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健康習(xí)慣倡議書(shū)
隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展，需要使用倡議書(shū)的事情愈發(fā)增多，倡議書(shū)是為倡議、發(fā)起某項(xiàng)活動(dòng)而寫(xiě)的號(hào)召性的公開(kāi)提議性的專(zhuān)用書(shū)信。但是你知道怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編精心整理的健康習(xí)慣倡議書(shū)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
健康習(xí)慣倡議書(shū)1
同學(xué)們：
不健康的零食不但給我們的身體健康帶來(lái)不良影響，而且還會(huì)增加家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。針對(duì)部分同學(xué)隨便購(gòu)買(mǎi)不健康食品的`不良習(xí)慣，我們特向大家發(fā)出如下倡議：
一、決不購(gòu)買(mǎi)學(xué)校周邊“三無(wú)”小食攤上的不健康食品。
二、一日三餐定時(shí)定量吃飯，建立合理的生活作息制度，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。
三、不向家長(zhǎng)索錢(qián)買(mǎi)零食，控制自己的零用錢(qián)，做到不該買(mǎi)的不買(mǎi)，不該吃的不吃。
四、在外就餐要注意清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
五、不帶食品、飲料進(jìn)入校園，校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶，爭(zhēng)做環(huán)保.小衛(wèi)士。
六、看見(jiàn)周?chē)瑢W(xué)在吃不健康食品時(shí)，要互相提醒監(jiān)督，不聽(tīng)勸告的要及時(shí)向值日老師報(bào)告。
讓大家從我做起，從現(xiàn)在做起，為創(chuàng)造一個(gè)健康和諧的成長(zhǎng)環(huán)境而共同努力吧！
健康習(xí)慣倡議書(shū)2
親愛(ài)的同學(xué)們：
依稀還伴著春天的氣息，我們已經(jīng)步入了充滿(mǎn)活力的夏季，五月的激情在向你我招手，我們?cè)谶@歡樂(lè)的日子里又迎來(lái)了一年一度的第十屆大學(xué)生生心理健康教育宣傳活動(dòng)月，同時(shí)即迎來(lái)“全國(guó)大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”，5月25日是屬于我們的!
“5.25”，即“我愛(ài)我”，意思是大學(xué)生首先應(yīng)自愛(ài)，由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人，擁有健康的心理，彰顯青春的色彩。在這陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里，我們迎來(lái)了以“感悟人生體驗(yàn)成長(zhǎng)收獲幸福”為主題的心理健康宣傳月活動(dòng)。
打開(kāi)心窗，聆聽(tīng)自己，從心開(kāi)始。只有美麗的心靈，才能感受人生的精彩。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識(shí)、堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的意志，要用良好的心理素質(zhì)面對(duì)人生的各種挫折和失落。
也許，在成長(zhǎng)過(guò)程中，我們都會(huì)經(jīng)歷黯然惆悵：難耐的孤寂、壓抑的委屈，落空的期盼,生活中有太多失落，讓我們常常彷徨，焦慮甚至是痛苦掙扎…能否擁有良好的'心態(tài)決定了我們能否面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，良好的心理素質(zhì)是笑對(duì)人生的各種挫折和失落的先決保證。如何讓自己心靈健康，已成為一個(gè)你我不可回避的話題。
在這陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里，我們向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
多與人交流——菁菁校園，繽紛歲月，讓我們勇敢地敞開(kāi)心扉，彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦、分享快樂(lè)，無(wú)論流淚還是微笑，我們都可以攜手，一起走過(guò)。
多學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)——閱讀有關(guān)心理的書(shū)籍聽(tīng)有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)和其相關(guān)活動(dòng)，這些都是不錯(cuò)的途徑。
多尋求心理幫助——勇敢地敞開(kāi)心扉，讓心理咨詢(xún)老師聆聽(tīng)你的心聲，釋放你的壓力。
多讀好書(shū)，多傾聽(tīng)好歌——用先賢的品行砥礪我們的志氣，讓優(yōu)美的旋律沉淀心中的煩雜。不能控制生命的外延，我們可以豐富生命的內(nèi)涵。
人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，讓我們從心開(kāi)始，不斷地審視自己，塑造健康美麗的心靈。珍愛(ài)生命，打開(kāi)心靈之窗，相信你我將快樂(lè)的度過(guò)每一天!親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，給我們的心靈多一份感動(dòng)，多一點(diǎn)寬容吧，讓我們對(duì)生命充滿(mǎn)信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心純?nèi)羲�，滌去污穢，讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命!
化工學(xué)院真誠(chéng)與你攜手，相約5.25!用心去感悟人生，用心去體驗(yàn)成長(zhǎng)，用心去收獲幸福!迎接更加美好的明天!!!
倡議人：
日期：20xx年XX月XX日
健康習(xí)慣倡議書(shū)3
親愛(ài)的朋友們：
健康是人的基本權(quán)力，是幸�？鞓�(lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的象征。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響人民健康的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為也受到限制。
另外,當(dāng)21世紀(jì)這個(gè)充滿(mǎn)誘惑、挑戰(zhàn)和希望的時(shí)代降臨，復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境和激烈的生存競(jìng)爭(zhēng)成了生命中不能承受之時(shí)，心理健康這個(gè)迫在眉睫的問(wèn)題也擺在了大家面前，心理素質(zhì)成了構(gòu)筑絢麗人生的基石之一。親愛(ài)的朋友,在已經(jīng)走過(guò)的人生旅途中，你是否感到過(guò)莫名的惆悵和迷惘?你是否體驗(yàn)過(guò)難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)?你是否常常愧嘆己不如人并難以接納自己?你的心靈是否也曾受過(guò)傷?
是的，朋友們,面臨越來(lái)越多的身體和心理健康問(wèn)題,惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，保持心理平衡,成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。
面向世界，面向未來(lái)，如果沒(méi)有健全的體智、正確的自我意識(shí)、頑強(qiáng)的意志與堅(jiān)定的信念，知識(shí)怎樣閃光?才華怎樣展現(xiàn)?力量怎樣迸發(fā)?
所以，我倡議：
1、追求健康,學(xué)習(xí)健康,管理健康,把投資健康作為最大回報(bào),將"我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)"作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
2、改變不良生活習(xí)慣,不吸煙,不酗酒,合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營(yíng)養(yǎng)平衡,維持健康體重,定期體檢。
3、追少靜多動(dòng),適度量力,不拘形式,貴在堅(jiān)持。
4、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。人生旅途，漫漫長(zhǎng)路，需要我們從心開(kāi)始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。
另外,養(yǎng)成美化心靈的幾個(gè)好習(xí)慣:
1、多讀好書(shū)——不能掌握生命的長(zhǎng)度，但我們可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書(shū)籍如同一縷陽(yáng)光，助你化黑暗為光明。
2、多聽(tīng)好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過(guò)我們心靈深處的角落，沉淀心中的`煩雜，凈化我們的心靈。
3、多接近大自然——大自然是智慧知識(shí)集中的地方，接近大自然，可以怡養(yǎng)性情，善化氣質(zhì)，可以洗煉和充實(shí)自己內(nèi)涵，增長(zhǎng)見(jiàn)聞，陶冶情操。
4、多與人交流——不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂(lè)。
我的朋友，讓我們保護(hù)美麗的心靈，珍愛(ài)寶貴的生命!讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心堅(jiān)如磐石矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲�，滌去污穢;讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命!讓我們?cè)谧非蠼】档纳罘绞街袑?shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
倡議人：xxx
日期：20xx年XX月XX日
健康習(xí)慣倡議書(shū)4
20xx年9月1日，衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、全國(guó)愛(ài)衛(wèi)會(huì)辦公室和中國(guó)疾病預(yù)防控制中心發(fā)起了以“和諧我生活，健康中國(guó)人”為主題，以“我行動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”為口號(hào)的全民健康生活方式行動(dòng)，并確定每年的9月1日為“全民健康生活方式行動(dòng)日”。
健康是人的基本權(quán)力，是幸福快樂(lè)的基礎(chǔ)，是國(guó)家文明的標(biāo)志，是社會(huì)和諧的.象征。在全面建設(shè)小康社會(huì)過(guò)程中，我國(guó)人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會(huì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)進(jìn)步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動(dòng)、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國(guó)人民健康素質(zhì)的大敵。面對(duì)不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，惟一可行的是每個(gè)人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實(shí)踐者和受益者。為此，衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制局、全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室與中國(guó)疾病預(yù)防控制中心以“和諧我生活,健康中國(guó)人”為主題，共同發(fā)起全民健康生活方式行動(dòng)，酒店現(xiàn)向全體員工倡議：
一、追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報(bào)，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”作為行動(dòng)準(zhǔn)則。
二、樹(shù)立健康新形象。改變不良生活習(xí)慣，不吸煙，不酗酒，公共場(chǎng)所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓?zhuān)茉旖】�、向上的�?guó)民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營(yíng)養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動(dòng)，適度量力，不拘形式，貴在堅(jiān)持。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂(lè)觀，喜怒有度，靜心處事，誠(chéng)心待人。
六、營(yíng)造綠色酒店，創(chuàng)造整潔、寧?kù)o、美好、健康的生活工作環(huán)境。
七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識(shí)，反對(duì)、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強(qiáng)化健康意識(shí)，長(zhǎng)期保持健康的生活方式。
讓我們大家在追求健康的生活方式中實(shí)現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!
倡議人：xx
日期：20xx年XX月XX日
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