中學生良好學習習慣如何培養(yǎng)

　　良好的學習習慣，有利于激發(fā)同學學習的積極性和主動性；有利于形成學習策略，提高學習效率；有利于培養(yǎng)自主學習的能力；有利于培養(yǎng)同學的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造能力，使同學終生受益。

　　中學生良好學習習慣的培養(yǎng)

　　1、認真聽取別人講話的習慣

　　認真聽取別人講話是對講話人的尊重，在聽取別人講話時眼睛要盯住對方，不隨便打斷別人的講話，能夠及時掌握別人發(fā)言的要點，對別人的發(fā)言作內(nèi)心的分析與評價，并時時配合以點頭、微笑等表情，讓講話人自始至終都感覺到你在專心聽他人講話。有不同意見要善于和敢于與人交流，態(tài)度誠懇、不卑不亢。

　　2、主動學習的習慣

　　別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態(tài)，力求高效率的利用每一分鐘學習時間。要有意識地集中自己的注意力用于學習，并能堅持始終。

　　3、及時完成規(guī)定的學習任務(wù)的習慣

　　要在規(guī)定的時間完成規(guī)定的學習任務(wù)。把每個規(guī)定的學習時間分成若干時間段，根據(jù)學習內(nèi)容，為每個時間段規(guī)定具體的學習任務(wù)，并要求自己必須在一個時間段內(nèi)完成一個具體的學習任務(wù)。這樣做，可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體學習任務(wù)后，產(chǎn)生一種成功的喜悅，使自己愉快地投稿到下一時間段的學習中去。

　　4、各學科全面發(fā)展，不偏科的習慣

　　現(xiàn)代社會迫切需要的是發(fā)展全面的復合型人才，所以要求中學生要全面發(fā)展，不能偏科。這就要求中學生對自己不喜歡的學科更要努力學習，在學習中不斷提高興趣。對不喜歡的學科或基礎(chǔ)比較薄弱的學科，可以適當降低標準，根據(jù)自己的實際情況，確立經(jīng)過努力完全可以實現(xiàn)的初期目標責任制、中期目標、遠期目標，然后要求自己去完成。這是克服偏科現(xiàn)象的有效方法。

　　5、預(yù)習的習慣

　　課前預(yù)習可以提高課上學習效率，有助于培養(yǎng)自學能力。預(yù)習時應(yīng)對要學的內(nèi)容，認真研讀，理解并應(yīng)用預(yù)習提示、查閱工具書或有關(guān)資料進行學習，對有關(guān)問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽、去學、去練。

　　6、認真聽課的習慣

　　上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此中學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調(diào)動所有感覺器官參與學習。能否調(diào)動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關(guān)鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關(guān)鍵；主動參與，思考分析；大膽發(fā)言，展示思維。

　　7、上課主動回答問題的習慣

　　中學生應(yīng)該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心里素質(zhì)，促進創(chuàng)新意識的勃發(fā)。回答問題要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。

　　8、多思、善問、大膽質(zhì)疑的習慣

　　學習要嚴肅認真、多思善問�！岸嗨肌本褪前阎�識要點、思路、方法、知識間的聯(lián)系、與生活實際的聯(lián)系等認真思考，形成體系�！吧茊枴辈粌H要多問自己幾個為什么，不要虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己。而且，還要在學習的過程中，注意發(fā)現(xiàn)問題，研究問題，有所創(chuàng)造，敢于合理質(zhì)疑已有的結(jié)論、說法，在尊重科學的前提下，敢于挑戰(zhàn)權(quán)威，要做到?jīng)Q不輕易放過任何一個問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應(yīng)該養(yǎng)成向別人請教的習慣。

　　9、敢于發(fā)表不同見解的習慣

　　不惟上、不惟書，敢于懷疑、敢于突破舊觀點，敢于對問題進行討論、爭論、發(fā)表自己的看法，有理有據(jù)的闡明自己的觀點，沒有依據(jù)不輕易依附別人的觀點。發(fā)表自己的看法，聲音要寵亮，表述要清楚，要先把問題想好�！跋搿笔恰罢f”的先導，只有“想”的周密，“說”得才能有條理，才透徹。

　　10、上課記筆記的習慣

　　在專心聽講的同時，要動筆做簡單記錄或記號。對重點內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進行“圈、點、色、畫”，把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。有實驗表明：上課光聽不記，僅能掌握當堂內(nèi)容的30%，一字不落的記也只能掌握50%，而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容，在書上記有關(guān)要點的關(guān)鍵的語句，課下再去整理，則能掌握所學內(nèi)容的80%。

　　11、協(xié)作研討的學習習慣

　　要學會團結(jié)協(xié)作、相互配合、合作完成學習任務(wù)。要善于幫助別人，也要善于向別人學習，通過協(xié)作研討，使自己在敘述、解釋、驗證事實、解決矛盾等方面調(diào)整看法，實現(xiàn)對知識的科學建構(gòu)。

　　12、課后復習的習慣

　　課后不要急于做作業(yè)，一定要先對每一節(jié)課所學內(nèi)容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯(lián)系，明確新舊知識之間的聯(lián)系，形成知識結(jié)構(gòu)或提要步驟知識結(jié)構(gòu)。主動詢問，補上沒有學好的內(nèi)容。對不同的學習內(nèi)容要注意進行交替復習。

　　13、及時完成作業(yè)和練后反思的習慣

　　按時完成老師布置的作業(yè)和自己選項做的作業(yè)，認真思考，認真書寫，一線不茍，對作業(yè)中存在的問題，認真尋找解決的辦法。作業(yè)寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般來說，習題做完之后，要從五個層次反思：怎樣作出來的？想解題采用的方法；為什么這樣做？想解題依據(jù)的原理。為什么想到用這種方法？想解題基本思路。有無其它方法？哪種方法更好？對此歸納，思維求異。能否把題目變通一下？變成另一類題目？一題多變，促使思維發(fā)散。

　　14、階段復習的習慣

　　經(jīng)過一段時間的學習，要對所學的知識進行總結(jié)歸納，形成單元、章節(jié)知識結(jié)構(gòu)，在大腦中勾畫圖式。這是使知識系統(tǒng)化，牢固掌握知識，形成學科能力的重要一環(huán)。

　　15、動手實驗操作的習慣

　　實驗操作是一種重要的能力，通過實驗，既鍛煉了腦和手，又能幫助理解，使知識記憶深刻，還能培養(yǎng)觀察能力、搜集整理信息的能力、發(fā)現(xiàn)新問題的能力、分析解決問題伯能力，對中學生未來的發(fā)展有重要的影響。

　　16、觀察的習慣

　　觀察對我們學習知識、發(fā)展智能起著重要作用。為此，要學會調(diào)動多種感覺留心周圍的人、事、物、景，變無意為有意。要養(yǎng)成觀察興趣，創(chuàng)造良好的觀察條件，明確觀察的目的要求，設(shè)計觀察程序，并且把所學知識與觀察對象聯(lián)系起來，做到邊觀察邊思考，能主動分析觀察現(xiàn)象，從中發(fā)現(xiàn)有用的信息。

　　17、利用所學知識解決實際問題的習慣

　　要主動把書本知識和生活實際相結(jié)合，把所學知識運用到解決問題中去，在應(yīng)用中驗證知識，培養(yǎng)自己的實踐能力和創(chuàng)新意識。

　　18、自覺培養(yǎng)創(chuàng)造性思維能力的習慣

　　創(chuàng)造性思維能力是人的智力高度發(fā)展的表現(xiàn)，是創(chuàng)新能力的內(nèi)核，是實現(xiàn)未來發(fā)展的關(guān)鍵。中學生應(yīng)該隨時注意運用如下步驟培養(yǎng)創(chuàng)造性思維能力：

　　(1)界定自己所面臨的問題。

　　(2)搜集相關(guān)問題的所有信息。

　　(3)打破原有模式，從八個方面嘗試各種新的組合。包括改變方向，改變角度，改變起點，改變順序，改變數(shù)量，改變范圍，改變條件、改變環(huán)境等等。

　　(4)調(diào)動所有感覺器官參與。

　　(5)讓大腦放松，讓思維掠過盡可能多得領(lǐng)域，以引發(fā)靈感。

　　(6)檢驗新成果。以上六步是解決作業(yè)難題的有效方法。

　　中學生良好學習習慣的培養(yǎng)是一個長期的過程，需要家長、教師和學生的共同努力。以下是一些建議：

　　1.制定學習計劃：

　　學生可以制定一個每日或每周的學習計劃，明確學習任務(wù)和時間安排。這有助于培養(yǎng)學生的計劃性和時間管理能力。

　　2.培養(yǎng)專注力：

　　學生在學習時應(yīng)該盡量避免干擾，如關(guān)閉手機或電視，保持安靜的環(huán)境。同時，學生應(yīng)該學會集中注意力，避免分心。

　　3.獨立思考：

　　學生應(yīng)該積極思考問題，而不是簡單地記憶知識點。通過思考和分析，學生可以更好地理解和掌握知識。

　　4.培養(yǎng)閱讀習慣：

　　閱讀是提高語文能力和文化素養(yǎng)的重要途徑。學生可以選擇自己感興趣的書籍進行閱讀，不僅可以提高閱讀能力，還可以拓展知識面。

　　5.多角度學習：

　　學生可以通過多種方式學習同一知識點，如聽、說、讀、寫等。這有助于加深對知識的理解和記憶。

　　6.及時復習：

　　學習后及時進行復習可以鞏固所學知識和技能。學生可以通過復習筆記、做練習題等方式進行復習。

　　7.鼓勵和激勵：

　　家長和教師應(yīng)該給予學生鼓勵和激勵，肯定他們的進步和成績，增強他們的自信心和學習動力。

　　8.培養(yǎng)自律性：

　　學生應(yīng)該學會自我約束和管理，保持學習的持續(xù)性和自律性。這有助于培養(yǎng)良好的學習習慣和自我管理能力。

　　總之，中學生良好學習習慣的培養(yǎng)需要多方面的支持和努力。家長、教師和學生應(yīng)該相互配合，創(chuàng)造良好的學習環(huán)境和氛圍，幫助學生樹立正確的學習態(tài)度和方法。

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