教育孩子面對挫折方法有哪些

　　沒有經(jīng)歷過挫折的孩子心理承壓能力都非常差，生活中一點小困難就被嚇怕了，退縮了。那么父母應(yīng)該如何教育孩子面對挫折呢？來看看小編的介紹吧！

　　教育孩子面對挫折方法有哪些：

　　有道是“人間沒有不凋謝的花，世上沒有不曲折的路”。父母要教育孩子坦然地面對挫折，把挫折看做是前進道路上必經(jīng)的關(guān)口，從而增強心理的韌性。同時父母還要指導(dǎo)孩子調(diào)整努力的目標(biāo)，揚長避短，努力發(fā)揮自己的優(yōu)點和長處。

　　一、有意設(shè)置障礙，培養(yǎng)抗挫折能力

　　任何人的成長都要經(jīng)歷無數(shù)的挫折。如果孩子總是一帆風(fēng)順，那么一旦遇到困難，就會情緒緊張，束手無策。因此，父母在平時應(yīng)有意識為孩子創(chuàng)設(shè)挫折情境，為孩子打下勇于面對困難的預(yù)防針，讓他獲得應(yīng)對挫折的適應(yīng)能力。比如父母可以讓孩子負(fù)責(zé)去做某件事情等，但要注意，障礙設(shè)置難度要適中，否則屢次失敗，容易引起孩子的自卑。

　　二、及時疏導(dǎo)，正確應(yīng)對挫折

　　當(dāng)孩子真的遇到挫折時，父母不能置之不理，采取“無視”態(tài)度或者指責(zé)、謾罵孩子，而應(yīng)幫助孩子認(rèn)真分析挫折產(chǎn)生的原因，采取正確的方法戰(zhàn)勝挫折。同時還應(yīng)讓孩子認(rèn)識到挫折本身并不可怕，最重要的是要敢于面對挫折。因此，父母在孩子遇到挫折時，適時地扶他一把，給予鼓勵，才能幫助孩子學(xué)會忍受暫時的焦慮與不安，加強對困境和壓力的容忍力，并且有信心和方法去克服困難。

　　三、挫折是人生的一部分，接受它，就是接受成長。

　　父母要認(rèn)識到，孩子一生中不遇挫折是不可能的，要想讓孩子在競爭中立于不敗之地，必須對孩子進行挫折教育，在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境下放開手腳，留給孩子一個生活自理的空間，讓他在摔倒中逐漸增強抗挫的能力；使孩子能始終保持積極心態(tài)，形成執(zhí)著的品性。經(jīng)過在逆境中千錘百煉成長起來的孩子才能更具生存競爭力，這也是父母應(yīng)為孩子盡到的義務(wù)和責(zé)任。

　　一位美國兒童心理學(xué)家說：“有十分幸福童年的人常有不幸的成年�！焙苌僭馐艽煺鄣暮⒆娱L大以后會因不適應(yīng)激烈競爭和復(fù)雜多變的社會而深感痛苦。孩子早晚都要自己面對激烈的社會競爭，而許多父母卻不敢把孩子放出去，怕他們經(jīng)驗不足，怕他們上當(dāng)受騙，什么都不敢讓孩子自己去做。這樣做的結(jié)果是孩子的心理承受能力相當(dāng)脆弱，經(jīng)不起一點小小的挫折。

　　現(xiàn)在很多家庭都是只有一個孩子，所以父母們就把孩子當(dāng)做掌上明珠，不肯讓孩子吃一點苦。他們千方百計為孩子打點一切，使孩子生長在非常安逸的環(huán)境下，孩子在成長中很少或根本就沒遇到過挫折，表面上一帆風(fēng)順，其實非常危險。孩子沒有機會經(jīng)歷挫折，嚴(yán)重缺乏抗挫的能力和經(jīng)驗，一旦遭遇困境就會引發(fā)種種問題……

　　同時，父母的縱容嬌慣磨滅了孩子的堅強意志。比如孩子摔倒了，媽媽趕緊把孩子抱起來一味地怨天怨地；孩子在學(xué)校摔破了皮，有的父母會不惜一切代價去“討個說法”……父母的嬌慣使孩子根本不知道什么是苦、累，什么是挫折，斗志在慢慢消磨，稍遇到一點挫折就不知所措，甚至意志消沉。

　　每個人的一生都不會一帆風(fēng)順，孩子在成長過程中不可避免地要承受這樣那樣的挫折和打擊。作為父母，不應(yīng)該只是竭力幫孩子逃避困難和挫折，而應(yīng)該教會孩子如何以積極樂觀的心態(tài)戰(zhàn)勝挫折。幫助孩子戰(zhàn)勝脆弱，培養(yǎng)堅韌的品質(zhì)和抗挫折能力，是當(dāng)今家庭教育所要面臨的重要問題。

　　四、樹立孩子的自信，給予其克服困難的勇氣

　　生活不是理想中的世界，生活中充滿失敗與挫折，應(yīng)該讓孩子從小就懂得這一點，并培養(yǎng)他們在失敗與挫折中奮進的勇氣。父母可以通過古今中外許多歷史人物或現(xiàn)代成功名人的例子，讓孩子知道“失敗”并不可怕，可怕的是一蹶不振和永遠(yuǎn)地放棄自我。要讓他們從小知道，失敗并不可恥，只要肯努力，總會成功的。

　　總之，我們要教育孩子遇到挫折并不可怕，可怕的是當(dāng)挫折來臨時不知怎么去處理它，怎么去面對它。挫折也像彈簧一樣，你弱它就強，你強它就弱。

　　父母應(yīng)該怎么對孩子進行挫折教育：

　　現(xiàn)在很多家長越來越重視對孩子進行挫折教育，家長們嘗試通過各樣方式來提高孩子們應(yīng)付挫折的能力，這對父母來說，是做父母的有遠(yuǎn)見、愛孩子的表現(xiàn)，對孩子來說也是提升自已能力重要表現(xiàn)。挫折是人面對一件事反映在人身上或內(nèi)心的一種無可柰可的體驗，這種不一樣的感覺可能會出現(xiàn)焦慮、難過等。在人的一生，難免會遇到各種挫折，不同的人對挫折會有不同的態(tài)度和反應(yīng)，有的人會退縮畏畏不前，有的人則會更加堅定信念勇往直前。然而這種對挫折感受程度差異性情況的出現(xiàn)，與一個人的精神面貌、知識經(jīng)驗和心理準(zhǔn)備是有著很大關(guān)系。

　　做家長無不疼愛自己的孩子，雖然不同的家長的教育的方式也不盡相同，但是殊途同歸。家長們在對待幼兒挫折教育的問題上會有哪些方法和技巧呢?做家長們的又如何對自己孩子進行挫折教育呢?這些都是當(dāng)下做家長所要面臨和解決的問題。

　　第一，家長在對孩子進行挫折教育，首先要意識到幼兒期是個體個性形成的關(guān)鍵時期，有意識地讓孩子品嘗一些生活的磨難和挫折，正確指引孩子，讓孩子懂得人生的道路并不是一帆風(fēng)順的，而是坎坷的，要學(xué)會在挫折中接受教育，這對培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神、獨立意識、應(yīng)付困難的勇氣和心理承受能力，是十分必要的。

　　第二，要了解挫折教育是貫穿在每一天中的，要注意那些小細(xì)節(jié)或小事，因為那些在成人看起來是不起眼的小事進行，很好教育孩子，讓孩子學(xué)會應(yīng)對挫折。

　　第三，家長可以有意識地創(chuàng)設(shè)情境讓孩子得到各方面的鍛煉，即讓幼兒參與到各種活動中，在體驗中學(xué)會克服困難、戰(zhàn)勝挫折。蘇格拉底對待打破玻璃的孩子的做法是：讓犯錯誤的孩子獨自呆在房子中，讓其體驗寒冷、體驗孤獨，使其發(fā)現(xiàn)自己的錯誤繼而改正。

　　第四，父母既要有把孩子至于艱苦和困難中的勇氣，又要有引導(dǎo)孩子走出挫折和困惑的耐心。一方面家長要注意幫助孩子獲得戰(zhàn)勝困難的成功體驗，從而提高“自我效能感”的水平，增強自信;另一方面，要讓孩子明白，有些挫折的產(chǎn)生無法通過個人的主觀努力來阻擋、回避。對待它們，我們要教孩子合理運用一些心理防衛(wèi)機制來保持健康的心理狀態(tài)。比如孩子長得黑且受人嘲笑，家長就可以安慰孩子：“皮膚黑更健康呀，我覺得你也很可愛�！�

　　第五，家長對孩子應(yīng)有適度的期望和正確的評價。過高的期望會使孩子對自己的能力預(yù)計不足或?qū)�困難沒有足夠的心理準(zhǔn)備，從而產(chǎn)生強烈的受挫感，對自己失去信心。要注意從孩子自身的特點出發(fā)制定適度的目標(biāo)，使孩子有足夠的勇氣面對困難，努力取得成功。

　　在對孩子進行挫折教育中，任何事情無論孩子做事是取得成功還是失敗，都要給予孩子正確的評價，使孩子知道什么是正確的，什么是錯誤的，哪些是美的，哪些是丑的，要指出孩子存在的不足和錯誤，錯在哪里，要如何去努力去改進，使孩子逐漸明白是非標(biāo)準(zhǔn)，提高心理承受力和抗壓力，從容能夠應(yīng)對生活中的各種挫折。

　　第六，要使孩子對挫折有更強的承受力，家長要自己冷靜、客觀、積極對待生活中的各種事情，不能在孩子面前即使遇到了很大的麻煩和困難，也不要輕易在孩子面前表現(xiàn)出消極頹喪的情緒，以免讓孩子形成一個壞的模范。

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