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生活百科廣播稿范文[精品8篇]
如果你是學(xué)校廣播站的主持人,肯定會(huì)知道大家廣播前一般都會(huì)預(yù)先做好廣播稿,優(yōu)秀的廣播稿會(huì)帶來更好的節(jié)目效果,那么你有了解過廣播稿嗎?以下是小編幫大家整理的生活百科廣播稿范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
生活百科廣播稿范文1
a:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
b:xx小學(xué)廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員。
a:我是播音員。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班提供,主題是生活百科。
b:生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題,今天我們教你如何應(yīng)對(duì),請(qǐng)認(rèn)真聆聽我們給你帶來的生活小常識(shí)。
a:先談?wù)動(dòng)椭コ姆椒。?dòng)植物油漬是在服裝上常見的污漬,也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時(shí)汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。
b:好深?yuàn)W哦!同學(xué)們 你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識(shí)吧!
1)認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān),學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2)不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。
3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
a:
4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的.木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
5)睡覺前或離家時(shí)切斷電器電源。
b:生活中哪些事情會(huì)造成喉嚨被卡住?
1)口里含著食物,互相打鬧、跑跳。
2)寫作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。
3)吃零食時(shí),拋出食物,張口去接。
4)吃飯時(shí),一邊吃,一邊笑。
a:所以我們處處要小心,注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦啊?
b:1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室,找校醫(yī)。
2)把他扶到陰涼處,松開衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時(shí)補(bǔ)充水分。
3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧!
b:現(xiàn)在社會(huì)在逐步發(fā)展,經(jīng)濟(jì)條件越來越好,我們的生活水平越來越高,但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識(shí),希望對(duì)我們的學(xué)生會(huì)有幫助,改掉壞習(xí)慣。
a:1、常吃宵夜會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>
2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多,對(duì)身體不好。
3、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。
4、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖,也不要喝太多。
b:5、早上醒來先喝一杯水,預(yù)防結(jié)石。
6、睡前三小時(shí)不要吃東西,會(huì)胖。
7、少喝奶茶,因?yàn)楦邿崃、高油、沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言,長(zhǎng)期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
8、剛出爐的面包不宜馬上食用。
a:同學(xué)們生活是一門學(xué)問,我們?cè)谏钪幸幪幜粜挠^察,掌握各種生活的常識(shí)與技能,我們才能健康快樂的成長(zhǎng),請(qǐng)同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識(shí),大家相互交流、學(xué)習(xí),讓大家都成為生活智多星。
b;xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。
a:謝謝老師,同學(xué)們的收聽,我們下周見!
生活百科廣播稿范文2
(一)音 樂:
主持人: Hello,大家好, 又到了周三,又是這個(gè)時(shí)間,生活百科欄目又和大家見面了,我是五二班的主持人孟凡睛, 好了,快來看看今天都有什么內(nèi)容吧。
1. 為甚么星星會(huì)一閃一閃的?
我們看到星閃閃,這不是因?yàn)樾切潜旧淼墓舛瘸霈F(xiàn)變化,而是與大氣的遮擋有關(guān)。大氣隔在我們與星星之間,當(dāng)星光通過大氣層時(shí),會(huì)受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對(duì)的透明,它的透明度會(huì)根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。所以我們?cè)诘孛嫱高^它來看星星,就會(huì)看到星星好像在閃動(dòng)的樣子了。
2. 為甚么人會(huì)打呵欠?
當(dāng)我們感到疲累時(shí),體內(nèi)已產(chǎn)生了許多的'二氧化碳。當(dāng)二氧化碳過多時(shí),必須再增加氧氣來平衡體內(nèi)所需。因?yàn)檫@些殘留的二氧化碳,會(huì)影響我們身體的機(jī)能活動(dòng),這時(shí)身體便會(huì)發(fā)出保護(hù)性的反應(yīng),于是就打起呵欠來。 打呵欠是一種深呼吸動(dòng)作,它會(huì)讓我們比平常更多地吸進(jìn)氧氣和排出二氣化碳,還做到消除疲勞的作用呢
3.牛奶什么時(shí)候喝比較好?
據(jù)專家介紹,一天之中飲用牛奶有三個(gè)“最佳時(shí)間”:早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25%至30%,早餐時(shí)喝一杯牛奶,再配合雞蛋或面包,就可以提供充足的營(yíng)養(yǎng);下午4時(shí)左右,在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶時(shí)配上幾塊餅干效果更佳
(二)音 樂:
主持人: 歡迎大家回來 。 下面是一組科學(xué)小常識(shí)。
1. 讀寫時(shí),眼離書本的距離應(yīng)該一尺,最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘,站起來走動(dòng)一下,或看看窗外都可以。
2.要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。
3.看電視時(shí),座位與電視機(jī)的距離至少二米。
4.預(yù)防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。
5.飯前便后勤洗手。
6.肺在人體的胸腔里。
7.預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。
8.預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手。
9.預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到:注意飲食衛(wèi)生;喝開水;飯前便后要洗手。
10.老鼠主要傳播流行性出血熱。
11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。
12.預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟、海帶等含鐵量高的食物。
13.吸煙可致肺癌。
14.骨頭、蝦皮、豆制品的含鈣、磷量較多。
15.被狗咬后一定要及時(shí)到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。
16.平時(shí)使用計(jì)算機(jī),與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分,使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡,避免輻射線對(duì)眼睛的傷害。
不知不覺廣播時(shí)間 就要 結(jié)束了, 不知你有沒有新的收獲 ,今天的節(jié)目就到這里,下周三我們?cè)僖姲桑?拜拜!
生活百科廣播稿范文3
美麗的校園也是生活的樂園,在這個(gè)樂園里,經(jīng)常能出現(xiàn)迷人的“風(fēng)景”。今天的“校園風(fēng)景線”欄目首先請(qǐng)大家欣賞五年級(jí)二班姚之麟同學(xué)的來稿《溝通心靈的平臺(tái)》。
又是一個(gè)新的學(xué)期,學(xué)校又有了新的變化——甬路旁的一個(gè)宣傳欄變成了“師生溝通平臺(tái)”。這一變化吸引了同學(xué)們的目光,同學(xué)們對(duì)這一變化議論紛紛。
有了這個(gè)“平臺(tái)”,同學(xué)們與老師溝通更方便了。本來心里有什么想法與老師溝通是很平常的事,可對(duì)于膽小的同學(xué)來說卻是一件頭疼的事,話到嘴邊卻不敢說了,F(xiàn)在好了,這個(gè)“平臺(tái)”使所有的同學(xué)與老師的溝通暢通無阻——只要把想說的話寫在紙上,往“師生溝通平臺(tái)”的信箱里一投就大功告成了。這不,老師讓我們踴躍地提出自己的意見和建議,同學(xué)們紛紛拿出紙筆寫了起來。第二天,老師便針對(duì)我們提出的問題給予了答覆。有的同學(xué)提出,開學(xué)一個(gè)月了,該換換座位了,老師馬上把全班的座位進(jìn)行了大調(diào)換;有的同學(xué)提出,有個(gè)別老師有拖堂現(xiàn)象,老師說今后一定注意,還請(qǐng)同學(xué)們監(jiān)督呢;還有的同學(xué)針對(duì)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提出了建議,老師告訴我們領(lǐng)導(dǎo)很快
就會(huì)答覆的看來這“溝通”二字真是名副其實(shí)!
感謝“師生溝通平臺(tái)”,它給了我們一個(gè)說出自己心里話的機(jī)會(huì),它增進(jìn)了師生的感情,讓我們?cè)谛@里和諧、快樂地成長(zhǎng)。
“師生溝通平臺(tái)”這個(gè)連接師生心靈的橋梁,讓師生走得更近,讓彼此的心更加溫暖!
在孝親活動(dòng)月里,同學(xué)們大都為父母做了一些事,也許是一些微不足道的小事,但也換來父母的感動(dòng),相信同學(xué)們的心靈也受到了一點(diǎn)震撼。下面我們就來聽聽五年級(jí)二班王玉琳為母親做的一件事——《幫媽媽洗衣服》
幫媽媽衣服
自從老師說九月份是孝親活動(dòng)月,我就非常想為媽媽做一些事情,盡一份孝心,可我做什么呢?
星期天,我像警察一樣審視著我家每個(gè)屋子:窗明幾凈,被褥整齊,就連地板也不見一點(diǎn)兒灰塵,水槽邊也不見一只碗,唉,怎么辦呢?咦,有了!我走進(jìn)洗涮間,果不然,在角落里,放著爸爸媽媽的幾雙襪子。爸爸媽媽特能出腳汗,所以每天都要換襪子,也許是媽媽晚上回來太累了,她從來都是等著攢上幾雙再加上幾件大衣服,把它們一塊兒都放進(jìn)洗衣機(jī)里洗。我打定主意,從今天開始,給爸爸媽媽洗襪子的事情我全包了。
說干就干,我卷起衣袖,強(qiáng)忍著又酸又臭的怪味,把襪子放進(jìn)盆里。我放進(jìn)少許水,又倒上一些洗衣粉,便使勁地搓起來,可我搓了好長(zhǎng)時(shí)間,有的地方總是洗不干凈,我的手卻火辣辣地疼。我像泄了氣的皮球,正想打“退堂鼓”,可轉(zhuǎn)念一想,總不能這樣半途而廢呀!于是我耐著性子,又在那些洗不干凈的地方多涂了一些肥皂,又用力地對(duì)著搓起來。功夫不負(fù)有心人,終于,我把所有的襪子都洗完了,看著晾起來的襪子,我的感覺真開心。
通過這次家務(wù)勞動(dòng),我深深地體會(huì)到了父母的辛苦。以后,我要多干一些力所能及的活兒,讓爸爸媽媽的負(fù)擔(dān)少一些,心情快樂些。
這個(gè)月我校的工作重點(diǎn)是安全教育,在各班主任老師的教育下,相信同學(xué)們的安全意識(shí)又有了進(jìn)一步的提高。確實(shí),只有生命有了保障才能去實(shí)現(xiàn)自己的美好理想。讓我們一起珍愛生命,保障安全吧。
珍愛生命保障安全
上帝是公平的,也是吝嗇的,他只賜予每個(gè)人一次生命,所以我們必須珍惜。生活中安全與我們的關(guān)系是非常密切的,它就像我們的朋友。日日夜夜都守在我們的身邊,教育我們,勸誡我們。
有專家指出,要通過安全教育,提高我們小學(xué)生的自我保護(hù)能力,80%的意外傷害事故是可以避免的。為加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生的安全教育,1996年2月,國(guó)家教委、公安部等六部委聯(lián)合發(fā)出通知,把每年3月最后一周的星期一定為全國(guó)中小學(xué)生安全教育日,建立全國(guó)中小學(xué)生安全教育制度。而我校不僅在安全教育月對(duì)同學(xué)們進(jìn)行安全教育,還把提高同學(xué)們的安全意識(shí)作為學(xué)校的頭等工作常抓不懈,可見安全對(duì)于我們有何等重要!
作為小學(xué)生,我們除了要有安全意識(shí)外,還要掌握一些安全自救技能。記得有一個(gè)故事:幾個(gè)學(xué)者與一個(gè)老者同船共渡。學(xué)者們問老者是否懂得什么是哲學(xué),老者連連搖頭。學(xué)者們紛紛嘆息:那你已經(jīng)失去了一半的生命。這時(shí)一個(gè)巨浪打來,小船被掀翻了,老者問:“你們會(huì)不會(huì)游泳?”學(xué)者們異口同聲地說不會(huì)。老者嘆口氣說:“那你們就失去了全部的生命。”
雖然這只是一個(gè)故事,但其中蘊(yùn)含的哲理卻耐人尋味。災(zāi)難的發(fā)生對(duì)每個(gè)人來說,不分貧富貴賤,不論性別年齡。孩子、學(xué)子、工人、知識(shí)分子,人民公仆無論咿呀學(xué)語,還是學(xué)富五車,無論幼小纖弱,還是身強(qiáng)力壯,如果缺少應(yīng)有的警惕,不懂起碼的安全常識(shí),沒有掌握基本的自救技能,那么,危險(xiǎn)一旦降臨,本可能逃離的厄運(yùn),卻都會(huì)在意料之外、客觀
之中發(fā)生了。
遵章守紀(jì),就是尊重生命,尊重自我。當(dāng)我們能做到這一切的時(shí)候,我們的社會(huì)便向文明的彼岸又靠近了一步。重視安全,是我們每個(gè)人的義務(wù),更是我們每個(gè)人的責(zé)任。讓我們攜起手來呵護(hù)這文明之花,讓我們遠(yuǎn)離傷痛,珍愛彼此的生命吧。
故事直播室,故事說不完。今天的故事直播室給大家?guī)淼氖恰恫灰艞墶贰?/p>
不要放棄
有一天,約翰決定要放棄——放棄工作,放棄人際關(guān)系,放棄精神信仰
約翰想要放棄自己的生命。他走進(jìn)樹林,向上帝進(jìn)行最后一次禱告。
“上帝”約翰說“你可以說服我不要放棄嗎?”
上帝的回答讓約翰感到吃驚。
“你看看四周”上帝說道“看到那些蕨樹和竹子了嗎?” “是的,看見了!奔s翰回答道。
“我種下了蕨樹和竹子,而且悉心照料。我給它們陽光和水分。蕨樹長(zhǎng)得很快。竹子的種子卻還沒有發(fā)芽。但是我沒有
放棄對(duì)竹子的細(xì)心照料。到了第二年,蕨樹長(zhǎng)得更加枝繁葉茂?墒侵褡舆是沒有發(fā)芽,但我仍然沒有放棄竹子。”上帝說道。
“到了第三年,竹子還是沒有發(fā)芽,但我還是沒有放棄。到了第四年,竹子還是沒有發(fā)芽,但我還是沒有放棄!鄙系壅f道。
“終于在第五個(gè)年頭,一株小芽從土里鉆了出來。跟蕨樹相比,它看起來是那么的弱小和微不足道但僅僅6個(gè)月后,竹子就長(zhǎng)到了100多英尺高。其實(shí),它是花了5年的時(shí)間長(zhǎng)根莖。那些根莖讓竹子變得強(qiáng)壯,給予它生存下來所需要的一切。我所造之物是一定能克服我所設(shè)下的.挑戰(zhàn)的。”
“知道嗎,約翰?你這段時(shí)間以來的掙扎其實(shí)都是在讓自己的根莖長(zhǎng)得更加強(qiáng)壯。我不會(huì)放棄我的竹子。同樣,我也不會(huì)放棄你的!
“不要拿自己跟別人相比!鄙系壅f道“竹子和蕨樹擁有不同的目標(biāo),但兩者都讓森林變得更加美麗!
“你成功的日子會(huì)到來的”上帝說“你會(huì)成長(zhǎng)得很高的。” “那我會(huì)長(zhǎng)到多高呢?”約翰問。
“竹子能長(zhǎng)到多高呢?”上帝反問約翰。
“能長(zhǎng)多高就長(zhǎng)多高嗎?”約翰問道。
“沒錯(cuò)”上帝說道“用上我賦予你的才干,能長(zhǎng)多高就長(zhǎng)多高吧。不要有后悔的一天。記。嚎鞓返娜兆幼屇阈腋#坏姑沟娜兆幼屇闶斋@經(jīng)驗(yàn);兩者都是生活中不可或缺的!
“開心一刻”,幽默的一刻,輕松的一刻,愿您盡享這一刻,度過開心的一天。
踩腳
在商店里,小明踩著了一個(gè)外國(guó)留學(xué)生的腳,這個(gè)外國(guó)人憋了半天才用中文說道:“你的腳,放在我的腳上,而且還使勁!”
“共計(jì)”這門課
爸爸:兒子,其中考試考得怎么樣?
兒子:數(shù)學(xué)40分,語文60分,共計(jì)100分。
爸爸:“共計(jì)”這門課考得好,不錯(cuò)。以后在數(shù)學(xué)、語文上還要多下功夫!
沒空搗蛋
小明放學(xué)后回家后,媽媽問他:“寶貝,今天是你第一天上學(xué),想必你很守規(guī)矩,沒吵架,沒搗蛋,是不是?”
“那當(dāng)然。老師罰我一直面對(duì)墻站著,哪有空搗蛋啊!”力氣大
小明放學(xué)回家后高興地對(duì)爸爸說:“爸爸,我是全班力氣最大的同學(xué)。”
爸爸問:“為什么這樣說呢?”
“因?yàn)槔蠋熣f了,我一個(gè)人拖了全班的后腿。”跟電視爸媽媽吵完架后,媽媽抹著眼淚走到貝貝身邊,問他:“貝貝,如果爸爸媽媽離婚了,你愿意跟誰?”
貝貝猶豫了半天,才問了一句話:“媽媽,電視機(jī)分給誰了?”
登陸智慧島,知識(shí)真奇妙!今天我們來到智慧島來聽一個(gè)智慧故事《三枝谷穗》三枝谷穗
有一位師傅收了三個(gè)徒弟。他發(fā)給每人一枝谷穗,說:“明天告訴我有多少顆谷粒!
第二天,徒弟們來報(bào)告。大徒弟說:“一共1328粒!睅煾嫡f:“你怎么數(shù)的?”
大徒弟說:“揉碎了,放在一張紙上,一粒一粒地?cái)?shù)!倍降苷f:“1430粒。揉碎了撒在地上,抱一只大公雞來啄,數(shù)雞點(diǎn)頭的次數(shù)!
三徒弟說:“我這枝谷穗1379粒!
師傅說:“怎么知道的?”
三徒弟說:“問兩位師兄,取平均數(shù)。”
師傅說:“好,你們都出師了,明天下山吧!
眾徒弟疑惑:“您還沒教我們呢?”
師傅把大徒弟叫過來,說:“你辦事耐得勞煩,是好事,以后要開闊心胸。數(shù)谷粒的時(shí)候,你是不是常常眼花?晚上做夢(mèng)是不是都?jí)粢姽攘?耐煩之人還要學(xué)習(xí)疏朗心境,免得躁!
他對(duì)二徒弟說:“你比師兄機(jī)巧,會(huì)用工具。公雞吃谷你得數(shù),惠于世又惠于畜。以后要學(xué)習(xí)明真?zhèn)。公雞啄谷低頭,啄沙也低頭,你怎么知道它吃到肚里的都是谷粒呢?”
最后,他告訴三徒弟:“你最聰明,因?yàn)槟阒览萌恕H碎g的事都是利用人,甲利用乙吃糧,乙利用丙穿衣,丙利用丁蓋房,用人又要為別人所用,這叫互濟(jì)。你用的是他們的心念,這比實(shí)物更有用。我要說,以后勿輕信。人會(huì)利你,也會(huì)誤你。”
之后,師傅給三位徒弟各取了一個(gè)法名,明遠(yuǎn)、明實(shí)和明心。
小百靈之聲到此結(jié)束,本期稿件由五年級(jí)二班提供,謝謝
大家收聽!
生活百科廣播稿范文4
借一縷春風(fēng)吹拂你驛動(dòng)的心,借一陣春雨洗去你四季的疲憊,借一束春花,裝扮你絢麗的生活,借一園春色溢滿你快樂的心情。親愛的老師,同學(xué)們,大家好!
今天的校園之聲給大家?guī)淼氖巧钚≠N士欄目——《春季生活小常識(shí)》。
春天是萬物生長(zhǎng)的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對(duì)我們的小學(xué)生來說,春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾。ㄆ┤缬校毫餍行愿忻埃、腮腺炎等),另一類是過敏性疾。ㄆ┤邕^敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,同學(xué)們也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。
1、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。
8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的`抵抗力下降。
另外,對(duì)于過敏體質(zhì)的老師和同學(xué)來講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對(duì)花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動(dòng),特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物,不用地毯,外出戴口罩等。
好了,今天的校園之聲到這里就要和大家說再見了!祝愿大家天天都能有一個(gè)美好的心情!老師,同學(xué)們,明天再會(huì)!
男:敬愛的老師。
女:親愛的同學(xué)們。
合:大家早上好。
男:我是四(3)班播音員林浩。
女:我是四(3)班播音員肖一飛。
合:非常高興能夠在這里與你們相會(huì)!
女:我們今天生活小百科欄目的話題是“正確的睡眠習(xí)慣”。
男:大部分人之所以難以養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,除了一些人本身不良的睡眠習(xí)慣以外,主要是對(duì)睡眠存在著許多誤區(qū):
女:是的。有些人認(rèn)為每天只要睡足七八個(gè)小時(shí)就行,因此覺得晚上熬夜也不要緊,白天補(bǔ)睡就行了。
男:很多人晚睡或者睡眠不好,只知第二天會(huì)感到精神疲倦,而不知道對(duì)身體有多的傷害。
女:許多人認(rèn)為失眠、入睡難只是小問題,吃幾片安眠的藥就行了,不會(huì)想到是由于體內(nèi)臟腑失衡造成的。
男:我們要走出以上幾種對(duì)睡眠的認(rèn)識(shí)誤區(qū)哦。
女:常常有人講我每天能睡足8個(gè)小時(shí)。實(shí)際上人的睡眠關(guān)鍵在于時(shí)間段,而不是在睡覺的時(shí)間長(zhǎng)度。
男:同學(xué)們要記住哦!早起能增加工作效率,俗話說“三天早起,一天工”,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,早睡早起的人精神壓力較小,不易患精神疾病。
女:晚上9點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是養(yǎng)護(hù)肝膽的最佳時(shí)間。人如果長(zhǎng)期過子時(shí)不睡,就會(huì)傷膽、傷肝。初期表現(xiàn)為眼圈黑,眼睛干澀、疲倦、內(nèi)凹,頭暈、頭痛,精神疲憊以及注意力不集中等,嚴(yán)重的失衡還會(huì)出現(xiàn)臟腑失衡和各種病證。
男:另一睡覺方法稱之為子午覺。所謂子午覺,就是每天子時(shí)和午時(shí)按時(shí)入睡,其主要原則是“子時(shí)大睡,午時(shí)小憩”。子時(shí)是晚23時(shí)至凌晨1時(shí),此時(shí)陰氣最盛,陽氣衰弱;午時(shí)是中午11時(shí)至下午13時(shí),此時(shí)陽氣最盛,陰氣衰弱。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,子時(shí)和午時(shí)都是陰陽交替之時(shí),也是人體經(jīng)氣"合陰"與"合陽"的時(shí)候,睡好子午覺,有利于人體養(yǎng)陰、養(yǎng)陽。
女:午睡雖然不是主要睡眠,且時(shí)間較短暫,但它所產(chǎn)生的效應(yīng)不容忽視。歸結(jié)起來,午睡至少有如下好處:
男:午睡后,大腦更好用、更靈活、反應(yīng)更快,精力更旺盛,情緒更高。
女:午睡可緩解緊張,有效地幫助人們保持心理平衡,特別是對(duì)那些每天工作緊張的人。因此,午睡時(shí)人可得到更好的保養(yǎng),延緩衰老,緊張也得以緩解。
男:不過,陽氣盛時(shí)通常工作效率最高,所以午休以“小憩”為主,只要半個(gè)小時(shí)即可。因?yàn)槲缢瘯r(shí)間太長(zhǎng),會(huì)擾亂人體生物鐘,影響晚上睡眠。
女:同學(xué)們,讓我們吃完午飯后在家小睡一會(huì)兒再上學(xué),這樣下午上課時(shí)精神會(huì)更加飽滿,學(xué)習(xí)效率會(huì)更高。
男:好了,親愛的聽眾,今天生活小百科欄目的話題就講這些,相信可以給大家?guī)韼椭?/p>
女:,非常感謝各位的收聽!
合:下周同一時(shí)間再會(huì)。
生活百科廣播稿范文5
中午好!
歡迎收聽今天的節(jié)目《生活百科》。
同學(xué)們,生活中有許許多多小竅門,如:用生姜擦刀不會(huì)生銹;用米湯洗衣服上的墨水又快又好;用可樂刷馬桶一干二凈;今天我也有小竅門要給大家。
事情是這樣:一個(gè)星期天,我上完課去姨媽媽家吃飯。進(jìn)門了,我看見姨媽媽家片遍地是水,我換下鞋子,忙問:姨媽媽你在干什么?姨媽媽回過頭來,看著我,說:哦,冰箱結(jié)冰了,我在鏟冰呢!我說:你怎么鏟?姨媽回答:先把電斷了,用鍋鏟鏟,邊鏟也就邊化了!我哦了一聲,心想:難道沒有更好的辦法?又想:冰是可以用熱化的,那么什么行呢?我問自己,鄒著眉頭開始想。姨媽媽那邊一點(diǎn)進(jìn)展也沒有,她自言自語的說:等吧!下午也許會(huì)化的!我呢,也在想:用冬天的烤火爐怎么樣?這個(gè)法子在我心頭一閃,馬上,又被否認(rèn)了,誰會(huì)搬一個(gè)那么大的爐子烤冰?何況那么重呢!又想:這個(gè)不行就換個(gè)別的吧!可什么行呢?這時(shí)洗完頭發(fā)的姨媽媽用電吹風(fēng)正吹頭發(fā),我一下子恍然大悟,原來我要找的又輕又會(huì)有熱氣的東西遠(yuǎn)在天邊,進(jìn)在眼前呀,我跑過去把吹風(fēng)機(jī)拿過來。
我把吹風(fēng)機(jī)的電通上,呼的一聲,熱氣從里面吹了出來,我用手拿著它,在結(jié)冰的地方吹了十來分鐘,再用鍋鏟把冰的'上邊一鏟,啪的一聲,那塊巨大的冰從上邊掉在了地上。成功了!我興奮的大叫,姨媽媽也表揚(yáng)我愛動(dòng)腦筋,接著我又用同樣的方法鏟除了好幾個(gè)大塊頭,冰箱沒冰了!
同學(xué)們,你記住了嗎?下次要給冰箱鏟冰的時(shí)候就可以這么做哦。好了,我們今天的節(jié)目就到此結(jié)束了,感謝大家的收聽,再見!
生活百科廣播稿范文6
開場(chǎng)白:
A:尊敬的老師,親愛的同學(xué)們,又是溫暖明媚的一天“僑中之聲”廣播站又帶著秋風(fēng)和大家見面了!
B:現(xiàn)在是北京時(shí)間18:10,伴隨著這熟悉的樂曲,聆聽著這動(dòng)人的旋律“僑中之聲”廣播站準(zhǔn)時(shí)為你開播,我是今天的播音員:
B:我是
C:我是
D:我是
正文
A:現(xiàn)在為您播送一則生活小百科——
1、溫水刷牙
牙的水溫在35-36攝氏度最為適宜了,水溫過熱或者是太冷都會(huì)刺激牙齒和牙齦,引起牙齦出血和痙攣等病。溫水含漱會(huì)使牙縫內(nèi)的`細(xì)菌和殘?jiān)靡郧宄,已達(dá)到護(hù)牙潔齒作用。
B:2、鼻子不通
最快、最便捷,也是最省錢的治療鼻子阻塞的方法是用舌頭抵住上牙膛,然后用一個(gè)手指擠壓兩個(gè)眉毛中間處揉。這樣可以使你的鼻子里通向嘴的那個(gè)通道前后搖擺,這個(gè)動(dòng)作可以緩解鼻子充血,20秒鐘以后,你就可以感覺到你的鼻子里非常通暢了。
C:3、咖喱油漬的去除
洗去衣物上咖喱油漬的方法是:先用清水把衣物上咖喱油漬潤(rùn)濕,然后放入50。C的溫甘油中刷洗,最后用清水洗凈。若衣物是棉、麻 質(zhì)料的,可用10%的氨水溶液刷洗。若衣物是絲、毛質(zhì)料的,可用10%的稀醋酸水溶液刷洗,最后要用清水漂凈。白色衣物上的咖喱油漬,可用 5%濃度的次氯酸鈉水溶液刷洗,然后用洗滌劑洗滌,最后再用清水漂洗干凈
(音樂)(一首歌必須完整的放完后再播音)
……
B:接下來進(jìn)入點(diǎn)歌送祝福環(huán)節(jié)。
……
(音樂)(一首歌必須完整的放完后再播音)
結(jié)束語
B:一分祝福,一分溫馨,一分感動(dòng)!懷有一顆感恩的心生活則處處有感動(dòng),伴隨著這首歌,結(jié)束我們今天的播音,我是:
A:我是
C:我是,我們下周再見。
(在一首音樂中下)
生活百科廣播稿范文7
1、鹽茶防中暑:取茶葉3克、食鹽1克、同放杯中,用開水沖泡后飲服。鹽茶具有明目消炎、降火化痰之功效;夏天經(jīng)常飲用,可有效防止中暑;同時(shí)可治感冒、咳嗽、牙痛、目赤腫痛等癥。
2、驅(qū)蚊七法:
①香水驅(qū)蚊:在床單上灑點(diǎn)兒香水,蚊子就不敢飛近.
、跓燁^驅(qū)蚊:把香煙頭收集起來,剝?nèi)ネ饧埲熃z,投入廁所、下水道等蚊子易生處,可除臭驅(qū)蚊。
③清涼油驅(qū)蚊:在臥室內(nèi),放幾盒揭開蓋的清涼油,可以避免蚊子飛進(jìn)室內(nèi)。
、苁[蒜驅(qū)蚊:在蚊子經(jīng)常出沒的地方,放一些切碎的蔥蒜,蚊子就不敢來了。
、蓁袢~油驅(qū)蚊:將桉葉油涂于暴露處的皮膚上,可有效防止被蚊子叮咬,涂一次桉葉油可以維持2~3小時(shí)。
、蘅掌空澄梅ǎ喝】掌恳粋(gè),裝入3~5毫升的糖水或啤酒,放在室內(nèi)蚊子較多的地方,蚊子嗅到甜味或啤酒味后,會(huì)飛入瓶?jī)?nèi)難以鉆出,并一碰到糖水或啤酒就會(huì)立即被粘住。
、唢L(fēng)油精水驅(qū)蚊:取風(fēng)油精適量倒入盆中,加水適量,風(fēng)油精浮在水面上,將風(fēng)油精水盆放在室內(nèi),可以避免蚊子飛進(jìn)室內(nèi)。
3、夏季高溫各種生食、熟食容易腐爛酸敗,故冰箱使用率大大上升,但是有些食物是不宜在電冰箱儲(chǔ)存的。
①鮮荔枝:在0度以下放一天,荔枝表皮就會(huì)變黑或者果肉變味。
、谙憬叮喝粼12度以下的環(huán)境中儲(chǔ)存,會(huì)使香蕉發(fā)黑腐爛。
③黃瓜:在0度的冰箱內(nèi)放上三天,黃瓜表皮會(huì)成水浸狀。用刀切開時(shí),斷面會(huì)有膠狀透明液體流出,從而失去黃瓜特有的風(fēng)味。
、芪骷t柿:冰凍后的西紅柿,局部或全部的果實(shí)成水浸狀、軟爛或蒂部開裂,表面有褐色圓斑,極易腐爛。
、莼鹜龋喝粼诒渲袃(chǔ)存,其中的水分極易結(jié)冰,從而促進(jìn)了火腿內(nèi)脂肪的氧化作用,火腿的質(zhì)量就會(huì)明顯下降,使保持期限大大縮短。
、耷煽肆Γ合奶焓覂(nèi)溫度和濕度比較高,這時(shí)如果把巧克力從冰箱中取出巧克力表面就會(huì)立即結(jié)霜,時(shí)間一長(zhǎng),巧克力就會(huì)因發(fā)潮而霉變或生蟲。
4、巧除桃毛:夏季鮮桃大量上市,桃子果肉甘甜,是人們喜愛的夏令果品之一,但稍不注意沾上桃毛,會(huì)使人皮膚發(fā)癢。怎樣除去桃子上的細(xì)毛呢?用刷子刷,用水洗,效果都不理想。如果把一點(diǎn)兒食鹽放入冷開水中,桃子入水后,用手依次一抹,桃子上的一層細(xì)毛即可徹底清除干凈。
5、選購涼席三要素:夏季天熱人們多使用涼席,市場(chǎng)上銷售的`席子大致有三類:竹席、草席、花色席。對(duì)這三大類席子(包括席墊)的選購方法可用三個(gè)字來概括,也即三要素,這就是看、摸、掂。
一看:即看席子的面色。竹席要略帶微青,排列整齊,條子清晰,若席面過黃,價(jià)格上要差一個(gè)檔次。新草席席面的中間部分也應(yīng)略帶青色,還要注意觀察涼席的排織是否緊密。
二摸:即用水在席面上來回?fù)崦,以無明顯摸感的為好。
三掂:即掂席子的份量,同樣兩條席子,以手感較重的為好。
另外,新買的席子千萬不能用開水燙、泡,只能用溫水揩洗。收藏席子不能使用塑料袋,免得產(chǎn)生水氣,造成發(fā)霉、蟲蛀。同時(shí)席子還不能重壓、折疊。
6、夏季治氣管炎小偏方:汽水沖雞蛋
用鮮雞蛋1個(gè),去殼放入碗中筷子攪勻,倒入汽水至碗滿,混合均勻后直接喝下。此方具有止咳、止喘作用。有些老年人認(rèn)為雞蛋是生的,汽水是涼的,怕喝下去產(chǎn)生腹瀉,而實(shí)際上很多服用者不但治療了咳嗽氣喘,而且胃腸還覺得特別舒服,食欲、消化都很正常。用法很簡(jiǎn)單:每天1~2次,每次用汽水1碗,雞蛋1個(gè)
(一)音樂:
主持人:Hello,大家好,又到了周三,又是這個(gè)時(shí)間,生活小百科欄目又和大家見面了,我是五二班的主持人孟凡睛,好了,快來看看這天都有什么資料吧。
1.為甚么星星會(huì)一閃一閃的?我們看到星閃閃,這不是因?yàn)樾切潜旧淼墓舛瘸霈F(xiàn)變化,而是與大氣的遮擋有關(guān)。大氣隔在我們與星星之間,當(dāng)星光透過大氣層時(shí),會(huì)受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對(duì)的透明,它的透明度會(huì)根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。所以我們?cè)诘孛嫱高^它來看星星,就會(huì)看到星星好像在閃動(dòng)的樣貌了。2.為甚么人會(huì)打呵欠?當(dāng)我們感到疲累時(shí),體內(nèi)已產(chǎn)生了許多的二氧化碳。當(dāng)二氧化碳過多時(shí),務(wù)必再增加氧氣來平衡體內(nèi)所需。因?yàn)檫@些殘留的二氧化碳,會(huì)影響我們身體的機(jī)能活動(dòng),這時(shí)身體便會(huì)發(fā)出保護(hù)性的反應(yīng),于是就打起呵欠來。打呵欠是一種深呼吸動(dòng)作,它會(huì)讓我們比平常更多地吸進(jìn)氧氣和排出二氣化碳,還做到消除疲勞的作用呢
3.牛奶什么時(shí)候喝比較好
據(jù)專家介紹,一天之中飲用牛奶有三個(gè)“最佳時(shí)間”:早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25%至30%,早餐時(shí)喝一杯牛奶,再配合雞蛋或面包,就能夠帶給充足的營(yíng)養(yǎng);下午4時(shí)左右,在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶時(shí)配上幾塊餅干效果更佳
(二)音樂:
主持人:歡迎大家回來。下面是一組科學(xué)小常識(shí)
1.讀寫時(shí),眼離書本的距離就應(yīng)一尺,最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘,站起來走動(dòng)一下,或看看窗外都能夠。2.要保護(hù)好牙齒必須要做到早晚刷牙。3.看電視時(shí),座位與電視機(jī)的距離至少二米。4.預(yù)防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。5.飯前便后勤洗手。6.肺在人體的胸腔里。7.預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。8.預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手。9.預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到:注意飲食衛(wèi)生;喝開水;飯前便后要洗手。10.老鼠主要傳播流行性出血熱。11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。12.預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。13.吸煙可致肺癌。14.骨頭。蝦皮。豆制品的含鈣。磷量較多。15.被狗咬后必須要及時(shí)到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。16.平時(shí)使用計(jì)算機(jī),與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分,使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡,避免輻射線對(duì)眼睛的傷害
不知不覺廣播時(shí)間就要結(jié)束了,不知你有沒有新的收獲,這天的節(jié)目就到那里,下周三我們?cè)僖姲,拜?
(一)音樂:
主持人:Hello,大家好,又到了周三,又是這個(gè)時(shí)間,生活小百科欄目又和大家見面了,我是五二班的主持人孟凡睛,好了,快來看看這天都有什么資料吧。
1.為甚么星星會(huì)一閃一閃的?我們看到星閃閃,這不是因?yàn)樾切潜旧淼墓舛瘸霈F(xiàn)變化,而是與大氣的遮擋有關(guān)。大氣隔在我們與星星之間,當(dāng)星光透過大氣層時(shí),會(huì)受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對(duì)的透明,它的透明度會(huì)根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。所以我們?cè)诘孛嫱高^它來看星星,就會(huì)看到星星好像在閃動(dòng)的樣貌了。2.為甚么人會(huì)打呵欠?當(dāng)我們感到疲累時(shí),體內(nèi)已產(chǎn)生了許多的二氧化碳。當(dāng)二氧化碳過多時(shí),務(wù)必再增加氧氣來平衡體內(nèi)所需。因?yàn)檫@些殘留的二氧化碳,會(huì)影響我們身體的機(jī)能活動(dòng),這時(shí)身體便會(huì)發(fā)出保護(hù)性的反應(yīng),于是就打起呵欠來。打呵欠是一種深呼吸動(dòng)作,它會(huì)讓我們比平常更多地吸進(jìn)氧氣和排出二氣化碳,還做到消除疲勞的作用呢
3.牛奶什么時(shí)候喝比較好
據(jù)專家介紹,一天之中飲用牛奶有三個(gè)“最佳時(shí)間”:早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25%至30%,早餐時(shí)喝一杯牛奶,再配合雞蛋或面包,就能夠帶給充足的營(yíng)養(yǎng);下午4時(shí)左右,在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶時(shí)配上幾塊餅干效果更佳
(二)音樂:
主持人:歡迎大家回來。下面是一組科學(xué)小常識(shí)
1.讀寫時(shí),眼離書本的距離就應(yīng)一尺,最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘,站起來走動(dòng)一下,或看看窗外都能夠。
2.要保護(hù)好牙齒必須要做到早晚刷牙。
3.看電視時(shí),座位與電視機(jī)的距離至少二米。
4.預(yù)防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。
5.飯前便后勤洗手。
6.肺在人體的胸腔里。
7.預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。
8.預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手。
9.預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到:注意飲食衛(wèi)生;喝開水;飯前便后要洗手。
10.老鼠主要傳播流行性出血熱。
11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。
12.預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。
13.吸煙可致肺癌。
14.骨頭。蝦皮。豆制品的含鈣。磷量較多。
15.被狗咬后必須要及時(shí)到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。
16.平時(shí)使用計(jì)算機(jī),與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分,使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡,避免輻射線對(duì)眼睛的傷害
不知不覺廣播時(shí)間就要結(jié)束了,不知你有沒有新的收獲,這天的節(jié)目就到那里,下周三我們?cè)僖姲,拜?
生活百科廣播稿范文8
1.剛剛被蚊子咬完時(shí),涂上肥皂就不會(huì)癢了;
2.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕,第二天就好了;
3.打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋,立桿見影;
4.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;
5.治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調(diào)味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯;
6.插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;
7.把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;
8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;
9.出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;
10.夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳;
生活小常識(shí)廣播稿生活小常識(shí)廣播稿
11.夏天游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;
12.夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時(shí)常曝曬枕芯有利健康;
13.防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;
14 .夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。
當(dāng)然,擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行,以便花露水滲透到?jīng)鱿?紋路縫隙,這樣清涼舒適的感覺會(huì)更持久;
15.因外傷碰破皮肉時(shí),在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血,再包扎,作為臨時(shí)急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著;
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