造性,還可以調(diào)整考前心情,消退緊急,輕松上考場。
3、心理學(xué)學(xué)問還可以解答中同學(xué)在思想上和生活上的一些疑難問題,從而更深刻地熟悉自己,達(dá)到自我熟悉、自我進(jìn)展、自我完善。比如,學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的學(xué)問,就可以使自己對自身的性格有所了解,從而矯正自己性格中不良的一面,熬煉和完善自己的人格;學(xué)習(xí)了情感的學(xué)問,可以學(xué)會調(diào)整心情、升華情感的方法。
不知不覺,本期“心靈驛站”又要與大家說再見了!在以后的節(jié)目中,我們會間續(xù)給大家介紹一些心理健康的常識!瓣P(guān)注心靈,關(guān)注健康”,愿同學(xué)們歡樂學(xué)習(xí)
心靈雞湯廣播稿 14
給你的天空劃一道絢麗的亮色
給你的世界奏一曲動聽的歡歌
這里是心靈驛站廣播欄目
同學(xué)們,下午好!
背景音樂(07-track 08-track)
首先給大家讀一封學(xué)生的來信:
我是一個不善言談的學(xué)生,不習(xí)慣在公共場合說話,性格孤僻,往往遇到事情時不知怎么辦才好,和父母談不來。在學(xué)校沒有知心朋友,有煩惱他們誰也幫不上忙。行動散漫,學(xué)習(xí)沒有上進(jìn)心?傊痪湓,生活的一切都不讓我滿意。我這樣的人該怎么辦呢?
對于這樣的問題,心理老師給的答復(fù)是:《尋找生活給予我們得盛禮》
我們先來看兩個故事:兩個小女孩兒在玫瑰園里玩耍,一個小女孩沮喪地說,玫瑰花不好,因為有刺扎到她;另一個女孩卻滿是歡喜地說,玫瑰花既艷麗又有者迷人的香氣;同樣的半杯水放在桌子上,悲觀者說,只剩半杯水了!樂觀者說,還有半杯水呢!
再來說說這位同學(xué),不善言談的人,大多善于思考,不善言談的人讓人感覺內(nèi)斂,往往更有魅力;遇事不知怎么辦才好,是否可以把它理解成,自己做事不武斷,不會因為一時的沖動而釀成禍害……
生活的不如意來自我們對生活的過高期望,其實,生活本身賦予了我們太多的可以為之感謝的'盛禮。當(dāng)一個人為自己的鞋上漏了一個洞而哭泣的時候,卻發(fā)現(xiàn)街上的人沒有腳。
照照鏡子,看看那個四肢健全,并且可以微笑,上帝創(chuàng)造出的獨一無二的你!
音樂《相信自己》
下面給大家講一講自我暗示的問題。
自我暗示有著驚人的力量
前蘇聯(lián)的心理學(xué)家普拉頓諾夫認(rèn)為,自我暗示不是來自外界,而是來自肌體內(nèi)部的皮層過程對自己的心理施加影響的現(xiàn)象,這種皮層過程與過去第二信號系統(tǒng)的刺激有聯(lián)系。
在我們的生活中,到處充滿了自我暗示的現(xiàn)象。例如,清晨對著鏡子梳妝打扮一下,如果看到自己的臉色很好,往往會心情舒暢,這是一種積極性的暗示。如果在鏡子中,發(fā)現(xiàn)自己的臉色不好,眼皮略有浮腫,懷疑自己腎臟可能出了毛病,于是就感到了腰痛,這是一種消極的暗示。
每個人的自我暗示性高低不一樣。有的人自我暗示性很高,有這樣一個典型的例子,一位女士曾經(jīng)觀看過一位著名催眠家的表演,對他非常佩服。一天,這位女士和丈夫正在餐廳吃飯。碰巧看到那位著名的催眠師也走進(jìn)餐廳,并朝
女士身邊的空座位走過來,這位女士心想:“看樣子,他要坐到我對面了,就要給我催眠了!庇谑,有趣的事情發(fā)生了,還沒等到催眠師坐下來,女士的面部已經(jīng)發(fā)生變化了,眼睛微閉了,頭也低下了,很快就睡著了。
自我暗示性高的人,有時也可導(dǎo)致可怕后果。曾經(jīng)發(fā)生這樣一個事故,一個人偶然被關(guān)進(jìn)了冷藏車,當(dāng)時車中的冷凍機并沒有開動,可這個人卻被凍死了,這是自我暗示起作用的可悲結(jié)果。
自我暗示運用得當(dāng),可以避免一些不幸后果的發(fā)生,還可以治療一些疾病。國外有一種治療癌癥的獨特心理治療法,稱作“內(nèi)視想象療法”這種心理治療方法,是讓病人想象自己的白血球正在不斷地?fù)魯∪肭值陌┘?xì)胞,有的患者靠這種方法使病情得到控制。這實際上是一種自我暗示療法。這種自我暗示療法被廣泛應(yīng)用。一些人到醫(yī)院看病,聽到別的病人講,某某醫(yī)生醫(yī)術(shù)高,治他患的這種病特別有辦法。碰巧他掛到了這位醫(yī)生的號,于是就想,我真幸運,看來這個病很快就會好了。這種自我暗示和醫(yī)生的治療、服藥一道發(fā)揮作用。
自我暗示的方法,也應(yīng)用于運動員的自我訓(xùn)練中,同樣取得了很好的效果。運動員往往由于比賽前與比賽中的不良心理因素,如怯場、緊張等,而不能很好的臨場發(fā)揮。因此,對運動員進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的自我控制訓(xùn)練,對于幫助運動員在比賽中充分發(fā)揮自己的技能有重要意義,這種自我控制訓(xùn)練,采取的一個重要方法是自我暗示訓(xùn)練。這種自我暗示能夠達(dá)到自我調(diào)節(jié),可以自我控制思考的內(nèi)容,引起積極的情緒,消除緊張、慌亂的情緒,使運動員進(jìn)入最佳的競技狀態(tài)。
什么是心理暗示呢?老年精神衛(wèi)生專家陳昌惠教授說,暗示是一種心理現(xiàn)象,它沒有任何物質(zhì)基礎(chǔ),卻能夠產(chǎn)生強大的力量。如心理醫(yī)生為患者治病時,就常用心理暗示的方法。有一位少女因驚嚇而站立不起。經(jīng)檢查,她軀體沒有問題,這時,醫(yī)生對她說,我們這里有一種特效方法能治你的病,然后給她服用和注射一些安慰劑。過幾天告訴患者,你的腿完全好了,可以站起來走路了。少女真的站起來邁開雙腳。這是運用良性的心理
暗示產(chǎn)生治病療效的。相反,國外做過這樣的實驗:一個死囚被告知,他將被割腕,一滴一滴流干全身的血而死。實驗時將死囚雙眼蒙上,用刀背劃一下他的手腕,然后搞出滴答的滴水聲。時間不長,死囚就被嚇得昏厥死亡。
因此,當(dāng)我們在學(xué)習(xí)時,應(yīng)當(dāng)多運用積極的心理暗示,相信自己可以成功!
音樂《隱形的翅膀》
每一次相聚都是那么短暫
每一次懷想都是那么回味無窮
讓我們揚起自信的風(fēng)帆,在知識的海洋里翱翔,
讓我們手牽著手,肩并著肩勇敢向前飛吧。
謝謝大家的收聽。
心靈雞湯廣播稿 15
沈:給你的心靈開一扇窗,讓明媚的陽光灑進(jìn)來。
羅:你可以從這里收獲無數(shù)心靈的啟迪。
沈:歡迎收聽《心靈直通車》,我是主持人沈藝培
羅:我是主持人羅權(quán)
沈:今天我們?yōu)榇蠹規(guī)淼氖恰缎撵`成長中》
羅:出生的時候,我哭著來到這個噪雜的世界,我完全不用腦子來思考,只知道滿地爬、滿地滾、玩玩具……那時候,我的心靈是無知的、天真的、幼稚的。迷迷糊糊、開開心心、無憂無慮的度過了兩年。
沈:3歲,我上了幼兒園,幼兒園的老師很好,我在老師的呵護下慢慢長大,小班沒有作業(yè),放學(xué)回家后,就一直沉浸在歡樂的海洋里,所以,小班我非常開心,我的心靈是快樂的,有時也有點無知,那時我喜歡裝萌,我是學(xué)校里的開心果。 羅:4歲,時光如飛,呼啦一聲,3年便從我頭上飛走了,我開始長大成熟,開始自立自理,看著那些哭著不愿意上學(xué)的小弟弟小妹妹,我有權(quán)利去安慰他們,我很自豪。
沈:5歲,我懂事了,也長大了,媽媽的同事看著我說:“長高了!長大了!”看著那些小弟弟小妹妹,我高高在上,“耶!耶!”我心里常常那樣吶喊。
羅:6歲,我上小學(xué)了,我好高興!媽媽的同事看著我說:“懂事了!長大了!”我有點得意了,可是有的高年級的.同學(xué)還在叫我“小屁孩”,真是氣死我了,得意漸漸消失了。
沈:9歲,我們是四年級的小學(xué)生了,我們做作業(yè)的速度都非常的快了,我們也可以叫一年級的孩子“小屁孩”了,可我有這樣的感受,我并不想叫他們“小屁孩”。我們已經(jīng)懂事了,已經(jīng)知道很多的小學(xué)生,都是一路跌跌闖闖地走到了這里。 合:人生的路還有很長,我們的心靈也在慢慢成長。
沈:今天的《心靈直通車》節(jié)目就到這里了,謝謝大家的收聽。
心靈雞湯廣播稿 16
我們每個人都應(yīng)該具有一顆善良的心,一個寬廣的心靈,但這心靈里沒有那些猙獰的的界樁,心靈便具有了無限的空間。
如今的社會,善良往往會被人認(rèn)為是傻,是缺心眼,是不成熟,是太單純。因為善良常常會遭到惡的傷害,自我感覺還算善良吧,當(dāng)然一系列的傻,缺心眼,不成熟,太單純的桂冠朋友們也曾給我戴過,但我不會責(zé)怪自己的善良,也不會去責(zé)怪別人的不善良。
前些日子和老公一起逛商場,商場里設(shè)有紅十字會捐款箱,經(jīng)過捐款箱時,我習(xí)慣性的從口袋中掏出10元錢放到了捐款箱里,回頭卻發(fā)現(xiàn)老公遠(yuǎn)遠(yuǎn)的躲開了我;丶衣飞希覇柪瞎珵楹挝揖桢X時要離的我那樣遠(yuǎn),老公的.話讓我大吃一驚,他說:"您知道嗎?您捐錢時周圍人看您的眼光嗎?不是敬佩,而是象在看一個傻子……
我可丟不起那人……面對自己的善良而受到別人的鄙視,我依然不想放棄善良。相信和我一樣善良的人,不會去考慮善良會換來什么,因為善良是自然流露,而不是投資.當(dāng)一個人開始計較善良回報時,那他就已經(jīng)遠(yuǎn)離了善良,一個真正善良的人,只會從善的過程中獲得喜悅,即使被惡傷了一下,也只當(dāng)作被石頭碰了一下,依然會走自己善良的路。
善良的人為別人的痛苦而痛苦,為別人的幸福而幸福,善良的人永遠(yuǎn)都是快樂的,沒有人能體會,也沒有人知道善良人為何如此快樂,這快樂雖是微小的,但對于心靈來說是極其貴重的,如果我們的心靈經(jīng)常享用這小小的快樂。小小的善良.那我們就會擁有一個心靈花園,只有真正善良的人才能擁有真正的心靈花園。
原我們每人都真正擁有心靈花園!
心靈雞湯廣播稿 17
生活,總被煩惱充斥著。
如同感冒,令人頭疼。
在不同的時期,煩惱便呈不同形態(tài)。
當(dāng)處無知時,便有因無知而產(chǎn)生的煩惱。
當(dāng)處奮進(jìn)時,便有因奮進(jìn)而產(chǎn)生的煩惱。
有面臨夫妻問題的'煩惱,有面臨父母問題的煩惱,亦有面臨子女問題的煩惱。
煩惱無關(guān)大小,人心總在其中遭試煉。
有在煩惱面前借酒消愁,有在煩惱面前痛哭流涕,甚有因煩惱不得排解,而行極端舉動。
俯觀天地之間,人何其渺小。
然煩惱緣何如此之甚。
唯愿如胎死腹中之嬰兒,又愿如一覺睡下不復(fù)醒來。
或如天上飛鳥安然飛去,又愿如地開口將之隱藏。
或裝瘋賣傻,誰解其心中苦悶。
或假裝清高,誰解其心中寂寥。
生有一世,煩惱有一世。
然歡樂何其短,愉悅何其飛逝。
人生有坎,亦有平地。
坎亦何多,平地何其少。
故臨坎心悲,履平地心暢然。
言來言去,千言萬語,道不盡,是煩惱。
愿一生煩惱,一生好走。
心靈雞湯廣播稿 18
親愛的老師、隊員們,
紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。今天,和大家聊的話題是:《關(guān)愛他人,用心靈去贏得心靈》。
如果你是個盲人,在漆黑的夜里走,你會為別人打上一盞燈籠嗎?也許你會不屑:盲人何須燈籠!可是你想過沒有,正是這漆黑夜中的燈籠,使別人看清了路,看到了你,避免相撞。盲人的舉手之勞,在方便了別人的同時,也避開了自己的不幸。沒有當(dāng)初那無心的插柳,哪來現(xiàn)在的綠樹成陰?關(guān)愛別人,在某種程度上也是關(guān)愛了自己。童話大王鄭淵潔小時候默默無聞,他總想證明自己卻又找不到方式。自卑的他在一次義務(wù)勞動中找回了自信:僅僅是因為工廠的老師傅無意間表揚他說:“這孩子能干,小心點!笔前。蠋煾禑o意間流露了對一個陌生男孩的關(guān)愛,卻可以挽救一顆苦悶抑郁的幼小心靈。關(guān)愛是從心底迸發(fā)的清泉,也許關(guān)愛他人的行為是無意的,但給予被關(guān)愛者的也許是整個世界。
“關(guān)愛他人”不僅僅是個標(biāo)語似的詞語。它需要我們在生活中常常樹立這樣一個觀念――理解他人,想及他人,關(guān)愛他人。理解他人:前提是有推己及人之心,在處人待物過程中,將自己作為一個參照物,將他人之境,當(dāng)作自己之鏡。
關(guān)愛他人:是一種換位思維,就是在一般的情況下和一定的境遇里,如果我是他人我該怎么、怎么做;關(guān)愛他人:一個人在他人心中所占有位置的大小,取決于自己通過為他人服務(wù)所表現(xiàn)出來的關(guān)愛程度;關(guān)愛他人應(yīng)該在人們的思想中根深蒂固,它會讓你以最小的投資,得到最大的回報。
給車上的陌生老人讓一次座,也許微不足道,但卻讓老人感到了溫暖,也給自己貯留了高尚;給希望工程捐款,也許只是杯水車薪,但所有人的力量是巨大的,它可以為多少彷徨的.孩子撐起生命的藍(lán)天。
我們是幸福的,因為我們每天都承受了許多的關(guān)愛。我們的生活,父母總是牢牢牽掛;我們的學(xué)習(xí)與成長,凝聚了老師無盡的關(guān)懷。捫心自問,你是否想過要把幸福也帶給別人?你曾經(jīng)為身邊的隊員做過什么?你曾經(jīng)為班級做過什么?如果答案是一片空白,那么就請從現(xiàn)在開始,用你的實際行動,讓這片空白變成五彩。
在樓梯或走道上向遇見的每位老師和隊員熱情打招呼;放學(xué)時齊聲與老師道別;在別人失落時送上一句安慰的話;在隊員遇上難以解決的問題時,為他出謀劃策;父母工作不順利,你搶先做完家務(wù);路上,有小孩摔倒,你輕輕地把他扶起;車上,有老人站著,你熱心地給他讓座……關(guān)愛他人就從這點點滴滴做起,這體現(xiàn)的正是個人的品格和素養(yǎng)。
詩人艾青說過:“在寒冷中最先死去的不是沒有衣服的人,而是自私的人;只有相互擁抱才能帶來溫暖!笔堑,關(guān)愛是何等重要,它是維系人與人之間美好關(guān)系的橋梁。關(guān)愛他人并不一定要犧牲自己,小小的關(guān)愛也是最大的善行。
隊員們,讓我們用美麗的心靈,傳遞人間的真情,把關(guān)愛作為生活中的一部分,把關(guān)愛放到我們做的每一件事情中,成為我們思想道德中的一部分,關(guān)愛他人吧。學(xué)會關(guān)愛吧,對于個人,是貯蓄幸福;對于社會,是最大的前進(jìn)動力。
隊員們,讓我們在黑暗的道路上多點亮一盞燈籠,關(guān)愛身邊每一個需要關(guān)愛的人。只要他需要,只要你能給予,那么你就能用一個心靈贏得另一個心靈。
下面是“好書推薦”欄目,今天給大家推薦的好書是《讓孩子一生受益的勵志故事--關(guān)愛他人》,事實告訴我們,聰明的頭腦和優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績并不等于成功和幸福。相反,思想道德素質(zhì)、為人處世方式及個性特點往往決定一個人終生的發(fā)展方向和最終的結(jié)局。本書從探索未知的勇氣、友愛、責(zé)任感、自信心、堅持力、樂觀精神等方面入手,通過生動的童話故事把重要的道理深入淺出地告訴我們。為了讓我們把學(xué)到的道理應(yīng)用在生話中,另外書中還設(shè)計了讀前、讀后討論題及話動計劃。能在我們展的關(guān)鍵期幫助我們形成正確的價值觀和良好的個性素質(zhì)。
合:今天的紅領(lǐng)巾廣播就到這里,謝謝大家!
心靈雞湯廣播稿 19
尊敬的聽眾們:
大家好,歡迎收聽本期“心靈之窗”廣播節(jié)目。今天我們的主題是“心靈之窗”,我將和大家一起探討心靈之窗的含義和如何打開心靈之窗。希望大家在收聽過程中能夠有所收獲。
首先,我們不妨來談?wù)勈裁词切撵`之窗。心靈之窗,顧名思義,就是我們的內(nèi)心深處的一扇窗戶。人的心靈之窗可以開啟視野,看到更廣闊的世界,進(jìn)而了解自己和他人。當(dāng)我們的心靈之窗敞開時,我們能夠感知到自己內(nèi)在的情感和意念,更加剖析自己。同時,我們也能夠與他人建立更好的溝通和交流,進(jìn)而加深人際關(guān)系。因此,打開心靈之窗能夠使我們更加了解自己、認(rèn)識他人,并更精彩地體驗人生。
那么,如何打開心靈之窗呢?
首先,我們需要學(xué)會沉淀。即放慢腳步,把一些雜亂的念頭放下來,讓自己靜下來。這種沉淀不僅可以消除我們?nèi)粘I钪械慕箲]和壓力,更可以加深我們對自己和世界的`認(rèn)識。當(dāng)我們放下外界雜音,關(guān)注自己的內(nèi)心時,我們可以感受到沉淀后的內(nèi)心更加寧靜、安詳。另外,也有意見認(rèn)為沉淀也可通過鍛煉身體來實現(xiàn)。例如,通過打瑜伽等運動,讓身體得到更多的休息,情緒得以放松并轉(zhuǎn)化。
其次,我們需要探尋自己的內(nèi)心。無論是歡樂還是苦痛,都是人生的一種體驗,可以幫助我們更好地認(rèn)識自己。在探尋自己的內(nèi)心時,我們可以將其寫成文字或日記等形式,也可以在與親密的人交談時,表達(dá)自己的情感,分享自己的經(jīng)驗。這種交流可以有效地消除孤獨和沮喪感,另外,更可使我們發(fā)現(xiàn)新的自己,找出內(nèi)心存在的問題和矛盾,并解決它們。
最后,我們要學(xué)會關(guān)注他人。在關(guān)注他人時,我們要學(xué)會愛與尊重是否對方的意愿,而不是僅僅看重自己的意見和感受。當(dāng)我們?yōu)樗酥霑r,我們會發(fā)現(xiàn)自己更容易產(chǎn)生感悟,同時也會感受到自己所給予的陽光以及快樂。這種關(guān)注不但能夠增進(jìn)我們的人際關(guān)系,還能夠提高我們自己的生活質(zhì)量。
在結(jié)束前,我想為大家推薦一本書籍——《人生的智慧》,這本書從心理角度分析了人生,并提出了一系列的人生觀和治療方法。我相信這本書可以幫助大家更好地認(rèn)識自己。
心靈雞湯廣播稿 20
A:同學(xué)們,大家好,現(xiàn)在是航城中學(xué)心靈之約廣播站時間,我是今天的廣播員:XXX。
B:讓我們從心出發(fā),用聲音溝通彼此,我是廣播員XXX。我們今天的主題是:《青春·夢想》
薩特說過,青春這玩意兒真是妙不可言,外部放射出紅色的光輝,內(nèi)部卻什么也感受不到。一恍間,都有小朋友開始叫我們大哥哥大姐姐,而不再是我們叫著別人哥哥姐姐,父母開始用征詢的眼光和我們交流,甚至有人開始用“青春”這個詞來形容你。真的是很奇妙的感覺,不知道什么時候開始,不再偷穿媽媽的高跟鞋,不再偷喝爸爸的白酒。我們,撇下了無知,迎來屬于我們的青春時代。
人們總說:夢一樣的青春。青春是一個短暫的夢,當(dāng)你醒來時,它已消失的無影無蹤,但那些流下的汗水,純潔的友誼,熾熱的夢想都保留了下來。青春是充滿活力,充滿激情的時代,是屬于青年的時代,是擁有夢想,并為之奮斗的時代。
那些美麗的夢想不能只是你幻想中的城堡,必須一磚一瓦的堆砌,夢想的確是需要去夢、去想,但不要忘了,我們是青年啊!是激情洋溢、躊躇滿志的青年啊!我們有旺盛的精力,聰慧的頭腦,既然夢想是可以實現(xiàn)的,你甘心于只是夢和想嗎?你希望別人都在做幸福的守望者,自己卻一無所獲嗎?你希望別人的汗水耕耘出黃金的麥浪,自己卻兩手空空嗎? 有句英國的諺語是:if you can dream it , you can do it !只要敢夢想,就能實現(xiàn)。
人一生中最美好的時刻莫過于青春,比牡丹還濃艷,比金烏還絢曜的青春?v然每個人的青春都不相同,卻同是滿載活力的新鮮血液,對世界開拓與創(chuàng)新充滿干勁。夏多布里昂曾說“青春似一日之晨,它冰清玉潔,充滿著遐想與和諧”。一切朝氣與希望都賦予青春力量,青春在手有恃無恐,讓我們有了拼搏、追求、實現(xiàn)夢想的資本。
青春是每個人必經(jīng)的人生春季。怎樣度過這寶貴的青春年華,也是每個人必須做出的抉擇。人各有志,追求各異。每一段歷程,都是一段刻骨銘心的青春歲月,也必將會成為整個人生的基石,
有了夢想,也就有了追求,有了奮斗的目標(biāo),有了夢想,就有了動力。夢想,是一架高貴橋梁,不管最終是否能到達(dá)彼岸,擁有夢想,并去追求它,這已經(jīng)是一種成功,一種榮耀。在追求夢想這個過程中,我們是在成長。
每個人都有夢想,它是人人所向往的。沒有夢想的人的人生將是空虛的,人生沒有夢想就如飛機失去航標(biāo),船只失去燈塔,終將被社會所淘汰。但夢想總是隨著思想的前進(jìn)而改變的。碌碌無為是庸人所為,奮發(fā)圖強是智者之舉。
夢想為青春注入新力量。夢想,包含著我們對未來的向往,對未來的希望,對未來美好的憧憬。俞敏洪老師說過,一個人要實現(xiàn)自己的夢想最重要的是要具備倆個條件,一個是勇氣,一個是行動,合抱之木,生于毫末;九層之臺,起于壘土;千里之行,始于足下。放飛理想,不要怕路途艱險;放飛理想,不要說山遙路遠(yuǎn);放飛理想,讓汗水繪成人生的畫卷;放飛理想,讓成敗譜寫人生的詩篇!
我們都知道,有些青春注定不會被關(guān)在籠子里,它們的每一片羽毛上都閃耀著夢想的光輝。而那些成功的光芒的背后,是無法衡量的汗水與付出,是他們用自己的青春夢想書寫下的榮耀!
總是讓心聲裝滿期待,總是讓夢想連著未來,我們的心海,是一首純真浪漫的歌謠,是一條絢麗繽紛的`彩帶,是跳動著不知疲倦的音符,是播種著充滿希望的未來!
帶著一路風(fēng)塵,帶著對青春的渴望和對五彩夢幻的追求,我們終于走到一起來了。面對未來和自我的挑戰(zhàn),只有讓夢想在這里放飛,青春才可以變得色彩斑斕!
青春如夢,歲月如歌,時不消逝,何能復(fù)得?青春是人生中一段難以磨滅的插曲,它注定是“不平凡”的。
它需要我們用心靈和智慧去詮譯,它更需要我們用勇氣和自信去充實。當(dāng)我們背起行囊,來到了平頂山這個象牙塔,青春就該由我們來抒寫和添彩了!
青春是船,夢想是帆,搭乘青春之船,揚起夢想之帆,駛向現(xiàn)實的彼岸;
夢想是路,青春是燈,踏上夢想之路,點起青春之燈,邁向光明的康莊大道。
請不要害怕高處寒風(fēng)凜冽,青春的我們能看到風(fēng)光無限;
請不要害怕天空烏云密布,擁有夢想的我們能讓它彩光奪目;
請不要害怕命途多舛,年輕的我們能經(jīng)受起人生的考驗;
請不要害怕離現(xiàn)實萬丈相隔,只要擁有夢想,我們就能跨越一切!
來吧,讓青春的我們背上行囊,讓夢想為我們導(dǎo)航,讓我們帶著夢想踏上人生的征途,讓我們的青春一路高歌,讓青春與夢想齊飛吧!
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